למה אתה לא יכול להיכנס להריון כאשר הכל טוב עם הבריאות שלך, – מסביר המומחה שלנו, הפסיכותרפיסטית של המרכז לבריאות פוריות Eleonora קוזלובה

לפי הסטטיסטיקה, כ -5% מהזוגות שרוצים ללדת ילדים סובלים מאי פוריות. מבין אלה, כמחצית מהמקרים נובעים מחריגות בפיזיולוגיה. הסיבות לכל השאר נמצאות בפסיכוסומטיקה, או, בפשטות רבה יותר, במצב רוח פסיכולוגי. זה חל על שני בני הזוג – הן גברים והן גברים.

“אי פוריות פסיכולוגית נתפסת כתוצאה מחוסר רצון מודע או לא מודע של אישה ללדת ילד. לפעמים זה פחד של הריון ולידה, לפעמים – חוסר רצון לילד מן האיש הזה, לפעמים – התנגדות לשינויים המראה, אשר יכול להוביל להריון, וכו ‘.

איך זה קורה

המוח האנושי הוא דבר מדהים. אם משום מה הוא חושב שמשהו לא בסדר, הוא יכול “לאסור” על איברים אחרים לבצע פעולות מסוימות. לדוגמה, אם במקלחת יש לך הרבה ספקות לגבי ההריון הקרובה, ואז המוח הוא מסוגל להשתמש בו ולתת אות לאיברים לא לאפשר התפיסה או אפילו להיפטר העובר לא רצוי.

בעיות פסיכולוגיות, מדגיש, התעלמו ספקות אפילו אחד מבני הזוג יכול להוביל לעובדה כי זוג בריא אין ילדים. זו הסיבה ברפואה הרבייה המודרנית ייעוץ פסיכולוגי מוקצה תפקיד גדול מאוד.

סיבות

מה גורם לאי פוריות פסיכולוגית? ישנן סיבות רבות: תופעת לוואי של נטילת תרופות, דאגה לכסף, דילמה בין משפחה לקריירה שלא נפתרה לחלוטין, פוביה שהילד ייוולד חולה או שבן הזוג יכול לעזוב את המשפחה. בסופו של דבר, אפילו הלחץ הפסיכולוגי שכבר לא מתפקד בחברה שלנו, “טוב, מתי את מתכננת תינוק? “מאנשים קרובים ואפילו לא מוכרים יכולים לעשות את שלהם.

בתחום הסיכון המיוחד הם חיים מתרשם מדי ואנשים, להיפך, לשמור את הכל בתוך עצמם. הראשונים סובלים מהגדלת הקשיים שלהם, והאחרונים פשוט אינם מוותרים על רגשותיהם.

אחת הסיבות הנפוצות ביותר של אי פוריות פסיכולוגית היא כי בני הזוג מתחיל לדאוג לגבי בעיות עם תפיסה כאשר למעשה אין בעיות. הסטטיסטיקה מראה כי עם חיי מין פעילים, 85% מהנשים נכנסות להריון בתוך שנה ו -95% נכנסות להריון בתוך שנתיים. לכן, לא לשים חותמת על עצמך “סטרילית”, אם אתה והשותף שלך מנסים להרות ילד רק בחודשים האחרונים. חוויות כאלה גורמות ללחץ מיותר, וכאשר הלחץ הוא, קיים סיכון למחלה פסיכוסומטית. בפועל, היו מקרים שבהם, בשל חוויות רגשיות מיותרות, החולה היו שינויים לא נעימים בגוף. לכן, כאשר הם אומרים כי מחלות רבות מן העצבים הם לא מילים ריקות.

על פי הסקר, שבו השתתפו 200 זוגות שנצפו במרפאות הפוריות, 50% מהנשים ו -15% מהגברים זוכרים את זמן ההמתנה להריון כמדכא ביותר בחייהם. במחקר אחר נמצא כי נשים הסובלות מאי פוריות נמצאות באותה רמה של דיכאון כמו חולי סרטן או סובלות מהשפעות התקף לב.

מערכות הרבייה ואנדוקרינית תחת לחץ כזה רציני של גורמים פסיכולוגיים ללא עזרה מיוחדת לא יכול לשחזר את הפונקציות שלהם.

איך להבין שיש לך פוריות פסיכולוגית

הנה הסיבות העיקריות שעלולות לגרום לאי פוריות פסיכולוגית:

  • אתה חווה באופן שיטתי מתח קשה בעבודה;
  • אתה מאשים את עצמך בעקרות או תופס את היעדרם של ילדים כעונש על אורח החיים הקודם (מספר רב של שותפים מיניים או הפרעה להריון קודם);
  • אתה לא סומך על בן הזוג שלך או חושב שהוא לא ממש מוכן ללידה של ילד;
  • לא עניתם במלואה על השאלה האם ילדים זקוקים כרגע. או, למשל, הבטיח לאחרונה קידום ואתה לא רוצה לוותר על זה בגלל הצו;
  • יש לך לפחות כמה סימנים של דיכאון;
  • אתה לא לגמרי פתר בעיות פיננסיות אחרות משק הבית הקשורים ללידה של ילד;
  • לאחרונה אתה חווה הלם פסיכולוגי רציני (אובדן של אדם אהוב, תאונה, מבול או שריפה, חסרונות כספיים גדולים);
  • אתה נתון ללחץ פסיכולוגי רציני מאחרים בשל היעדר הריון וילדים.

ניתוח החיים שלך על נוכחות של לא דיבר בקול רם בעיות ומחשבות הוא רק הצעד הראשון. השנייה היא לשאול על הדאגות האפשריות של השותף שלך. גברים בדרך כלל נוטים פחות לדבר בלב אל לב, אבל ייתכן בהחלט כי הסיבה היא לא כל כך בך כמו בחששות הסוד של בן זוג. אם יש אפילו חשד של דיכאון, אתה חייב תמיד לפנות למומחה – לא רק למען הילד בעתיד, אלא גם לרווחתה שלך.

איך לטפל

הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך מפני לדאוג התפיסה היא לוודא שאתה בסדר עם הבריאות שלך … להירגע. ככל שאתה חושב פחות על העובדה כי הילד הוא המטרה שלך, מהר יותר זה יתברר להיות הגה. אם לאחרונה אתה סובל הרבה מתח בעבודה, אז האפשרות האידיאלית היא לקחת חופשה ארוכה וללכת מן אכפת עם בן / בת הזוג שלך. עשה לעצמך פרוייקט חדש – לדוגמה, להתחיל ללמוד שפות זרות או להירשם למועדון כלשהו של אינטרסים. העיקר לא לאפשר מחשבות על הריון אפשרי לקחת את כל תשומת הלב שלך.

זה די קשה לאבחן את הסיבה האמיתית של פוריות פסיכולוגית ללא עזרה של מומחים. לפעמים זה מספיק רק כדי להירגע, ולפעמים אתה צריך להתחבר “ארטילריה כבדה” – פסיכותרפיה, טכניקות מנוחה (יוגה, מדיטציה, דיקור, עיסוי) ואפילו תרופות.

אני יכול לתת שתי דוגמאות ממחשה, כאשר הבעיה של החולים היתה בראש שלי.

במקרה הראשון, בני הזוג ניסו להרות במשך שלוש שנים, אם כי לא מצאנו שום סיבות פיזיולוגיות לאי פוריות אצל בני זוג. התברר כי במהלך תקופה זו הם חוו מחלה קשה של אדם אהוב, לקח הלוואה גדולה חווה הרבה מתח בעבודה. יעצנו לבני הזוג לצאת לחופשה ארוכה ובדרך כלל לא ליצור קשר עם העולם החיצון במשך זמן מה – ללא האינטרנט, שיחות מעבודה ורשתות חברתיות. זה עזר! ממש ממש אחרי החזרה מחופשה המטופלת למדה על הריון ומאוחר יותר ילדה תינוק בריא.

במקרה השני, הייתי צריך לעשות עבודה נהדרת. במהלך הפגישה הפסיכותרפית התברר שאשתו סבלה מטראומה פסיכו-אימונית קשה בגיל צעיר, שאיש מבני משפחתה לא הצליח אפילו לנחש. האשה אחרי הטראומה הפסיכולוגית הזאת התחילה לראות את עצמה בלתי ראויה לילדים. לאחר פסיכותרפיה אישית אישית ומשפחתית, החל הריון המיוחל.

לכן, בכל מקרה, ההחלטה תהיה אינדיבידואלית, אבל להתחיל טוב יותר עם התייעצות עם מומחה הבריאות שלך פוריות. אם יבינו שהסיבה היא בראש, הוא ימנה קבלת פנים מהמטפל.

על המחבר: Elonora Kozlova, פסיכותרפיסטית של המרכז לבריאות פוריות “CM-Clinic”.

  1. 10 המלצות כיצד לשפר את הפוריות
  2. אם חברה מטופלת על אי פוריות
  3. קישואים עונה: מתכונים פשוטים ממוצרים שהם תמיד בהישג יד
  4. מי הם ילדי הקריסטל?

צילום: Getty Images