עצה של הרופא: עם מה לשתות gluconate סידן

C מאשר לשתות gluconate סידן
C מאשר לשתות gluconate סידן?
צילום: גטי

כיצד לשתות gluconate סידן? מינון נתיב הניהול

סידן gluconate זמין לכולם. אבל יש את הערך של המינון.

1. לתינוקות שעוד לא נהנים בשנה מותר לקחת גלולה אחת.

2. כאשר ילד בן שנה עד שלוש שנים – שתי טבליות.

3. כאשר ילד משלוש עד שבע – שלוש טבליות.

4. בני נוער יכולים כמעט כמו מבוגרים – חמש טבליות.

5. מבוגרים – מ -6 או יותר טבליות.

כל זה הוא מינון של מנה אחת.

עם מה לשתות gluconate סידן וכיצד? כללים פשוטים

1. טבליות שלמות אינן יעילות כמו אבקה. ולכן, למחוץ את הלוחות לקחת שעה וחצי לפני הארוחות עם כמות עצומה של חלב או מים. חלב במקרה זה עדיף.

2. סידן נספג טוב יותר אם נלקח עם ויטמין D. כמובן, יצרנים זרים כבר לטפל בסידן בשילוב עם ויטמין D. אבל למה לבזבז תוספת, אם אתה יכול לתמוך היצרן הרוסי, וגם לחסוך כסף. יתר על כן, ויטמין D אינו מקובל בהכרח אם אנשים חיים באזורים שטופי שמש של רוסיה. חופשה ארוכה בערים הדרומיות גם מבטלת את הצורך לקחת ויטמין D. הוא מיוצר בגוף בכוחות עצמו אם יש מספיק שמש בעולם.

התוויות נגד

למרות הפגיעה היחסית של סידן, יש עדיין אמצעי זהירות שיש לעקוב אחריהם.

1. תכשירים המכילים ברזל. אם אדם שותה אותם ופתאום הוא רוצה להוסיף סידן לגוף, אז הוא צריך לחשוב ביסודיות דברים דרך ולהתייעץ עם רופא. כאן יש צורך לעבור קורס אחד, ואז לחכות זמן מה שנקבע על ידי הרופא, ולקחת על קורס אחר. והכול ביחד באופן מוחלט זה בלתי אפשרי.

2. ההשפעה של תרופות לב הוא מנטרל על ידי סידן. לכן, עדיף לא לבלבל אותם. אם אתה מודה כזה blunder, זה יהיה לעורר בעיות גדולות.

3. אנטיביוטיקה יהיה פשוט חסר תועלת אם הם “מאוכלסים” עם סידן.

במילים אחרות, רצוי לקחת gluconate סידן רק לאחר ביקור אצל רופא, כדי להבין את האסטרטגיה הנכונה היחידה של התנהגות. אחרת, אפילו תרופה לא מזיקה יכולה להיות ביד בלתי מיומנת מכשיר התאבדות או רצח.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 4 = 6