निचले दाएं पलक झटके
तंत्रिका ओवरस्ट्रेन मुख्य कारण है कि निचले दाएं पलकें जुड़ती हैं
फोटो: गेट्टी

ब्लेफेरोस्पस्म के कारण और प्रकार

निचले या ऊपरी पलक की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन को ब्लीफेरोस्पस्म या आंख टिक कहा जाता है। कभी-कभी ऐंठन झपकी की तरह होते हैं, केवल लगातार या विपरीत रूप से धीमे होते हैं। ब्लीफेरोस्पस्म का एक समान रूप क्लोनिक के रूप में वर्णित है।

एक और प्रकार की बीमारी है – टॉनिक टिक। पहचानें कि यह पलकें का एक स्थिर दीर्घकालिक बंद हो सकता है। इस तरह का ब्लीफार्स्पस्म एक घंटे से कई दिनों तक रहता है, अक्सर बार-बार दोहराया जाता है और प्रगति होती है, जिससे अंधापन होता है।

जिन कारणों से सही पलकें जुड़ती हैं:

एथरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक;

परानाल साइनस की सूजन;

दंत रोग

• कॉफी और अल्कोहल का दुरुपयोग;

असंतुलित आहार, हाइपोविटामिनोसिस;

ओवरस्ट्रेन, नींद की कमी;

· संक्रामक रोगों को स्थानांतरित किया गया;

आघात, मस्तिष्क ट्यूमर के परिणाम;

एलर्जी या विदेशी निकाय के साथ श्लेष्म आंख का जलन;

आंख की संवेदनशीलता और सूखापन, पलक की सूजन।

ज्यादातर मामलों में, आंखों का टिका तंत्रिका विकारों का परिणाम होता है: अवसाद, न्यूरोसिस, चिंता और भय। अधिक दुर्लभ रूप से, ब्लीफेरोस्पाज्म टोरेटेस सिंड्रोम, बेल के पक्षाघात, पार्किंसंस रोग के रूप में इस तरह के गंभीर रोगों के विकास को इंगित करता है।

निचले दाएं पलक छिड़के जाने पर क्या करना है?

आपको ऐंठन की जरूरत नहीं है, लेकिन बीमारी जो उन्हें पैदा करती है। यदि सदी की जुड़वां अतिवृद्धि और थकान से उकसाती है, तो आपको दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोना चाहिए। कंप्यूटर पर काम करते समय, आपको हर दो घंटे में 20 मिनट का ब्रेक करने की ज़रूरत होती है।

ढीले तंत्रिकाओं के साथ सामना करने से सुखदायक चाय, स्नान आराम, श्वास अभ्यास में मदद मिलेगी। आप हल्के सेडेटिव ले सकते हैं – वैलेरियन या मातृभाषा का एक टिंचर। सही आंख की निचली पलक की दुर्लभ झटके चिंता करते रहेंगे यदि आहार में कैल्शियम और मैग्नीशियम में समृद्ध खाद्य पदार्थ शामिल हैं। उनमें से, गेहूं की चोटी, जई फ्लेक्स, अनाज दलिया, अप्रकाशित चावल, कोको, बादाम।

इसलिए, पोषण में सुधार और मानसिक संतुलन की बहाली पलकें की छिड़काव से छुटकारा पाने के मुख्य तरीके हैं। साथ ही, आंखों के टिक को कम मत समझें: व्यवस्थित होने वाले आवेगों के साथ, आपको तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।