נובוסיבירסק מלכות כושר: לבחור את המאמן שלך!

יאנה פבליוק, בת 28, מאמנת מאסטר, אוניברסלית של רשת מועדוני הכושר “X-Fit”

יאנה פבליוק,
יאנה פבליוק,
יאנה פבליוק,
יאנה פבליוק,
יאנה פבליוק,

גובה / משקל – 169 ס”מ, 63 ק”ג.

השכלה: גבוה יותר, בוגר NSUEEU.

הגעתי לספורט ב 13 שנים, היה עסוק ריקודים, ואז נסחף על ידי כושר. עכשיו אני עושה את שניהם, ואת זה, למרות הריקודים הם יותר עבור הנשמה.

אוכל אהוב: טרטר צרפתי, זה מושלם! שם, כל החומרים האהובים עלי הם בשר (נכון, גלם), ביצה (גם גלם) וירקות.

כושר גופני הטוב ביותר עבור בחורה – זוהי תוכנית אימונים שנבחרו כראוי, דיאטה היא לא “pechenyushka לזוג” בתוספת ביצועים.

הצבע עבור Jan בעמוד 16.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 20 = 25