वजन घटाने के लिए हाथ कंपन मालिश: लाभ की तलाश में

लेख की सामग्री:

  • फायदे
  • उपयोगी विशेषताएं
  • मतभेद

मैनुअल कंपन मालिश
मैनुअल कंपन मालिश
फोटो: शटरस्टॉक

हाथ कंप्रेसर के फायदे

हाथ कंपन करने वाले मालिश का वर्गीकरण बहुत बड़ा है। उपकरणों के मॉडल नोजल के प्रकार, मालिश की शक्ति, कंपन की आवृत्ति में भिन्न होते हैं।

एक हाथ विब्रो-मालिश का उपयोग करने के लिए संकेत:

  • अतिरिक्त वजन
  • कोशिका
  • नींद विकार
  • तनावपूर्ण स्थितियों
  • थकान
  • अवसादग्रस्त राज्य
  • पैरों में संधि दर्द
  • चयापचय के साथ समस्याएं
  • परिधीय तंत्रिका तंत्र के काम में समस्याएं
  • रक्तचाप में वृद्धि
  • मांसपेशियों की कमी में कमी आई
  • लिम्फ और रक्त परिसंचरण के विकार

सेल्युलाईट के लिए हाथ विब्रो-मालिश का उपयोग और वजन घटाने के लिए समान सैलून प्रक्रियाओं को बचाने में मदद मिलेगी। इस डिवाइस के साथ, आप बिना किसी प्रयास के वजन कम कर सकते हैं। मैकेनिकल कंपन ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी लाने में मदद करता है, जो उपकरणीय वसा से छुटकारा पाने के लिए बहुत प्रभावी है। वजन घटाने के लिए हाथ मालिश करने वाले मॉडल का उपयोग विभिन्न मांसपेशियों के समूहों की मालिश को गले लगाने के लिए किया जाता है। ऐसे मॉडल के सेट में वसा परत को गर्म करने के लिए नोजल शामिल हैं।

एक मालिश सत्र तीस मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए

वजन घटाने के लिए मैनुअल विब्रो मालिश वैध है:

  • त्वचा की गहरी परतों के लिए, इसे toning
  • त्वचा की सतह पर, अपने कायाकल्प को बढ़ावा देना
  • वसा जमा पर तोड़ने, फैटी ऊतक पर

हाथ कंप्रेसर के उपयोगी कार्यों

एक हाथ विब्रो-मालिश का उपयोग त्वचा को एक और ताजा और स्वस्थ छाया देगा, इसे चिकनी और खुली बना देगा। प्रक्रिया कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो त्वचा कायाकल्प को बढ़ावा देती है। डिवाइस न केवल अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि प्रसव के बाद खिंचाव के निशान भी प्राप्त करता है।

Vibromassage मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सभी काम करता है। पीठ, पेट, कंधे, हाथ, कमर, नितंब, कमर, कूल्हों की मालिश के लिए इस डिवाइस का प्रयोग करें। एक व्यस्त दिन के बाद आराम करने के लिए विब्रो-मालिश एक अच्छी मदद है। कुछ महिलाएं शरीर के स्वास्थ्य और सौंदर्य को बनाए रखने के लिए बस इस डिवाइस का उपयोग करती हैं।

हाथ अवरक्त दीपक के साथ सुसज्जित vibromassazhery, rhinitis के उपचार, साइनसाइटिस के लिए, शिरापरक रक्त प्रवाह विकारों में एक सहायक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता। समीक्षा के अनुसार, केवल एक सत्र के बाद सुधार महसूस किया जा सकता है। वहाँ वे विशेष जेड मनका से लैस हैं, पीठ के लिए Vibro की मॉडल हैं। इस तरह के एक उपकरण का उपयोग कर मालिश और अवरक्त विकिरण के साथ संयोजन में अधिकतम उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त की जाएगी।

मैनुअल स्पंदनात्मक मालिश के उपयोग के लिए विरोधाभास

वजन घटाने के लिए मैन्युअल मालिश और अन्य उद्देश्यों के लिए निम्नलिखित मामलों में उपयोग नहीं किया जा सकता है:

  • रक्तचाप का उल्लंघन (उच्च, निम्न)
  • कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां
  • thrombophlebitis
  • वैरिकाज़ नसों
  • atherosclerosis
  • गर्भावस्था
  • गंभीर गुर्दे और जिगर की बीमारी
  • Raynaud रोग
सोने से पहले सीधे कंपन मत करो

किसी भी मामले में, विब्रो-मालिश के उपयोग शुरू करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

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