Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλόη για απώλεια βάρους;

Αλόη για απώλεια βάρους
Αλόη για απώλεια βάρους
Φωτογραφία: Getty

Χυμός αλόης βοηθά να χάσετε βάρος;

Πρόσφατα, η αλόη έχει συχνά αναφερθεί ως εξαιρετικό φάρμακο κατά του υπερβολικού βάρους. Οι διατροφολόγοι λένε ότι ο χυμός των φυτών είναι ένας ενεργός διεγέρτης των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα και βοηθά στην αντιμετώπιση του υπερβολικού βάρους.

  • Η χρήση του ξινή χυμού για τρεις μήνες οδηγεί σε αύξηση της συγκέντρωσης της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και να ενισχύσει την ανοσία.

  • Ο χυμός χυμού έχει καθαρτικό αποτέλεσμα στην εντερική οδό. 8 ώρες μετά την λήψη του χυμού, καταγράφεται ένα άφθονο κόπρανο. Το σώμα καθαρίζεται από επιβλαβείς συσσωρεύσεις, σκωρίες, τοξίνες, που βοηθούν στην απώλεια βάρους.

  • Όταν το βάρος αρχίσει να μειώνεται, οι πτυχές στο δέρμα είναι αναπόφευκτες. Η αλόη περιέχει ουσίες που βοηθούν στην απαγόρευση των ελεύθερων ριζών, αποτρέποντας τη γήρανση του δέρματος.

  • Ο χυμός αλόης καίει λίπος, αυξάνει τον τόνο του σώματος.

Το φυτό, λόγω των συστατικών του, δρα αποτελεσματικά στη λειτουργία των πεπτικών αδένων, επιταχύνοντας τη διαδικασία της πέψης και συμβάλλοντας έτσι στην απώλεια βάρους.

Πώς να πάρετε χυμό αλόης για απώλεια βάρους;

Χυμός του αιώνα θα πρέπει να προετοιμαστεί, ακολουθώντας τις ακόλουθες κατευθύνσεις:

  • Μόνο ο χυμός που πιέζεται από τα φύλλα της αλόης βέρα ηλικίας άνω των 3 ετών μπορεί να περιέχει την απαραίτητη συγκέντρωση θρεπτικών ουσιών.

  • Για παραλαβή επιλέξτε σαρκώδη φύλλα μήκους 15 cm και άνω.

  • Το τέλος των επιλεγμένων φύλλων θα πρέπει να έχει ελαφρώς στεγνή άκρη, πράγμα που υποδηλώνει υψηλή περιεκτικότητα σε χρήσιμα συστατικά.

  • Τρεις ημέρες πριν από την κοπή των φύλλων, πρέπει να σταματήσει το πότισμα του φυτού.

  • Κόψτε τα φύλλα καλύτερα με το χέρι, καθώς η επαφή με το χυμό μεταλλικών εργαλείων χάνει ορισμένες από τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.

  • Ο χυμός συμπιέζεται αμέσως μετά το σκίσιμο.

Ο προκύπτων χυμός αλόης βέρα για απώλεια βάρους μπορεί να αποθηκευτεί όχι περισσότερο από 3 ημέρες στο ψυγείο.

Ο χυμός αλόης είναι μάλλον πικρός, επομένως η χρήση του σε καθαρή μορφή δεν είναι πολύ βολική. Ο συμπιεσμένος χυμός σε ίσες αναλογίες αναμιγνύεται με μέλι. Μετά από τρεις ώρες μπορείτε να φάτε. Πάρτε πριν από τα γεύματα, καθημερινά τρεις φορές.

Μπορείτε επίσης να πάρετε φρέσκο ​​χυμό και χωρίς πρόσθετα για 1 κουταλάκι του γλυκού. 2 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν το δείπνο και λίγο πριν τον ύπνο για 15 ημέρες. Χρήση και έτοιμο συμπύκνωμα με βάση την αλόη, η οποία πωλείται στα φαρμακεία.

Τα φυσικά συστατικά του χυμού του αιώνα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του υπερβολικού βάρους. Ωστόσο, χρησιμοποιήστε την αλόη για την απώλεια βάρους σε ορισμένες δόσεις, για να αποφύγετε τις αρνητικές συνέπειες, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματός σας.

Διαβάστε περισσότερα: καπνιστό τυρί

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

17 + = 27