סם היופי: שמן פשתן לנשים

שמן פשתן לנשים
שמן זרעי פשתן לנשים: תכונות שימושיות
צילום: גטי

מה זה שימושי עבור שמן פשתן?

השירות של מוצר זה הוא גבוה מאוד. בוא ננסה לרשום את הסיבות הכבדות ביותר מדוע נשים צריכות להביא אותו לתזונה שלהן:

· רבים אינם יודעים כי כמות של שמן פשתן אומגה -3 הוא כמעט פי שניים כמו שמן דגים. בנוסף, המוצר מכיל חומצות אומגה 6 ואומגה 9 בלתי רוויות. זר זה יש השפעה חיובית על מטבוליזם של הורמוני המין הנשי – אסטרוגנים;

· ויטמינים A ו- E, אשר נמצאים בשמן זה, מאפשרים לווסת את התוכן של אותו אסטרוגן, אשר חשוב מאוד עבור נשים הסובלות אנדומטריוזיס;

· נוכחות של מספר גדול של phytosterols (חומרים צמחיים מועיל) מאפשר לך להילחם כולסטרול מזיק בדם, לנקות את כלי;

שמן פשתן מקדם דילול הדם;

· המוצר מקדם חיזוק של מסמרים, שיער. עושה את קטיפה העור;

מקדם את התחזקות מערכת העצבים, שיפור העבודה של המעי, הגברת חדות הראייה;

חשיבות רבה לנשים בהריון, שכן חומצות אומגה -3 משפיעות על היווצרות והתבגרות נורמלית של המוח ושל הרשתית של העובר.

לכן השימוש בשמן זרעי פשתן חשוב לגוף הנשי.

כללים ליישום, לאחסון ולבחירה

על מנת לבחור את השמן הנכון, לקרוא בעיון את התווית. יש לקבל את המוצר על ידי לחיצה קרה, מזוקק. השמן צריך להיות זהוב, שקוף. הריח הוא כמו שמן דגים. חיי מדף – פחות משנה, להקדיש תשומת לב מיוחדת לכך. השמן יש טעם לוואי מיוחד.

חשוב: אל תבלבל תכונה זו עם סחבות. שמן מעופש אינו מתאים לשימוש.

אחסן את המוצר במיכל כהה בטמפרטורה של 2-4 ° C.

במקרים שונים, אתה יכול להשתמש בדרכים שונות להשתמש שמן פשתן. היתרונות לנשים ברורות, אם אתה לוקח את המוצר בבוקר על 1-2 st. l. על בטן ריקה. אתה יכול לשתות חלב או מוצר חלב חמוץ מועדף. כדי למנוע ולשמור על תפקוד תקין של הגוף של שמן נוסף סלטים, מנות בצד. עבור טיפול תרמי של מוצרים, שמן אינו מתאים – כאשר מחומם, הוא מאבד את תכונות שימושיות.

אתה יכול להוסיף את זה על המסכה של העור והשיער.

שמן זרעי פשתן הוא מוצר שימושי שיסייע להיפטר מאשה מבעיות רבות, להאריך את הנוער.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 76 = 84