הפגיעה בעשן הטבק לגוף האנושי

תוכן המאמר:

  • מה מעשנים מעשנים עצמם
  • מה מעשנים מעשנים לאחרים
  • מיתוסים על עשן יד שנייה
  • כיצד להגן על הגוף מפני עשן טבק

לפגוע בעישון
לפגוע בעישון
צילום: שוטרסטוק

מה מעשנים מעשנים עצמם

אם אדם מעשן חפיסה אחת של סיגריות ביום, אז במשך שנה הוא מקבל מנה של קרינה שווה 500 roentgens. ניקוטין אינו מאפשר לרקמות לספוג לחלוטין חמצן, אשר גורם למוות התא. עווית של כלי דם קטנים מובילה להזדקנות מוקדמת. מפי מעשנים זה מריח לא נעים, השיניים הופכות צהובות. עשן סיגריה מגרה את הריריות.

לפי הסטטיסטיקה, הרוסים מעשנים יותר מ -265 מיליארד סיגריות בשנה. זה בערך 1850 סיגריות לאדם, כולל קשישים ותינוקות

תוחלת החיים של מעשן היא 15 שנים פחות מזה של לא מעשן. עשן טבק הוא הגורם העיקרי לסרטן הריאות, ברונכיטיס כרונית ומחלת לב כלילית. מעשנים הם בסיכון גבוה פי 15 לסבול מאנגינה פקטוריס, סיכוי גבוה פי 10 לפתח כיבים בקיבה, ו- 12 נוטים יותר ללקות באוטם שריר הלב. עישון משפיע לרעה על העבודה של כל האיברים, לא רק את הריאות ואת הלב מושפעות, אלא גם את הכליות, הכבד, שלפוחית ​​השתן, המוח.

שליש מחומרים רעילים בעשן טבק הוא ניקוטין. הוא נספג לחלוטין בדם מן הממברנות הריריות והעור. כאשר אדם מעשן סיגריה אחת בלבד, הריכוז של ניקוטין בדם העורקים על 80 ng / ml, ב ורידי – על 20 ng / ml. עשן טבק הוא 10 000 מזיק יותר מאשר האוויר, אשר נשף על ידי לא מעשן.

עדות לרעילותו של עשן הטבק היא תגובת המעשן לנפח הבוקר הראשון של סיגריה. לאחר שאיפת העשן הראשונה, סחרחורת קלה מופיעה, אופוריה מגדירה פנימה, החניכים נפגשים, מתרחשת עלייה חדה בלחץ הדם. סימנים אלה ואחרים מצביעים על רמה קלה של הרעלה. שיכרון חריף מאופיין ברעד של הגפיים, חולשה, החיוורון של העור. סיגריה הבוקר הראשון מעורר את עירור של מערכת העצבים, אשר במהירות מפנה את מקומו לדיכוי שלה. עם הזמן, הגוף מסתגל, ואת הסימפטומים של הרעלת עשן טבק הופכים פחות בולט.

כ -9% מהסכום הכולל של חומרים מזיקים בעשן הטבק הוא חד תחמוצת הפחמן. הוא חודר לתוך הריאות, מתמוסס בדם הדם, בא במגע עם המוגלובין. פחמן חד חמצני דומה במבנה ברזל דו-חמצני. מולקולות של שני החומרים מתחילים להתחרות זה בזה על ההמוגלובין “החופשי”. המתחם שנוצר עם פחמן חד חמצני נקרא carboxyhemoglobin. הוא אינו מסוגל לצרף לעצמו מולקולות חמצן, אשר פשוט מחבת את הגוף, מה שהופך את הדם צפוף יותר. הדם אינו רווי בחמצן, אשר גורם היפוקסיה של תאים, רקמות, איברים. בנוסף, פחות חמצן בדם, התאים פחות לספוג גלוקוז. תהליכים מטבוליים הפרה, חוסר אנרגיה כרונית מתפתחת.

מה מעשנים מעשנים לאחרים

פסיביים מעשנים הם אנשים שנמצאים באותו חדר כמו אדם מעשן, אשר נאלצים לשאוף עשן טבק.

לא מעשנים אשר שואפים עשן טבק לחשוף את גופם ליותר מ -50 רכיבים מסרטנים. מעשנים פסיביים יכולים לשבש את תפקודם התקין של איברים ומערכות בגוף, לשנות את הפונקציות הפסיכו-מוטוריות, להפחית את התגובה ואת היכולת להטמיע, לנתח ולסנתז מידע חדש.

בתוך שעה, מעשן פאסיבי שואף בדיוק אותה כמות עשן הנכנסת לריאות המעשן עצמו מעישון חצי מהסיגריה. אם בתוך 8 שעות אדם בריא יישב במסדרון שבו אורחים אחרים מעשנים, הוא יקבל את אותה מנה של חומרים מזיקים, כאילו הוא עצמו עישן 6 סיגריות.

אם אישה מעשנת במהלך ההריון, היא עשויה להיות ילד עם מומים מולדים ומחלות (בעיקר neuropsychiatric). תינוקות כאלה מתים מתסמונת המוות הפתאומי. בניו זילנד, נערך מחקר, שבמהלכו נמצא כי ילדים המעשנים עשן סיגריות לחלות בדלקת ריאות של 7-21% לעתים קרובות יותר.

מיתוסים על עשן יד שנייה

מיתוס מספר 1. עישון טבק עבור לא מעשנים הוא לא כל כך רע.

למעשה, את inhales מעשן כבר סינון עשן, חלק זפת וחומרים מזיקים נשמרים על ידי מסנן סיגריה. פסיבי אותו מעשן, willy-nilly, מקבל מגוון מלא של תרכובות מסוכנות.

מיתוס מספר 2. הדור האחרון של מערכות אוורור מסוגלים לחלוטין להגן על מעשנים מפני עשן מזיק.

מיתוס זה נוצר על ידי היצרנים של מערכות אוורור. גם המסננים היקרים ביותר אינם מסוגלים להציל אנשים מפני שאיפת רוב מרכיבי העשן. תיאורטית, אתה יכול להגדיר את הציוד כדי להסיר את כל העשן, אבל את הכוח של מכסה המנוע יהיה כל כך גבוה, כי זה בלתי אפשרי לתקשר בשלווה ולעבוד בתוך הבית.

מיתוס # 3. במדינות רבות את המושג “אזורים ללא עישון” לא יעבוד.

באירלנד, נורבגיה, ניו זילנד האמינו גם פעם אחת. מעשנים היו בטוחים שהם יעשנו, לא משנה מה. עם זאת, בתוך כמה שנים התברר כי קנסות ענק אפילו עבור סיגריה משכה מתוך חבילת באזורים ללא עשן לפרוץ את תקציב המשפחה. עובדים של פאבים ומסעדות, שבהם המבקרים נאסר מעישון, הפכו פחות פונים לרופאים.

כיצד להגן על הגוף מפני עשן טבק

אם אתה נאלץ לשאוף את העשן של סיגריות זרות, צריכת היומי של 500 מיליגרם של ויטמין C יסייע להפחית את מידת ההשפעות המזיקות. ויטמין C מכיל רדיקלים חופשיים כי אינטראקציה עם חמצון הכלול עשן טבק, טופס compounds ולהסיר אותם מהגוף.

ד”ר סיתווין הכט מאוניברסיטת מינסוטה ערך מחקר ומצא כי כדי לנטרל את ההשפעה של עשן טבק יעזור ירקות ופירות, הכוללים נוגדי חמצון. לדוגמה, ברוקולי, כרוב לבן, נבטים דגנים של דגני בוקר.

אם אתה גר באותה דירה עם מעשן, העשן עדיין חודר לתוך כל החדרים, גם אם זה רק מעשן במטבח.

לינה בבתי מלון הוא רק חדרים ללא עישון. אם לפחות פעם אחת בחדר הם עישנו סיגריה, אז החלקיקים המזיקים כבר שקעו את עצמם בווילונות ובריהוט.

לא מעשנים מומלץ לבקר במפעלים שבהם אסור לעשן בכלל. החלוקה לחדר “עישון” ו”לא-עישון “באותו בית קפה או מסעדה מעשן סיגריות לא תהיה מוגנת.

פגיעה בעשן סיגריות
פגיעה בעשן סיגריות
צילום: שוטרסטוק

לעתים קרובות ככל האפשר, אוורור חדרים, באופן קבוע לעשות ניקוי רטוב, להשתמש מכשירי האדים (במיוחד בחדר השינה).

לחסל את הגוף מן החומרים המזיקים שמגיעים עם עשן טבק יעזור מרתח של עלה המפרץ. יוצקים לתוך תרמוס כוס מים רותחים ולזרוק שם 6 סדינים של “דפנה”. התעקש במשך 6-8 שעות. מרק זה צריך להיות שיכור ב 1/3 כוס לאורך כל היום.

המרק של עלי דפנה הוא התווית הריון, כפי שהוא יכול לעורר הפלה

עוד תרופה עממית נפוצה היא תערובת דבש לימון. אתה צריך לטחון את הלימון עם בלנדר או להעביר אותו דרך מטחנת בשר, להוסיף כמו הרבה דבש כמו slurry לימון אליו. מערבבים את התערובת בצנצנת, סוגרים היטב את המכסה ואוחסנים במקרר. קח את הנוסחה שאתה צריך 1 כפית 10-15 דקות לפני אכילה במשך חודש. תרופה כזו יכולה להגדיל את כמות sputum היבול עם רוק או שיעול. משמעות הדבר היא כי הגוף הוא באמת טיהר של חומרים מזיקים.

קרא גם מאמר מעניין על היישום של thermolift.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 43 = 52