लाभ और खुशी के लिए: एक नोटबुक में क्या लिखना है

एक नोटबुक में क्या लिखना है
नोटबुक में क्या लिखना है?
फोटो: गेट्टी

मैं अपनी नोटबुक में क्या लिख ​​सकता हूं?

आंसू चादर वाली एक लघु पुस्तक नोट्स लेने के लिए सुविधाजनक है। सबसे पहले, ये विभिन्न घरेलू और व्यावहारिक सूचियां हैं। उदाहरण के लिए:

आज (कल) दिन के लिए लक्ष्य;

सुपरमार्केट में उत्पाद खरीदे जाएंगे;

परिवार और दोस्तों के लिए आवश्यक छोटी चीजें;

उपनाम (कौन कॉल करने के लिए, किसको आमंत्रित करना है)।

हथेली के आकार के साथ एक नोटबुक सूचियों के लिए उपयोगी है।

काम पर, आपको अक्सर पतों, नामों, बैठकों की तिथियां रिकॉर्ड करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, सख्त घने बाध्यकारी में, एक बड़ी पुस्तक अधिक सुविधाजनक है।

कवर पर स्वादिष्ट व्यंजनों की एक तस्वीर के साथ एक बड़ी नोटबुक पाक कला व्यंजनों के लिए उपयोगी है।

जो महिलाएं अपने वजन का सख्ती से पालन करती हैं उन्हें “आहार डायरी” की आवश्यकता होती है – वे कैलोरी की गणना के साथ प्रत्येक दिन एक मेनू बनाते हैं।

यात्री के लिए एक पता पुस्तिका अपरिवर्तनीय है – उड़ान कार्यक्रम, आकर्षण के पते, विदेशी वाक्यांश होंगे।

रचनात्मकता और जीवन की खुशी

नोटपैड सभी रचनात्मक व्यक्तित्वों का सच्चा मित्र है। इसमें आप भविष्य की कहानी के टुकड़े स्केच कर सकते हैं, कुछ दिलचस्प स्केच कर सकते हैं। सबवे के लिए एक उबाऊ यात्रा के दौरान सिर में पैदा हुए कविताओं, स्मृति से बाहर नहीं उड़ेंगे। बुद्धिमान उद्धरण और मजाकिया उपाख्यान पुस्तिका में रहेगा।

कई प्रतिभाशाली लोग स्व-विकास के लिए सूचियां बनाते हैं:

किताबें जो पढ़ने योग्य हैं;

डाउनलोड के लिए संगीत;

आने वाले महीने में देखने के लिए फिल्में;

अपरिचित शब्दों और उनके अर्थ।

कवर को अपने स्वयं के चित्र या असामान्य स्टिकर से सजाया जा सकता है। और कवियों के लिए, लॉक और एक कुंजी वाला एक पुस्तक करेगा।

मनोवैज्ञानिक चाल: व्यक्तिगत रहस्यों के लिए नोटबुक

मनोवैज्ञानिक अपने स्वयं के परिसरों और मानसिक असुविधा के खिलाफ लड़ाई में रिकॉर्ड का उपयोग करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, अपनी भावनाओं और अनुभवों को रिकॉर्ड करें। कुछ दिनों बाद उन्हें पढ़ने के बाद, एक व्यक्ति पूरी तरह से नई रोशनी में चीजें देखता है। दोस्तों और दुश्मनों की सूचियां बनाना उपयोगी है, “मैं उन्हें क्यों प्यार करता हूं,” “मैं उनसे नफरत क्यों करता हूं।”

प्रत्येक महीने के अंत में, आप जो कुछ भी कर चुके हैं, उसे पूरा कर सकते हैं। विचार और आत्माओं को शुद्ध किया जाएगा, यदि आप अपने दुश्मन के बारे में दैनिक मक्स रिकॉर्ड करते हैं, और फिर एक नोटबुक जला या दफन करते हैं। “माई डार्क सीक्रेट्स” किताब के साथ भी ऐसा किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि व्यक्तिगत रिकॉर्ड किसी के द्वारा नहीं पढ़े जाते हैं!

व्यक्तिगत डायरी और नोटबुक के आधार पर कई महान किताबें बनाई गई थीं। हो सकता है कि आपका मामूली नोटपैड एक पाक बेस्टसेलर या एक रोमांचक उपन्यास में बदल जाएगा?

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