Diet Margaret Thatcher: comment perdu Lady Iron

Moins 10 kg pendant 2 semaines sur les œufs, les pamplemousses, les concombres et le whisky – ce régime de Margaret Thatcher est légendaire, mais la plupart d’entre eux souffrent d’inexactitudes et d’erreurs factuelles. Nous avons mené notre propre enquête et découvert la vérité sur le régime alimentaire unique de la dame de fer.

Margaret Thatcher, milieu des années 70

Le 13 mars 1979 était une interview informelle extrêmement curieuse. Margaret Thatcher British Sun. Dans ce document, le futur Premier ministre, qui avait alors 54 ans à l’époque, a parlé de ses habitudes alimentaires et a répondu aux questions peu délicates de l’interlocuteur avec sa retenue de fer caractéristique. « Quelle est votre taille et votre poids? » – « Je pèse 9,5 Pierre à 5 pouces à 5 pieds » (en termes d’un système métrique habituelle – Hauteur Maggie – 165 cm, poids – 60 kg).

“Je n’ai pas de régime spécial”, admet Margaret Thatcher. “Je ne suis pas au régime, j’essaie juste de manger un peu.” Je ne mange pas bien le petit déjeuner, donc une fois pour toute la journée. Le plus souvent, c’est du café noir, parfois dilué avec du lait. ” Par exemple, le petit-déjeuner “d’hier”, se souvient Margaret, consistait en un demi-pamplemousse …

“J’aime le chocolat, mais après avoir mangé un morceau, j’ai du mal à m’arrêter”, continue à révéler ses secrets. “Mais je sais que si tu es emporté par le bonbon, ça va immédiatement réfléchir sur tes hanches.” Après cette phrase, le journaliste a écrit immédiatement une remarque cinglante que « Margaret porte une taille 14 » (42 européenne -. Ed.), Et continue de faire valoir que chaque Briton sait que le rapport de poids et loin de l’idéal de la croissance de Thatcher. De plus, la dame de fer indique quels autres produits sont inclus dans son alimentation quotidienne – il y avait presque tout, de la salade à la viande. Parlez Le résultat a été un commentaire extrêmement caustique de l’auteur de la matière, que nous présentons textuellement: « Si une personne ne peut pas contrôler votre poids, cela signifie qu’il ne peut pas contrôler les autres, des choses plus importantes? ».

Cette même feuille de Notepad Margaret Thatcher

Depuis cette entrevue, la nourriture de Margaret Thatcher a fait l’objet de discussions houleuses. Jamais un garçon en surpoids ne devint soudain la personnification de l’irrationalité de la nourriture et des autres gastro-péchés. Ce qui ne vaut que le pain à la marmelade, qui était si friand de Maggie. Cependant, après le 4 mai 1979, Margaret Thatcher est devenue la première femme Premier ministre de Grande-Bretagne, le buzz au sujet de son régime a noyé le débat sur sa politique.

À la discussion des prédilections alimentaires, le public Thatcher est revenu il y a environ six ans. Les historiens ont toujours montré un grand intérêt pour les archives personnelles de la dame de fer. Elle a commencé à être triée et publiée même de son vivant. En 2009, l’examen de la prochaine pile de papiers, les historiens ont trouvé un planificateur de jour en cuir noir, qui, en plus des disques comme « 09h15 – style », ils ont trouvé un feuillet de papier jaune avec un plan de repas détaillé pour la semaine et l’avertissement « Ne pas rester sur ce régime pour plus de deux semaines “. Petit-déjeuner de pamplemousse, un ou deux oeufs, un café noir ou thé, deux œufs pour le déjeuner, steak, côtelettes d’agneau ou de poisson pour le dîner – ce régime austère a été appelé plus tard « régime Maggie » et est considéré comme l’ancêtre du célèbre faible teneur en glucides régime Atkins.

Il est supposé que ce régime de Thatcher a adhéré en mars 1979, juste au moment où elle était à la tête de tout le pays. À la victoire elle est restée obstinément et méthodiquement. Devenir “le premier dans l’histoire” est toujours une double responsabilité. Les historiens ont tendance à croire que la victoire photoshoot Margaret Thatcher au 10 Downing Street, a été précédée par un travail acharné, non seulement à votre bureau, mais aussi dans la cuisine pour regarder les photos comme il sied à la première dame du Royaume-Uni, il valait beaucoup d’efforts. Après tout, l’excès de poids et l’apparence ne sont pas ce que le vénérable public attend de vous.

Il est intéressant de noter que, malgré l’existence de cette brochure, il n’ya pas de confirmation à 100% que c’était cette nourriture que Thatcher avait respectée au printemps 1979. À toutes les autres entrevues, le Sun indique clairement que pendant cette période, Margaret s’est laissée faire et les indulgences, comme le chocolat et le lait, qui ne correspondent manifestement pas au régime ascétique.

Margaret Thatcher, 4 mars 1979
Margaret Thatcher et Elizabeth II, 1979

Étant donné que Thatcher n’a jamais souffert de surcharge pondérale et n’était pas accablé de complexes à cet égard, l’histoire de son régime devient encore plus curieuse. Suite à la publication des documents précieux, ration Dame de fer a immédiatement commencé à étudier non seulement les nutritionnistes et les médecins, mais aussi des journalistes, qui instantanément saisis sur les faits juteux, comme « nouveau régime aide à perdre 10 kilos en deux semaines « ou » Thatcher mange 28 oeufs semaine “. Parmi les autres faits, qui ont été discutés avec un accent particulier dans la presse, se trouvaient les auteurs du fameux régime. Selon des données incorrectes mais reproduites, le régime préélectoral a été développé par la clinique Mayo, qui semble être jugée sans équivoque par le titre de la feuille. Cependant, des études menées par des historiens prouvent que le nom est trompeur: le régime n’a rien à voir avec cette clinique très réelle.

De nombreux chercheurs doutent que la dame de fer ait suivi des régimes stricts. Par nature, elle était une personne extrêmement recueillie et judicieuse, gardant tout et toujours sous contrôle, y compris son poids et sa nutrition. A partir de là et une version de plus: cette brochure avec la liste des produits est une option de réserve au cas où Thatcher devrait rapidement perdre du poids à un événement important, pour lequel sa victoire aurait pu être exactement.

Aujourd’hui, la dernière version du régime Thatcher est la suivante: le premier ministre pourrait avoir (subjonctif) adhérer à un régime avant l’élection, mais le plus probable, si tel était, il est impossible de dire avec certitude que le régime sur un morceau de papier était le plus victorieux. Il est possible que Thatcher leur en ait offert plusieurs, et nous n’avons entre nos mains qu’un seul menu possible.

Régime de Meggie

Malgré toute la confusion, ce système alimentaire mérite encore l’attention. Non seulement comme un fait historique, mais aussi comme un régime qui s’est avéré efficace dans la lutte contre l’obésité en peu de temps. Vous trouverez ci-dessous le menu que vous pouvez tenir pour une perte de poids d’urgence, mais pas plus de deux semaines.  

Petit déjeuner (le même tous les 14 jours)

2 oeufs, 1 pamplemousse, une tasse de café ou de thé sans additifs

Lundi

Déjeuner: 2 oeufs, pamplemousse
Dîner: 2 œufs, salade de légumes mélangés, 1 pain grillé bien grillé, 1 pamplemousse

Mardi

Déjeuner: 2 oeufs, n’importe quelle quantité de tomates fraîches, café sans additifs
Dîner: steak de bœuf grillé, salade de légumes (tomates, concombres, choux, olives), café

Mercredi

Déjeuner: 2 oeufs, épinards cuits, café
Dîner: steak d’agneau maigre sur le grill, salade de céleri, concombre et tomate, thé sans additifs

Jeudi

Déjeuner: 2 oeufs, épinards cuits, café
Dîner: 2 oeufs, un peu de fromage cottage, 1 toast bien rôti, chou haché

Vendredi

Déjeuner: 2 oeufs, épinards cuits, café
Dîner: salade de légumes avec du poisson, 1 pain grillé bien grillé, 1 pamplemousse

Samedi

Déjeuner: toute quantité de salade de fruits sans vinaigrette
Dîner: nombre de steaks, céleri, concombres, tomates, café

Dimanche

Déjeuner: filet de poulet grillé, salade de tomates, carottes et chou, pamplemousse, café
Dîner: poulet froid sans peau, tomates fraîches, pamplemousse.

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Photo: Getty Images, archives du service de presse

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