Πώς να ετοιμάζω το Schizandra;

Χρήσιμες ιδιότητες του ζωμού ξυδιού μανόλιας

Στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιούνται όχι μόνο τα κλαδιά και τα φύλλα της κινεζικής αμπέλου μανόλιας, αλλά και τα μούρα και οι σπόροι αυτού του φυτού. Ένα ποτό Schisandra έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες.

Τα υποκαταστήματα Breiz του Schizandra πρέπει να είναι αμέσως πριν από την κατανάλωση
Τα υποκαταστήματα Breiz του Schizandra πρέπει να είναι αμέσως πριν από την κατανάλωση
Φωτογραφία: Getty
  • Κορεσίζει το σώμα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
  • Κανονικοποιεί το έργο της καρδιάς.
  • Ενισχύει την ασυλία.
  • Αυξάνει την ισχύ.
  • Τόνοι επάνω?
  • Βελτιώνει το μεταβολισμό.

Τα φύλλα και οι βλαστοί της μανόλιας πρέπει να συγκομιστούν την άνοιξη. Αρκεί να τα αλέσετε απλά, να τα στεγνώσετε και να τα χύσετε σε μια χάρτινη σακούλα. Χρησιμοποιήστε ένα τέτοιο κομμάτι για να φτιάξετε τσάι με αμπέλι μανόλιας το χειμώνα.

Πώς να ετοιμάζω το Schizandra;

Όλα τα μέρη της κινεζικής αμπέλου magnolia χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική – από φύλλα σε ρίζες. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ζωμό θεραπείας με διάφορους τρόπους. Όλα εξαρτώνται από το αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε. Ας εξετάσουμε μερικούς από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους παρασκευής ενός ποτού από αμπέλι μανόλιας.

  • Για να ενισχυθεί η ανοσία, να βελτιωθεί η διάθεση και ο συνολικός τόνος του σώματος, πάρτε ένα αφέψημα από λεμόνι. Για να κάνετε αυτό το παρασκεύασμα, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. l. αποξηραμένα κλαδιά, φύλλα ή μούρα ενός φυτού με ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε το υγρό να εγχυθεί για 2 ώρες. Στη συνέχεια αποστραγγίστε το ζωμό και πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l. πριν από το φαγητό.
  • Για την ενίσχυση του καρδιακού μυός και την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, πάρτε 1 κουταλάκι την ημέρα. ζωμό που παρασκευάστηκε σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: 10 γραμμάρια μούρων λεμονιού που αναμειγνύονται με 100 χιλιοστόλιτρα ζέοντος νερού, μαγειρεμένα σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά.
  • Αποξηραμένα κλαδιά και φύλλα λεμονιού που αναμιγνύονται με μαύρο τσάι σε αναλογία 1: 2. Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να πιει καθημερινά για να βελτιώσει τον συνολικό τόνο, χωρίς περιορισμούς.

Πάρτε ένα αφέψημα ή τσάι με λεμόνι συνεχώς, και πολύ σύντομα θα παρατηρήσετε μια βελτίωση στην κατάστασή τους – θα είναι το σθένος και την ενέργεια, την αύξηση της απόδοσης, βελτίωση της διάθεσης. Μεταξύ μεσημεριανό γεύμα και δείπνο, φάτε μια χούφτα μούρα Schisandra, και την πέψη σας θα βελτιωθεί σημαντικά, πράγμα που σημαίνει ότι οι επιπλέον θερμίδες δεν θα μετατραπεί σε σωματικό λίπος.

Λαμβάνοντας ένα αφέψημα από λεμόνι, θυμηθείτε ότι έχει μερικές αντενδείξεις. Ένα τέτοιο ποτό δεν μπορεί να πιει εάν έχετε αϋπνία, υπέρταση ή αυξημένη νευρική διέγερση. Εάν έχετε χρόνιες παθήσεις, πριν πίνετε τσάι με λεμόνι, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Διαβάστε περισσότερα: καστορέλαιο για τα φρύδια

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 27 = 28