घर कायाकल्प प्रक्रिया – स्पा सैलून के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प

लेख की सामग्री:

  • हम हर दिन त्वचा कायाकल्प करते हैं
  • घर पर कायाकल्प के लिए प्रक्रियाओं का जटिल

विरोधी उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं
घर पर विरोधी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया
फोटो: शटरस्टॉक

हम हर दिन त्वचा कायाकल्प करते हैं

त्वचा की युवाता को बनाए रखने और अच्छी हालत में इसे बनाए रखने का आधार कई नियमों का पालन करना है:

  • दैनिक सुबह धोने
  • सुबह और शाम को त्वचा पर विरोधी उम्र बढ़ने क्रीम का नियमित आवेदन
  • चेहरे के लिए दैनिक पंद्रह मिनट जिमनास्टिक
  • सप्ताह में दो बार छीलने और मास्क को फिर से जीवंत करने का आवेदन

इन नियमों के अतिरिक्त, त्वचा की युवाता को बढ़ाने और शरीर के स्वर को बनाए रखने के लिए घर पर किए जा सकने वाले पूर्ण कायाकल्प प्रक्रियाओं में मदद मिलेगी। साबित लोक चिकित्सा व्यंजनों या परीक्षण दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

प्रक्रियाओं को फिर से जीवंत करने के लिए सबसे अच्छा समय – वसंत और शरद ऋतु, इस समय त्वचा कोशिकाओं के प्राकृतिक पुनर्जन्म की सबसे सक्रिय प्रक्रिया

घर पर कायाकल्प के लिए प्रक्रियाओं का जटिल

सबसे पहले आपको गर्म आराम करने की जरूरत है। गर्म पानी (गर्म नहीं) के साथ स्नान भरें, स्नान के लिए नमक जोड़ें और लैवेंडर आवश्यक तेल की दो बूंदें जोड़ें। मोमबत्तियों को प्रकाश देने या शांत संगीत रखने के लिए मत भूलना, उदाहरण के लिए, जंगल की आवाज़ या सर्फ की आवाज़। यह दैनिक तनाव से आराम करने और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के संचालन के लिए ट्यून करने में मदद करेगा।

त्वचा कायाकल्प के लिए, ब्रान के साथ एक स्नान बहुत उपयोगी है। 2 किलो ब्रान लें और 5 लीटर पानी डालें, कुछ मिनट के लिए फोड़ा लें। गर्म पानी में शोरबा जोड़ें।

इस तरह के स्नान के बाद, त्वचा नरम, ताजा हो जाएगी और खुली और लोचदार हो जाएगी

स्नान करते समय, आप अपने चेहरे पर बादाम के तेल का मुखौटा लागू कर सकते हैं। ऑक्सीजन के साथ संतृप्त होने के लिए तेल को पीटा जाना चाहिए।

आदेश में एक त्वचा की सफाई साफ़ पर डाल, मृत त्वचा कोशिकाओं को पहले से rasparte त्वचा को हटाने की सुविधा, शॉवर में पानी के तापमान में वृद्धि, और स्पंज त्वचा रगड़। साफ़ करने का प्रभाव लगातार बेहतर हो जाएगा – लाली को त्वचा रगड़ डरो मत।

छीलने के विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है:

  • मलना
  • फिल्म मुखौटा
  • gommazh

गोम त्वचा को नमक त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। वह धो नहीं जाता है, लेकिन जैसा कि वह था, वह अपने हाथ “रोल” करता है। मास्क-फिल्म चेहरे पर लागू होती है और ठोड़ी से शुरू होती है। साफ़ करने के लिए त्वचा पर साफ़ किया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म मालिश आंदोलन द्वारा गर्म पानी से धोया जाता है। आप तैयार किए गए स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं या इसे घर पर बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप समुद्री नमक के साथ फैटी खट्टा क्रीम मिश्रण कर सकते हैं, या बस थोड़ा ठंडा कॉफी ग्राउंड का उपयोग कर सकते हैं।

घरेलू त्वचा कायाकल्प प्रक्रियाओं का अभ्यास, त्वचा के निर्जलीकरण से बचने के लिए कम से कम 2.5 लीटर पानी पीएं

फिर आप लपेटना शुरू कर सकते हैं। इस प्रक्रिया का अभ्यास सेल्युलाईट से लड़ने में सबसे अच्छा है। लपेटने के लिए, आपको कॉस्मेटिक मिट्टी और खनिज पानी का द्रव्यमान तैयार करना चाहिए। नतीजतन, आपको एक मशहूर मिश्रण मिलना चाहिए, जिसे त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। फिर आपको खुद को एक खाद्य लपेटने में लपेटने और खुद को एक कंबल से ढंकने की जरूरत है। लपेटना लगभग आधे घंटे तक रहता है। यदि इस विधि का उपयोग करते हुए आप ज्वलंत या झुकाव सनसनी महसूस करते हैं, तुरंत त्वचा से मिश्रण धो लें और प्रक्रिया को जारी न रखें।

एंटी-बुजुर्ग प्रक्रियाओं का अंतिम स्पर्श फेस मास्क हैं। त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक मास्क के साथ पोषण दें। उदाहरण के लिए, आधा चम्मच मसालेदार शहद लें और दो चम्मच दही और कुटीर चीज़ के साथ मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण चेहरे पर लगाया जाता है और 15-20 मिनट के बाद ठंडा पानी से धोया जाता है।

विरोधी उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं के समान परिसरों को साल में कम से कम दो बार आयोजित करने की सिफारिश की जाती है

अक्सर, चेहरे के मुखौटे को कायाकल्प करने की संरचना में फल, सब्जियां, जई फ्लेक्स, खमीर आदि शामिल हैं। आप घर पर त्वचा कायाकल्प के लिए बहुत सारे मास्क तैयार कर सकते हैं। यह मत भूलना कि आपको मालिश आंदोलनों के साथ मुखौटा धोना होगा – नियमित त्वचा देखभाल अभ्यास स्वचालित रूप से इस स्थिति को पूरा करने में मदद करेगा।

शहद का बहुत लोकप्रिय मुखौटा। शहद के दो चम्मच लें, एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, फिर कसा हुआ सेब जोड़ें। मिश्रण को अपने चेहरे पर पांच मिनट तक रखें।

एक खमीर आधारित मास्क निम्नानुसार तैयार किया जाता है: खमीर को खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पानी से पतला कर दिया जाता है और जैतून का तेल मिलाया जाता है। मास्क को दो परतों में लागू करें, फिर 20 मिनट तक रखें और गर्म पानी से कुल्लाएं।

त्वचा कायाकल्प
त्वचा कायाकल्प
फोटो: शटरस्टॉक

आप grated सेब को खट्टा क्रीम (अधिमानतः देहाती) के साथ मिलाकर 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू कर सकते हैं। यह पूरी तरह से दही और सोडा से त्वचा मास्क को टोन करता है: 100 ग्राम दही में 1 चम्मच सोडा, खमीर और थोड़ा पानी जोड़ा जाता है। यह मुखौटा चेहरे पर 5-10 मिनट के लिए रखा जाना चाहिए।

जीव का कायाकल्प अच्छी तरह से कुत्ते, रास्पबेरी और स्ट्रॉबेरी की पत्तियों से चाय द्वारा प्रचारित किया जाता है

यह चाय एस्ट्रोजेन के उत्पादन को बढ़ाती है, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और त्वचा को मॉइस्चराइज करती है।

कायाकल्प और वसूली के लिए प्रक्रिया प्रभावी रूप से दोगुनी हो जाएगी, अगर उनके आचरण के दौरान आप शांत और शांत रहेंगे। सभी समस्याओं, चिंताओं, सभी परेशान कारकों को छोड़ दें – सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए एक अच्छा मूड जरूरी है।

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