Hulahup
Hulahup: comment choisir?
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Cerceau de massage: description et fonctionnalité

Les cerceaux de massage sont un type spécial de cerceaux pondérés avec des inserts de massage spéciaux. La plupart des modèles sont pliables, ce qui les rend faciles à stocker et à transporter, ainsi que des coussins de massage spéciaux fabriqués sous la forme de perles dures ou molles.

Certains fabricants ont fourni des cerceaux de massage avec un compteur de calories, une minuterie et d’autres améliorations

En outre, il existe des hula-suites avec des inserts magnétiques qui influencent positivement la santé, normalisent la circulation sanguine, accélèrent le métabolisme et stabilisent le système nerveux.

Selon des critiques, l’un des enveloppements de massage les plus populaires pour la perte de poids sont: – vitamins Hoop; – vitamins Hoop II – Vif Santé Hoop, – S Passion Santé Hoop; – Passion modèles de santé Hoop.Eti vous aider à perdre du poids et maintenir un excellent forme physique.

Comment choisir le cerceau de massage hula hoop droit

Pour bien choisir un cercle de massage, vérifiez d’abord si cela vous convient. Pour ce faire, placez le hulahop devant vous et déterminez sa hauteur. L’option idéale sera ce cerceau, dont la hauteur ne sera pas inférieure au niveau du nombril, mais pas au-dessus de la poitrine.

Après cela, décidez de son diamètre. Il faut tenir compte du fait que plus le diamètre de la frette est petit, plus la vitesse de rotation est grande. En conséquence, il sera plus difficile de contrôler le processus de rotation du hulaohup, mais parallèlement, l’efficacité de l’entraînement augmente. Pour les débutants, il est recommandé d’acheter des cerceaux de grand diamètre afin de faciliter leur torsion.

Pour les premiers cours, il est recommandé d’acheter des cerceaux de massage de 1-1,3 kg

En outre, lors du choix d’un cerceau de massage, son poids doit être pris en compte. Si vous êtes nouveau dans ce secteur, n’achetez pas trop lourd hulauchup. Le cerceau de massage le plus léger pèse 0,73 kg. Ce modèle est idéal pour les enfants.

Si vous avez un bon entraînement physique ou si vous voulez passer d’un niveau débutant à un niveau moyen, procurez-vous audacieusement des hula-suops d’un poids de 1,6 kg. Pour les hommes et les filles avec une excellente forme physique recommandé cerceaux de massage lourds de 2,5 kg.

Achetez ce genre de hulaohupa dans n’importe quel magasin de sport. Là, vous pouvez évaluer la qualité du matériau, vérifier si le cerceau présente des défauts et essayer de le récupérer et de le démonter vous-même. Cependant, si vous avez besoin d’un modèle spécifique de massage, le plus simple est de l’acheter dans un magasin en ligne spécialisé dans ce type de produit.

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