Τι πρέπει να κάνετε εάν ξεκινά ένας βήχας

Γιατί αρχίζει ο βήχας;

Ο βήχας συνοδεύει διάφορες ασθένειες, οπότε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να μάθετε την αιτία της εμφάνισής του. Οι περισσότερες φορές είναι ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις, αλλεργική αντίδραση ή κάπνισμα.

αρχίζει να βήχει τι να κάνει
Εάν ξεκινήσει ένας βήχας, τι να κάνει, ο γιατρός θα σας πει
Φωτογραφία: Getty

Η εμφάνιση ενός τέτοιου αντανακλαστικού ως βήχα υποδηλώνει ότι το σώμα προσπαθεί να αφαιρέσει το συσσωρευμένο πτύελο από τα αναπνευστικά όργανα, το οποίο ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη. Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε εάν ένας ξηρός βήχας αρχίσει να βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τη βλέννα που έχει σχηματιστεί.

Τι γίνεται αν ξεκινήσει ο ξηρός βήχας;

Εάν ο βήχας ξεκίνησε τη νύχτα, κάντε κάτι για να το εξαλείψετε αμέσως. Κατά τα πρώτα συμπτώματα, είναι καλύτερο να παρατηρήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι και την καραντίνα. Εκτός από την ανάπαυση, η θεραπεία του βήχα περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενέργειες:

  • Άφθονο ποτό. Πιείτε περισσότερο ζεστό γάλα με μέλι και βούτυρο, τσάι με λεμόνι ή σμέουρα, ζωμό λαχανικών και κρέατος. Brew φαρμακείο “μαστού αριθμός συλλογής 2” και πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. ανά ημέρα.
  • Άρνηση του καπνίσματος. Τα τσιγάρα επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση, οπότε εγκαταλείπετε τη συνήθεια αυτή τη στιγμή της θεραπείας.
  • Εισπνοές. Για να μαλακώσετε το βήχα να βοηθήσει τις εισπνοές ατμού στο σπίτι, βράστε κάθε αντιφλεγμονώδη βότανα και πάρτε λίγο ατμό. Για να διευκολύνετε την αναπνοή, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου στο ζωμό.
  • Ξεπλένεται. Χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα σόδας και αλάτι σε αναλογία 1 προς 1 ή 2 κουταλιές της σούπας. βάμματα πρόπολης σε 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό νερό.
  • Μουστάρδα. Εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους 37 βαθμούς, εφαρμόστε τη μουστάρδα πριν από τον ύπνο για 4 ημέρες.
  • Τρίψιμο. Αναμίξτε 2 μέρη λάδι καμφοράς με 1 μέρος αλκοόλ και τρίψτε προσεκτικά την πλάτη και το στήθος σας.
  • Υγρό καθαρισμό. Να αερίζεστε τακτικά τον χώρο για να απαλλαγείτε από παθογόνους παράγοντες.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, με επιθέσεις βήχα, μπορείτε να πολεμήσετε με παστίλιες με μέντα ή μενθόλη. Εξαλείφουν τον ερεθισμό του λαιμού προκαλώντας βήχα. Ορισμένα σιρόπια φαρμακείων έχουν αποδειχθεί επίσης καλά, αλλά είναι καλύτερα να τα πίνετε μετά από διαβούλευση με τον υπεύθυνο γιατρού.

Όποια και αν είναι η αιτία του βήχα, είναι απαραίτητο να ληφθούν μέτρα κατά τις πρώτες εκδηλώσεις. Διαφορετικά, το αντανακλαστικό θα ενοχλήσει όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και τη νύχτα. Και χειρότερα, μπορεί να εξελιχθεί σε μια χρόνια μορφή με την πάροδο του χρόνου.

Επίσης ενδιαφέρον να διαβάσετε: φερομόνες για τις γυναίκες

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 1