शुष्क खोपड़ी की देखभाल के लिए नियम

अत्यधिक सूखापन विशेषता लक्षणों के साथ होता है: खुजली, डैंड्रफ़, जलन, भंगुर युक्तियाँ। त्वचा की सूखापन को प्रभावित करने वाले कारक अलग हैं। यह एक तेज हवा, ठंढ, पराबैंगनी, प्रदूषित वातावरण हो सकता है। इसके अलावा, सूखापन कुपोषण, धूम्रपान, निर्जलीकरण और खोपड़ी की अनुचित देखभाल का कारण बनता है: थर्मल टूल्स का लगातार उपयोग, गर्म पानी के साथ धोने, आक्रामक शैंपू का उपयोग।

खोपड़ी मॉइस्चराइज करने के लिए कैसे
शहद के साथ अपने खोपड़ी को मॉइस्चराइज कैसे करें
फोटो: गेट्टी

त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए, आपको व्यापक उपायों की एक श्रृंखला करने की आवश्यकता है:

  1. भोजन को सामान्य करें। एक विविध और पूर्ण भोजन खाएं, प्राकृतिक वसा वाले आहार उत्पादों में शामिल हैं: समुद्री बकवास, एवोकैडो, जैतून, समुद्री मछली। बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं।
  2. सुखाने और बालों को स्टाइल करने के लिए उपकरण का उपयोग करने से इंकार कर दिया।
  3. रंगों और सुगंध के बिना सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें। कम से कम इलाज अवधि के दौरान, अपने सिर को एक साधारण अंडा के साथ धोएं और हर्बल जलसेक के साथ कुल्लाएं।
  4. मॉइस्चराइजिंग के लिए पौष्टिक मास्क का प्रयोग करें।
  5. अक्सर बाल कंघी करने के लिए। कंघी पर, आप आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को ड्रिप कर सकते हैं।
  6. कमरे को humidify। आर्द्रता कम से कम 50% होनी चाहिए।
  7. धूम्रपान, शराब, कार्बोनेटेड पेय से इनकार करें।

यदि उपर्युक्त सभी उपाय काम नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

एक सिर की सूखी त्वचा को गीला करने से ज्यादा?

त्वचा की मॉइस्चराइजिंग के लिए घर मास्क के व्यंजन, जो बालों की संरचना में सुधार करते हैं।

  1. धनुष से मास्क। एक छोटा प्याज बारीक एक शुद्ध राज्य में काट लें। गौज परतों को तब्दील कर दिया और gruel लपेटा। रस निचोड़ना, इसे त्वचा में रगड़ें। एक फिल्म के साथ सिर को कवर करें और इसे एक तौलिया से लपेटें। 40-50 मिनट का सामना करें। फिर शैम्पू के साथ धो लें। आवश्यक तेल के अतिरिक्त पानी के साथ अपने सिर को कुल्लाएं, जो एक अप्रिय गंध को हटा देगा।
  2. रोटी और केफिर मुखौटा। आधा कप दही या केफिर 130 ग्राम राई की रोटी, पानी में भिगोकर, और अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है। मुखौटा अच्छी तरह से त्वचा में रगड़ गया है और एक फिल्म और एक तौलिया के साथ लपेटा है। 60-80 मिनट के बाद। बिना शैम्पू के पानी से धो लें।
  3. हनी और तेल मास्क। पहले से गरम तरल शहद और गर्म जैतून का तेल मिलाया जाता है। 20-30 मिनट के लिए त्वचा पर लागू करें। फिर पानी और शैम्पू से धो लें।

किसी भी मुखौटा को फिसलने के दौरान गर्म पानी का उपयोग न करें। जड़ी बूटियों के एक काढ़ा के साथ कुल्ला। सप्ताह में 2 बार मुखौटा लागू करें।

घर पर खोपड़ी को मॉइस्चराइज करने के तरीके के बारे में जानने के बाद, आप सूखापन से छुटकारा पायेंगे। घरेलू उपचार का प्रभाव तत्काल नहीं है, आपको धीरज रखने और अपना खाली समय चुनने की आवश्यकता है। लेकिन परिणाम उत्कृष्ट होगा।

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