“Hot Ten”! Reine des boîtes de nuit de Ryazan

Alena Gavrilova

Photo: avec l’aimable autorisation d’Alena Gavrilova

Où danse: restaurant huîtres danse “, ainsi que montrer des chats de ballet.

Passe-temps et mode de repos préféré: chorégraphie et spectacle de feu. Je me repose en dansant.

Quand et comment la carrière de danse en général et en particulier en particulier: Danser a commencé dans 4 ans. Elle est diplômée de la chorégraphie artistique et ne peut plus rester chez elle. Elle a commencé à s’engager dans beaucoup de directions dans les studios de danse Art-Rise, Loona Dans et a accidentellement rencontré Kristina Koblyanskaya, elle l’a envoyé au club Deep. C’est à l’âge de 18 ans que ma carrière a commencé.

Le secret d’une belle figure: Pour le chiffre je n’ai pas eu à suivre: un grand nombre de formations et le manque de temps pour manger ont fait leur travail. Après la naissance de mon enfant, j’ai dû faire beaucoup d’efforts pour perdre 16 kg de plus. J’ai commencé à faire des exercices physiques, mais pendant 3 mois j’ai gardé du poids, puis j’ai commencé à courir le matin, à m’enrouler dans un film alimentaire et chaque soir, je montais à bicyclette et décollais! Bien sûr, ce n’était pas sans une bonne nutrition. Donc, pendant 2 semaines, j’ai décollé 11 kg. Jusqu’à l’objectif, il me reste 4 kg – je travaille dessus.

“Pour se sentir attrayant, j’ai besoin toute la journée il y a peu à manger, alors je me sens léger, ma peau devient propre et lisse, sans éclat gras. Aussi, pour cela, je dois être avec une manucure, dans une belle robe, avec les cheveux posés, sentir délicieusement et toujours sur les talons!

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