क्या स्मार्ट लड़कियां पढ़ती हैं: क्षितिज का विस्तार करने के लिए 9 किताबें

“किसके लिए विश्वास करना है? हम अपने आस-पास की दुनिया के बारे में क्या जानते हैं “(मान, इवानोव और फेबर प्रकाशन घर)

फोटो: प्रेस सेवाओं का संग्रह

चिकनी चीजों के लिए यह वास्तव में बुरा क्यों है? तो क्या आलू का उपयोग आकृति को प्रभावित करता है? क्या यह सच है कि आपको दिन में दो लीटर पानी पीना और आहार से शराब, अल्कोहल पूरी तरह खत्म करना होगा? यह पुस्तक इन और कई अन्य सवालों के वैज्ञानिक उत्तर देगी। कोई अनचेक तथ्य नहीं हैं: पुस्तक के लेखक पूरी तरह से अलग-अलग विषयों पर हजारों वैज्ञानिक अध्ययन, शोध प्रबंध, जर्नल लेखों का अध्ययन करने के लिए बहुत आलसी नहीं थे।

पुस्तक के लेखक ब्रायन क्लेग लिखते हैं, “मेरा लक्ष्य यह है कि कैसे, आधुनिक विज्ञान के दृष्टिकोण से, जीवन को बेहतर के लिए बदला जा सकता है, इस बारे में एक स्पष्ट विचार देना है।” खैर, मुझे लगता है कि उन्हें वास्तव में सभी आधुनिक मिथकों को समझने में हमारी मदद करने का मौका देना उचित है।

पुस्तक उन लड़कियों के लिए उपयुक्त है जो उत्पादों पर लेबल को ध्यान से पढ़ते हैं, सभी खाद्य पदार्थों को समझते हैं और जानते हैं कि ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है।

“सौंदर्य के तीन दिमाग” (रिपोल प्रकाशन घर)

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सौंदर्य क्या है? एक प्राकृतिक उपहार? यह पता चला, नहीं। ओल्गा शरीपोवा किताब के लेखक कहते हैं, “यह हार्मोनल प्रणाली और ऊर्जा के स्वास्थ्य की स्थिति है।”

इसके साथ साथ, आप को समझने के लिए क्यों भोजन हमारे मानस को प्रभावित करता है, और कोशिश “हार्मोनल प्रणाली परिचित जुड़ा न केवल हमारे शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान के साथ, लेकिन यह भी चक्रों और आध्यात्मिक राज्यों के साथ है।” पुस्तक कई वैज्ञानिक अध्ययन प्रदान करती है जो पुष्टि करते हैं कि आयुर्वेद, प्राचीन शिक्षाओं और प्रथाओं का क्या वर्णन किया गया है। और हाँ, मैं तुम्हें अच्छी खबर लाने के लिए की रफ्तार बढ़: “हम में से प्रत्येक के भीतर की सुंदरता रहता है, और अगर हम इसे नहीं दिख रहा है, यह सिर्फ मतलब है कि हम प्रशंसा करने के लिए नहीं है और मेरे दिल की इस भावना नहीं खोला है कर रहे हैं।”

किताब उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो सद्भावना चाहते हैं, ध्यान करना पसंद करते हैं, भगवद गीता को कई बार पढ़ते हैं।

“इत्र। 20 वीं शताब्दी की सुगंध का इतिहास “(” एक्समो “प्रकाशन घर)

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XIX शताब्दी का क्या स्वाद? और एक्सएक्स के बारे में क्या? लेखक प्रसिद्ध गंधी लीसी Ostrom का मानना ​​है कि प्रत्येक युग इसकी विशेषता स्वाद। पुस्तक के साथ पाठक पिछली सदी में यात्रा करते हैं और इत्र की घूंघट के तहत ऐतिहासिक घटनाओं पर नजर डालेंगे। सदी के “Belle Epoque”, बीस गर्जन, तीस के दशक की धमकी, अनियंत्रित चालीस के दशक, अर्द्धशतक, सुरुचिपूर्ण, झूलते साठ के दशक, सत्तर के दशक, चमकदार, स्वार्थी अस्सी के दशक, मनमौजी नब्बे के दशक … विभिन्न बार – विभिन्न स्वादों। जो इतिहास में गायब हो गई है, और जो अब ले जाया जाता है और हमारे इत्र फैशन प्रभावित क्या प्रवृत्तियों हैं? जवाब किताब में हैं।

पुस्तक उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो सुगंध पहनने के बारे में जानते हैं।

“Ikigai। एक लंबे और खुशहाल जीवन के जापानी रहस्य “(प्रकाशन घर” अल्पाइना पाब्लिशर “)

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Ikigay एक जापानी अवधारणा है, जिसे “किसी की अपनी नियति की भावना” के रूप में वर्णित किया जा सकता है। किसी के लिए Ikigai एक परिवार है, किसी के लिए नौकरी या शौक। अगर किसी व्यक्ति को ikigai मिल जाता है, तो उसका जीवन खुशी से भरा है, वह ऊर्जावान, स्वस्थ है और सद्भाव महसूस करता है। यह दिलचस्प है कि Ikigai हम में से प्रत्येक के अंदर रहता है, और इसे कैसे समझें, लेखकों पुस्तक के पृष्ठों को बताएंगे।

पुस्तक किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त है जो जागरूकता और सद्भाव की इच्छा रखती है।

“आधुनिक जहर। खुराक, प्रभाव, परिणाम “(प्रकाशन घर” अल्पाइना पाब्लिशर “)

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जैविक खाद्य पदार्थ? कीटनाशक के बिना भोजन? दुर्भाग्य से, नहीं। आज, रसायनों को हर जगह पाया जा सकता है: हम उन्हें भोजन के साथ उपभोग करते हैं, त्वचा और बालों पर लागू होते हैं। और हम इसे दिन-प्रतिदिन करते हैं। पुस्तक विषाक्त विज्ञान की दुनिया का दरवाजा खुलती है और स्पष्ट करती है कि आधुनिक जहरों के साथ हमें कौन से आकर्षक मास्क प्रस्तुत किए जाते हैं।

पुस्तक उन सभी के लिए दिलचस्प होगी जो बड़े शहर में रहती हैं।

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