Μπόουλινγκ μπάλα
Μπόουλινγκ μπάλα: πώς να ρίξει
Φωτογραφία: Shutterstock

Πώς να κρατήσετε μια μπάλα ή τη σωστή ρύθμιση των χεριών και των δακτύλων

Μια τυπική σφαίρα μπόουλινγκ απαιτεί τρεις τρύπες μέσα του, στις οποίες είναι απαραίτητο να “εισάγετε” τα μεγάλα, μεσαία και δείγματα δάχτυλα. Και το πρώτο, τοποθετημένο στη μεγαλύτερη τρύπα, θα πρέπει να το βυθίσετε εντελώς, και τα υπόλοιπα δύο – μόνο στη δεύτερη άρθρωση.

Στην περίπτωση αυτή, τα υπόλοιπα δάχτυλα απλώς βρίσκονται στην επιφάνεια της μπάλας μπόουλινγκ και η παλάμη του χεριού αγγίζει μόνο ελαφρά

Επαγγελματίες μπόουλινγκ, παίζουν αυτό το παιχνίδι στο διαγωνισμό, γίνονται συνήθως τις δικές τους μπάλες που ταιριάζουν με τη διάμετρο της είναι τα δάχτυλά τους. Στην περίπτωση της χρήσης των «ψυχαγωγικών» αποθεμάτων κατά τη συνήθη μπόουλινγκ διασκέδαση, προσπαθούν να αποσπάσουν το χέρι του μια μικρή μπάλα, επειδή οι τρύπες είναι μεγαλύτερη από τη διάμετρο του δακτύλου σας μπορεί να προκαλέσει την απώλεια της μπάλας από τα χέρια του τη στιγμή της ρίψης του.

Όσον αφορά το βάρος της μπάλας μπόουλινγκ, τότε συμφωνείτε με τους συμπαίκτες του παιχνιδιού για το πώς να εξασκηθείτε αρκετές φορές στο ρίξιμο. Έτσι, θα είστε σε θέση να αποφασίσετε και να επιλέξετε για τον εαυτό σας ακριβώς το βάρος που είναι το πιο κατάλληλο. Διαφορετικά, εάν είστε ένα εύθραυστο κορίτσι, υπάρχει ο κίνδυνος να μην πάρετε τη μπάλα στην πίστα και, χειρότερα, να την αφήσετε στο πόδι σας.

Πώς να ρίξει ή Τεχνική σωστής αποστολής της μπάλας στο γκολ

Εδώ υπάρχει μια σοβαρή διαφορά μεταξύ του bowling και άλλα παιχνίδια, η μπάλα εμπλέκεται σε μια απογραφή. Για παράδειγμα, το μπάσκετ ή το ποδόσφαιρο, θα πρέπει να εξετάσουμε το στόχο όπου θέλετε να πάτε, και το δημοφιλές άνθρωπος μπέιζμπολ μεταξύ των Αμερικανών, το κτύπημα η νυχτερίδα μπάλα, κοιτάζοντας τα γάντια του τραφούν. Στο μπόουλινγκ ίδιος παίκτης δεν πρέπει ποτέ να δούμε τις καρφίτσες!

Είναι απαραίτητο να επισημάνετε μια κατά προσέγγιση τροχιά που συνδέει τη μπάλα στο χέρι σας και τον τελικό στόχο. Στη συνέχεια κρατήστε το αρκετές φορές στο κεφάλι σας και προσπαθήστε να κατευθύνετε τη λήψη σύμφωνα με την επιλεγμένη τροχιά.

Για την επίτευξη των πιο ακριβή υπολογισμό της αδράνειας και τη διαδρομή στο μπόουλινγκ χρησιμοποιείται επίσης για το λεγόμενο «podshagivanie», παραδοσιακά αποτελείται από τέσσερα στάδια, η τελευταία εκ των οποίων αποστέλλεται στην μπάλα και στόχος

Ένα άλλο σημαντικό πράγμα είναι η ταλάντευση στο ρίξιμο. Εδώ λειτουργεί η λεγόμενη αρχή του εκκρεμούς, όταν η μπάλα έχει τη μεγαλύτερη αδρανειακή δύναμη στη χαμηλότερη θέση. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γίνουν δύο με τρεις sweep του χεριού του, να συνηθίσει το βάρος της μπάλας και πορεία proschityvaya της, και στη συνέχεια, αφού διαπίστωσε τα χέρια του πίσω από το σώμα του, για να κάνει το τελευταίο εγκεφαλικό επεισόδιο περίπου το ήμισυ έως το χαμηλότερο σημείο και να στείλει τη μπάλα στο επιλεγμένο στόχο ευθεία βραχίονα.

Επίσης ενδιαφέρουσα για να διαβάσετε: ένας κώδικας φορεμάτων γραφείου για τις γυναίκες