विभाजन के बाद खेद है। क्या यह संभव है?

भाग लेने के बारे में लड़के को क्या पछतावा होना चाहिए?
भाग लेने के बारे में लड़के को पछतावा करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?
फोटो: शटरस्टॉक

क्या हमें विभाजन पर पछतावा करना पड़ेगा?

संबंधों का पृथक्करण एक महत्वपूर्ण घटना है जो आमतौर पर गहरी भावनाओं और संदेह का कारण बनती है। कुछ के लिए, विभाजन केवल घृणास्पद रिश्ते से एक रिहाई है, जो एक नए जीवन चरण की शुरुआत को चिह्नित करता है। हालांकि, दूसरों के लिए, अफसोस की अस्वस्थ भावना है, केवल किसी प्रियजन के नुकसान के बारे में भावनाओं के साथ तुलनीय है। भाग लेने के पहले दिनों में अक्सर बार-बार शुरू होता है और वास्तविक यातना में बदल सकता है।

जैसा भी हो सकता है, विभाजन अधिक वयस्क बनने में मदद करता है और जीवन को गंभीरता से लेना शुरू कर देता है

रिश्तों से संबंधित मुद्दों के लिए लड़कियों और महिलाओं को अधिक संवेदनशील हैं। वे आमतौर पर पसंद करने के लिए अधिक कठिन होते हैं, इसलिए वे लंबे विचार-विमर्श के बाद ही तोड़ने का फैसला कर सकते हैं। और इसका अपना तर्कसंगत कर्नेल है, क्योंकि यदि भावना भावनाओं के प्रभाव में बनाई जाती है, तो एक व्यक्ति बाद में सही कार्यवाही पर पछतावा कर सकता है।

सबसे पहले, रिश्ते के टूटने के बाद, उस लड़की को जिस लड़की ने फेंक दिया वह संयोग महसूस करता है। ऐसा लगता है कि एक साथी के इस तरह के एक अधिनियम का कारण खुद में है। एक लंबे और निराशाजनक आत्म-अनुभव के बाद, अवसाद की अवधि शुरू होती है। मनोदशा कम हो जाती है, उदासीनता आती है, जीवन के लिए ब्याज गायब हो जाता है। अपने लिए करुणा की भावना है, जो उदास रंगों में वास्तविकता रंगता है।

अतीत के लिए विदाई

अवसाद की लंबी अवधि से बाहर निकलने के लिए और अंतराल के बारे में खेद से छुटकारा पाने के लिए, इसमें बहुत सारे आंतरिक कार्य होंगे। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि संबंध पूरा हो गया है। अन्यथा, संदेह आपको महीनों, या यहां तक ​​कि वर्षों तक पीड़ा देगा। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि इसे लागू करने की तुलना में ऐसी सिफारिश देना बहुत आसान है।

यदि आपको साझेदार छोड़ने के बारे में खेद है, तो अतीत में विदाई की शाम की व्यवस्था करने का प्रयास करें। यह प्रतीकात्मक कदम अकेले और करीबी दोस्त या प्रेमिका की कंपनी में किया जा सकता है। अपने अनुभवों को जोर से कहना पर्याप्त है। अतीत के लिए विदाई आपको वर्तमान स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी और महसूस करेगी कि अतीत वापस नहीं किया जा सकता है।

केवल जब आप मानसिक पीड़ा और संदेह से मुक्त होते हैं, तो आप अपने जीवन का एक नया पृष्ठ खोलने में सक्षम होंगे

आप अपने पूर्व साथी को एक पत्र लिखकर रिश्ते को समाप्त कर सकते हैं। पेपर पर अपने अनुभव, संदेह और अंतराल के बारे में खेद पर प्रतिबिंबित करें। पत्र को गंभीरता से लें। विधि की चाल यह है कि addressee को संदेश भेजने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह पर्याप्त है कि आप अपनी चेतना को नकारात्मक अनुभवों से मुक्त कर देंगे और उन्हें अपनी भावनाओं को कागज पर सौंपकर दे देंगे। कभी-कभी ऐसी प्रतीकात्मक कार्रवाई हमारी आंखों के सामने सचमुच एक व्यक्ति को बदल देती है, और पूर्व अफसोस से कोई निशान नहीं होता है।

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