קורטני קוקס עוסקת בספורט, אוכלת היטב, נהנית מהחיים ואינה חושבת על גירושין עם דוד ארקט
קורטני קוקס עושה ספורט, אוכלת כראוי, נהנית מהחיים ולא חושבת על גירושין עם דייוויד ארקט.
צילום: ספלאש ניוז

קורטני קוקס (קורטני קוקס) חווה כעת שלב פעיל של גירושים מאת דוד ארקט, שאיתה חיה השחקנית במשך 11 שנים. המצב המלחיץ לא השפיע על הופעתה של השחקנית, בניגוד לדמי מור, שאחרי ההפסקה עם אשטון קוצ’ר היה בבית החולים.

קורטני קוקס אמרה בראיון על איך תמיד להיראות טוב: “הפילוסופיה הכושר שלי היא לחיות חיים פעילים וליהנות מה שאני עושה. תמיד אהבתי תרגילים פיזיים. ואני מאמין כי אימון פעיל חשוב לשמירה לא רק על בריאות גופנית, אלא גם פסיכולוגית. ” קורטני קוקס מעדיף את כל שיטות אחרות של אימון לשיטה של ​​טרייסי אנדרסון המפורסם. קוקס הודה פעם שהיא אוהבת את האימון שלה, כי זה “אתגר מתמיד”: “ברגע שאני שולט תרגילים מסוימים, הם באים עם משהו חדש בשבילי. אימון חצי שעה שלי כולל הן היבטים פסיכולוגיים והן פיזית “. בנוסף, הכוכב של סדרת “חברים” באופן קבוע כולל את לוח הזמנים של אימונים cardio- פעולות.

ההצלחות של קורטני קוקס על ההליכון מגובים בדיאטה מסוימת. על פי השמועות, השחקנית היא מעריצה של דיאטה המבוססת על סוג הדם, המבוססת על הספר “לאכול נכון עבור קבוצת הדם שלך.” מומחים טוענים כי עקרונות דיאטה מוזרה אינם מבוססים על מחקר מדעי. הספר מבטיח ירידה במשקל, אם אתה לדבוק דיאטה שנוצרו במיוחד עבור קבוצת הדם שלך. באחד הראיונות, קורטני קוקס גם אישרה כי היא בעקבות דיאטה דלת פחמימות, שותה הרבה מים קוקוס ונמנע קפאין.