Combattre la dépendance informatique

Dépendance informatique
Dépendance informatique
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Quels sont les signes de la dépendance informatique

Parfois, l’enthousiasme des ordinateurs peut prendre des formes manifestement excessives, quand une personne est tellement «immergée» dans le monde virtuel, qu’elle oublie le temps, la réalité, ses devoirs envers ses proches et ses amis. Nous parlons ici de dépendance informatique. Si vous ne prenez pas de mesures urgentes pour le combattre, une personne commencera bientôt à perdre son intérêt pour la vie, cessera de suivre son apparence et toute tentative de le distraire de son occupation préférée réagira très négativement (souvent de manière agressive). Alors vaincre cette maladie ne sera que très difficilement.

Dans les cas les plus graves, il s’agit d’un grave problème de santé (y compris psychique). Une personne peut perdre la tête. Il y a eu des cas où une personne immergée dans une vie virtuelle a commis des meurtres, des vols et des vols.

Devenir victime d’une dépendance à l’informatique peut être à la fois un adolescent et un adulte. Une personne ayant une dépendance à l’ordinateur peut commencer à souffrir d’insomnie, perdre l’appétit et «goûter» à la vie. Il devient agressif, retiré.

Comment se débarrasser de la dépendance à l’ordinateur

En règle générale, le groupe à risque comprend les personnes insatisfaites de la vie, qui ne se sentent pas aimées et appréciées, n’ont pas la possibilité de faire ce qu’elles veulent, de réaliser leurs désirs et leurs loisirs. Pour ces personnes, le monde virtuel est une sorte de salut de la réalité qui les déprime et les agace. Avec l’aide d’un ordinateur, ils créent eux-mêmes un monde virtuel fictif, où ils se portent bien et où ils apprécient et où ils sont valorisés. Souvent, ces personnes sont précaires, timides et très solitaires.

Alors, comment gérez-vous la dépendance informatique? Par exemple, certains parents tentent de sevrer les adolescents hors de l’ordinateur par des interdictions strictes, des sanctions. Mais cela ne peut qu’aggraver la situation. En tout cas, il est pas nécessaire de couper les fils, ordinateur, définissez le mot de passe sur le système ou un appareil à cacher.

L’adolescent devient alors généralement plus amer, en concluant finalement qu’il n’a pas besoin de parents, qu’ils ne l’aiment pas. L’affaire vient parfois de s’échapper de chez soi, et même avant les tentatives de suicide

Par conséquent, bien que le mécontentement et l’inquiétude des parents est compréhensible et naturelle, ils devraient montrer de la patience et de tact, et la chose principale – pour créer une famille ambiance conviviale et chaleureuse. Puis, tôt ou tard, l’adolescent se rend compte qu’il ne nie pas que le monde est bon, et en plus des jeux informatiques, forums, réseaux sociaux, et surtout – qu’il est encore pour le père et la mère le plus cher et le favori. Et ce sera la première étape pour se débarrasser de la dépendance à l’informatique. Essayez d’intéresser l’enfant, par exemple, proposez d’aller au parc aquatique, au bowling.

Cependant, dans les cas les plus graves, les médicaments complexes et la thérapie psychiatrique ne peuvent être évités

Eh bien, si l’ordinateur est un adulte? Par exemple, le mari passe de longues heures à l’ordinateur, à regarder la vidéo, à jouer à des jeux, à abandonner complètement tous les problèmes familiaux. Il ne fait rien pour la maison, vous ne pouvez pas attendre de l’aide de sa part. Que devrait faire sa femme?

Le moyen le plus simple est d’aider votre mari à obtenir en réalité ce qu’il recherche dans la vie virtuelle. Il n’a pas assez d’adrénaline? Sécurisé! Supposons qu’il aime les tireurs d’ordinateurs. La femme va très raisonnable, si le pousser à réfléchir à des séances de paintball ou de participer à des jeux de rôle avec des modèles d’armes. S’il est intéressé par les jeux où vous devez surmonter les obstacles – est d’aller avec lui à la hausse d’une complexité accrue, et ainsi de suite. Comment le faire mieux – son esprit et son intuition vont l’inciter.

Adolescent et ordinateur
Adolescent et ordinateur
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La femme pourra également analyser soigneusement tous les aspects de la vie conjugale et son propre comportement. Souvent, une telle passion du mari envers les jeux informatiques témoigne qu’il n’a pas assez d’attention de la part du conjoint, qu’il se sent inutile, inutile. Dans ce cas, son comportement est une sorte de signal qui vous informe que quelque chose ne va pas dans votre vie de famille! Vous devriez trouver la raison et, si nécessaire, l’enlever.

Méthode très efficace, mais plutôt difficile – “wedge wedge wedge”. Le mari était tellement emporté par l’ordinateur qu’il a oublié ses devoirs envers la famille? Une femme peut lui rembourser la même pièce. Ne faites pas cuire la nourriture pour votre conjoint, ne lavez pas la vaisselle sale, ne pas repasser ses chemises, ne répondez pas à ses demandes, etc. En un mot, agir comme un mari à la maison n’existe pas. En règle générale, l’anomalie de la situation atteindra très rapidement un homme. Et puis il a réfléchi: ne donnez pas moins de temps et d’efforts à l’ordinateur?

Si aucune méthode n’aide, l’épouse doit sérieusement réfléchir à la question désagréable, mais naturelle: at-elle besoin d’un mari comme application à l’ordinateur? Parfois, le seul moyen raisonnable de sortir de cette situation sera le divorce.

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