Μπορώ να γαργάρω με αλάτι
Μπορώ να γαργαρίσω με αλάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Φωτογραφία: Getty

Επιτρέπεται στις εγκύους να γαργαλίζουν;

Μεταξύ των σημαντικών ερωτημάτων: Είναι δυνατόν να γαργάρετε με αλάτι σε έγκυες γυναίκες; Οι δραστηριότητες αυτές μπορούν να διεξαχθούν, αλλά να θυμάστε τα αναμενόμενα αποτελέσματα και τους κανόνες διαδικασίας:

– υποτίθεται ότι καταστρέφει επικίνδυνους μικροοργανισμούς, οι οποίοι μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονώδεις διεργασίες.

– υπάρχει η δυνατότητα ύγρανσης και μαλάκυνσης των βλεννογόνων του ρινοφάρυγγα, έτσι ώστε η φλεγμονώδης διαδικασία να μπορεί να εξαλειφθεί με επιτυχία.

Τα παραπάνω αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν μόνο εάν η διαδικασία εκτελείται με τον σωστό τρόπο:

1. Πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο πρόσφατα παρασκευασμένο λαμπρυντικό. Το βέλτιστο είναι η θερμοκρασία χώρου. Η ζεστή λύση είναι απολύτως ασφαλής για τον πονόλαιμο.

2. Η διαδικασία επιτρέπεται να διεξάγεται σε σχέση με το διάστημα μεταξύ ξεπλύματος και φαγητού. Η ελάχιστη διαφορά ώρας είναι μισή ώρα.

3. Ξεπλύνετε το λαιμό σας κατά προτίμηση τουλάχιστον δύο με τρία λεπτά.

4. Συνιστάται να επαναλαμβάνεται η διαδικασία σε τακτική βάση.

Γνωρίζοντας ότι μπορείτε να γαργάρετε με αλάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να μελετήσετε προσεκτικά τα σκευάσματα.

Μπορώ να γαργαρίσω με αλάτι: μια συνταγή

Μια κλασική συνταγή περιλαμβάνει τη χρήση ενός κουταλακιού σόδα σε ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία 37-39 βαθμών. Στην περίπτωση αυτή, το φάρμακο επιτρέπεται να χρησιμοποιείται τρεις έως πέντε φορές την ημέρα. Η συχνότητα της διαδικασίας ανά ημέρα είναι 3-5 φορές.

Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ποιες αναλογίες χρησιμοποιούνται για να γαργάρετε με αλάτι. Επιπλέον, ο κατάλογος των εξαρτημάτων μπορεί να διαφέρει, επηρεάζοντας την αποτελεσματικότητα του χρησιμοποιούμενου εργαλείου. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 250 γραμμάρια βρασμένου νερού, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και σόδα, τρεις σταγόνες ιωδίου. Αρχικά, πάρτε το ζεστό βραστό νερό, προσθέστε σόδα, αλάτι και ιώδιο. Στη συνέχεια, ανακατέψτε το μίγμα σχολαστικά μέχρι να διαλυθεί εντελώς το αλάτι και η σόδα. Αυτή η θεραπεία συνιστάται να χρησιμοποιείται τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή: 250 γραμμάρια βραστό νερό, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και σόδα, ένα ασπράδι αυγού. Συνιστάται να διαχωριστεί το λευκό αυγό από τον κρόκο, μετά το οποίο – μαστίγιο με ένα πιρούνι, αλλά χωρίς την εμφάνιση ενός απότομου αφρού. Σε ζεστό νερό είναι επιθυμητό να προσθέσετε σόδα και αλάτι, και στη συνέχεια – χτυπημένη πρωτεΐνη. Αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί 3-4 φορές την ημέρα, με στηθάγχη 5-6 φορές.

Γνωρίζοντας πώς να γαργάρετε με αλάτι, μπορείτε να βασιστείτε στην ταχεία εκδήλωση των επιθυμητών αποτελεσμάτων.