कुर्स्क में सबसे सेक्सी फिटनेस ट्रेनर

अलेक्जेंडर मंडगी

अलेक्जेंडर मंडगी
अलेक्जेंडर मंडगी

मेरे बारे में: 2010 से कुर्स्क में। उस समय से पहले वह मोल्दोवा में रहता था। 200 9 में वह बॉडीबिल्डिंग में मोल्दोवा का पूर्ण चैंपियन बन गया। 2013 में उन्होंने बॉडीबिल्डिंग में कुर्स्क क्षेत्र के पूर्ण चैंपियन का खिताब जीता। गंभीरता से मैं 16 साल की उम्र से खेल कर रहा हूं। यह फिल्म नायकों अर्नाल्ड श्वार्ज़नेगर और सिल्वेस्टर स्टालोन की नकल के साथ शुरू हुआ। उन्होंने संस्कृति और खेल संस्थान से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, एक शैक्षिक शिक्षा है। मैं महिलाओं के साथ काम करना पसंद करता हूं, क्योंकि वे प्रशिक्षण के लिए ज़िम्मेदार हैं, पोषण के लिए सिफारिशों का पालन करें।

सभी को सलाह: फिटनेस आपकी उपस्थिति को और अधिक आकर्षक बनाना संभव बनाता है। कंधे को सीधा करो, मुद्रा बेहतर हो जाता है, मांसपेशियों को मजबूत हो जाता है, वसा गायब हो जाता है, और कमर, इसके विपरीत, प्रकट होता है।

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