Aliments interdits: pourquoi ne pas manger des tomates crues la nuit?

L’argument principal des personnes qui croient que les tomates ne peuvent pas être consommées la nuit est que la consommation excessive de ces légumes élimine l’excès de liquide de l’organisme.

  • Ce légume a un bon effet diurétique. Les reins fonctionnent activement et transportent une grande quantité de liquide par eux-mêmes.

Pourquoi ne pas manger des tomates le soir?

Si une personne n’a pas de problèmes de santé, il peut se préparer hardiment une délicieuse salade de tomates fraîches avec des herbes et de l’huile végétale. Un tel dîner léger ne pourra que profiter.

Mais si une personne a même des problèmes mineurs avec les reins, l’utilisation d’un tel plat avant le coucher se heurte à de fréquents voyages aux toilettes la nuit. Et la nuit, vous devez dormir tranquillement et calmement, sans vous lever toutes les heures ou toutes les deux heures. Par conséquent, il vaut mieux que ces personnes s’abstiennent de tomates.

Pourquoi ne pas manger des tomates crues avant d’aller au lit?

Il est intéressant de noter que ces fruits rouges sont surtout utiles non pas crus, mais cuits. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous pouvez maintenant vous concentrer sur toutes sortes de préparations d’hiver avec des tomates. Le fait est qu’ils contiennent beaucoup de vinaigre, de sel et de sucre, ce qui est nocif. Par conséquent, il convient de faire attention aux conseils suivants.

  1. Il est préférable de se concentrer sur les sauces fraîchement préparées et le ketchup maison. En eux, un minimum de conservateurs. Dans les tomates, beaucoup de lycopène – une substance qui empêche le développement du cancer et l’apparition de maladies du système cardiovasculaire. Il est préférable d’absorber des fruits cuits.
  2. Bien manger et ragoût de légumes. Les tomates cuites en elles sont non seulement délicieuses, mais aussi utiles.
  3. Aimez-vous les tomates séchées au soleil? Mangez-les pour la santé.
pourquoi tu ne peux pas manger des tomates la nuit
Faits intéressants: pourquoi ne pas manger des tomates la nuit.
Photo: Getty

Ils sont également plus utiles que les bruts. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas manger des tomates crues. Tout doit être consommé avec modération et intelligence.

Pourquoi je ne peux pas manger des tomates?

Les tomates sont un produit utile. Mais tout le monde ne peut pas en consommer en quantité quelconque. Certaines personnes ne peuvent généralement pas manger ce produit si elles ne veulent pas nuire à leur santé. Ces légumes provoquent souvent une forte réaction allergique, donc chez les adultes et les enfants sujets aux allergies, il vaut mieux exclure ce produit de l’alimentation. La liste des maladies dans lesquelles il est interdit de manger des tomates comprend:

  • la goutte
  • l’arthrite;
  • cholélithiase;
  • maladie rénale.

Ces produits contiennent de l’acide oxalique et des substances cholagogue. Cela affecte négativement le métabolisme eau-sel et peut provoquer une augmentation des calculs d’oxalate ou de phosphate. Les nutritionnistes conseillent de manger ces légumes rouges au petit-déjeuner ou au déjeuner. Il est conseillé de ne pas les utiliser en combinaison avec des œufs, de la viande et des produits à base de poisson, cela est trop difficile pour l’estomac. Entre l’utilisation des produits ci-dessus doit passer un minimum de 2 heures.

Il est également intéressant de lire: à quoi sert la tomate?

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