איך ללכת עם מקל הליכה נכון

איך לבחור מקל

מקל לא ניתן לקנות באקראי, במיוחד אם זה לא תוספת לתמונה. לפני שקונים את הדבר הזה, “נסו” אותו לאדם שישתמש בו, תוך התחשבות בפיזיולוגיה שלו.

איך ללכת עם מקל
איך ללכת עם מקל?
צילום: גטי

אורך משחק תפקיד גדול, כי מקל קצר או ארוך יהיה נוח לשימוש. אם המוצר קצר, זה יגרום לגובה האדם. אם זה ארוך, אז כל הגוף יהיה להטות בצד אחד. אורך המקל התאים לצמיחתו של אדם, אתה צריך להיות אפילו לכופף את היד על ידי 20 מעלות. איפה את היד נמצא, ואת הידית של מקל צריך להיות ממוקם.

הידית היא הנוחה ביותר, בעלת צורה אנטומית. המטופל צריך לנסות כמה אפשרויות ולבחור את אחד שבו הוא הכי נוח.

איך ללכת עם מקל

זה לא קל להשתמש מקל הליכה בצורה של אמצעי כדי לעזור לך לזוז, במיוחד אם אתה עושה את זה בצורה לא נכונה. מקל הליכה צריך לעזור לאדם נכה, לפרוק רגל חולה, אבל לא להיפך.

איך ללכת עם מקל, אתה שואל. אם לקחת מקל ביד שלך, אז אתה צריך ללמוד כמה כללים:

  • מקם אותו ליד רגל בריאה, כלומר, אם רגל ימין נפצעת, מקל ננעץ ביד שמאל;
  • נאחז במקל כך שהמדד והאגודלים מונחים על צדו, ושלוש האצבעות האחרות מחזיקות את הידית;
  • לשמור על התנוחה הנכונה.

יש צורך להסיר לחלוטין את העומס מרגל המטופל, כדי להבטיח החלמה מהירה של הפציעה.

עושה צעד רגל חולה, להזיז את המקל באותו זמן עם זה, נשען בזמן שאתה צריך רגל בריאה. נסה להעביר את המשקל שלך על מקל, אז אתה תסיר את העומס מן האיבר חולה.

המקל הוא אחד ההמצאות החכמות ביותר של האנושות, אשר לא רק משמש לתמוך ולהעביר, אלא גם יכול להשלים את הארון של האדם

אם אתה צריך לרדת או לטפס במדרגות, אז אל תשכח להחזיק יד אחת על המעקה, והשני על ידי מקל. קח צעד קדימה בעת הרמת, ואז לשים את מקל ההליכה ולהמשיך הלאה. תחילה באה רגל בריאה, ואחר כך חולה. יורדים, בהתחלה הופך מקל, רגל חולה, ורק אז בריא.

שימוש נכון במקל יוביל להתאוששות מהירה ולחזרה לחיים נורמליים. הקשיבו לעצתו של רופא ולקחו את זה ברצינות לבחירה של מוצר זה.

מעניין גם לקרוא: לאן עדיף לנסוע לקרואטיה

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

7 + 3 =