विज्ञान “फैशन”: मंच पर चलने के लिए जल्दी से सीखना कैसे करें

प्लेटफॉर्म पर चलने के लिए जल्दी से कैसे सीखें
मंच पर चलने के लिए जल्दी से कैसे सीखें?
फोटो: गेट्टी

मंच पर चलने के लिए जल्दी से कैसे सीखें, चरण 1: सही जूते चुनें

सबसे पहले, आपको कुछ सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए, एक सभ्य जूते चुनने की कोशिश करनी होगी।

1. यदि ऊँची एड़ी पर चलने के कौशल अनुपस्थित हैं, तो शुरुआत में सात या आठ सेंटीमीटर से अधिक नहीं होने वाली एड़ी के साथ जूते को वरीयता देना सर्वोत्तम होता है। एड़ी की चौड़ाई धीरे-धीरे कम होनी चाहिए। इस तरह के एक चिकनी संक्रमण आसानी से और सुविधा के साथ कृपया प्रशिक्षण के दौरान अप्रिय क्षणों को कम करेगा।

2. यह समझना चाहते हैं कि मंच पर कितना तेज़ी से चलना सीखना है, जूते की स्थिरता पर ध्यान देना सबसे अच्छा है। सबसे पहले, यह जांचने की अनुशंसा की जाती है: आपको समान रूप से खड़े रहना चाहिए और अपने पैरों को थोड़ा झटका लगाकर फर्श से अपने पैरों को फाड़ना नहीं चाहिए। पैर wobble नहीं होना चाहिए। सुविधा सीखने की और प्रक्रिया को कई तरीकों से निर्धारित करेगी।

3. आप आधा झुकाव पैरों पर नहीं चल सकते हैं। निस्संदेह, कई युवा महिलाएं इस राय का पालन करती हैं, लेकिन फिर भी किसी को सावधानीपूर्वक चलने की सुरक्षा और आराम की निगरानी करना चाहिए, समझना चाहिए कि गुरुत्वाकर्षण केंद्र कितना महत्वपूर्ण है। यदि आसान चाल समस्याग्रस्त है, तो आपको व्यायाम बाइक, ट्रेडमिल का उपयोग करके बछड़े के पैरों के सफल विकास की देखभाल करने की आवश्यकता है।

शैक्षिक प्रक्रिया की बारीकियों का दूसरा महत्वपूर्ण चरण है

जब आप प्लेटफ़ॉर्म पर चलने के तरीके सीखने में रुचि रखते हैं, तो जानना महत्वपूर्ण है और कई रहस्यों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

1. फिटिंग के दौरान नए जूते में पहला कदम स्टोर में सबसे अच्छा किया जाता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि आप एक नई चीज़ का आनंद लेना चाहते हैं। हालांकि, उच्च स्तर की सुरक्षा मानते हुए, घर पर आगे का विकास सबसे अच्छा किया जाता है।

2. एक सुंदर और आसान कदम के नियमों को याद रखना आवश्यक है: आपको पैर से आगे बढ़ने की जरूरत है, न कि शरीर के शरीर से। एक कदम की लंबाई जूते के बिना पैर की लंबाई से अधिक नहीं होनी चाहिए। उसी समय, आपको पहले एड़ी पर खड़े होने की जरूरत है, और फिर पैर की अंगुली पर।

3. उचित चलने में सीधी रेखा के साथ चरणों की उपस्थिति शामिल है। वास्तव में, यह सीखा और जानना चाहिए।

4. असफल होने के बिना जूते के मोजे को नियंत्रित करना जरूरी है, क्योंकि इन्हें अंदर नहीं बदला जा सकता है। अन्यथा, चाल एक क्लबफुट बन सकती है। मोजे चलने की रेखा से थोड़ा नस्ल पैदा करने के लिए सबसे अच्छे हैं।

5. चाल केवल सुंदर मुद्रा के साथ सौंदर्य को खुश करेगी, इसलिए आपको अपनी पीठ को फ्लैट रखना होगा।

सफल प्रशिक्षण निस्संदेह आत्म-सम्मान बढ़ाएगा।

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