Les entraîneurs de fitness les plus sexy à Koursk

Alexander Mandagi

Alexander Mandagi
Alexander Mandagi

A propos de moi: à Koursk depuis 2010. Avant cela, il vivait en Moldavie. En 2009, il est devenu le champion absolu de la Moldavie dans la musculation. En 2013, il remporte le titre de champion absolu de la région de Koursk en musculation. Sérieusement, je fais du sport depuis l’âge de 16 ans. Cela a commencé par l’imitation des héros du film, Arnold Schwarzenegger et Sylvester Stallone. Diplômé de l’Institut de la culture et des sports, il y a une formation pédagogique. Je préfère travailler avec les femmes, car elles sont plus responsables de la formation, suivez les recommandations pour la nutrition.

Conseils à tous: la remise en forme permet de rendre votre apparence beaucoup plus attrayante. Redressez les épaules, la posture devient meilleure, les muscles deviennent plus forts, la graisse disparaît et la taille, au contraire, apparaît.

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