Τα οφέλη του ψευδαργύρου για τα μαλλιά

Γιατί χρειάζομαι ψευδάργυρο για τα μαλλιά μου;

Ένα από τα πρωταρχικά καθήκοντα του ψευδαργύρου είναι η συγκράτηση των πρωτεϊνικών μορίων. Είναι “τούβλα”, εκ των οποίων πολλοί ιστοί είναι χτισμένοι στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών. Ακόμα κι αν έχουμε αρκετή πρωτεΐνη, αλλά δεν έχουμε αρκετό ψευδάργυρο, η πρωτεΐνη δεν μπορεί να εισέλθει σε μεταβολικές διεργασίες και να είναι χρήσιμη.

ψευδάργυρο για τα μαλλιά
Απαιτείται ψευδάργυρος για την ανάπτυξη των τριχών
Φωτογραφία: Getty

Η ανεπάρκεια του ψευδαργύρου στο σώμα αρχίζει να εκδηλώνεται με την εμφάνιση πιτυρίδας. Με την πάροδο του χρόνου, ένα άτομο αρχίζει να χάνει τα μαλλιά. Αν δεν γεμίσετε αυτή την έλλειψη για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να χάσετε εντελώς όλα τα μαλλιά σας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ψευδάργυρο για την ανάπτυξη των μαλλιών;

Μπορείτε να λάβετε ψευδάργυρο με τρεις τρόπους: από βιταμίνες, σαμπουάν και τρόφιμα. Στο φαρμακείο μπορείτε να βρείτε πολλά σύμπλοκα βιταμινών, τα οποία περιλαμβάνουν αυτό το στοιχείο. Με τη βοήθειά τους θα επιστρέψετε τα μαλλιά σας σε κανονική κατάσταση. Ως μπόνους – ενισχύστε τα νύχια σας, βελτιώνοντας την εμφάνιση του δέρματος.

Ζητήστε από το κομμωτήριο σας να πάρει ένα κατάλληλο σαμπουάν με ψευδάργυρο

Τα σαμπουάν με ψευδάργυρο δεν είναι τόσο συνηθισμένα, συνήθως ανήκουν σε επαγγελματικές σειρές. Τέτοια σαμπουάν δεν είναι φθηνά, αλλά το αποτέλεσμα από αυτά είναι σαφώς αισθητό.

Τέτοια σαμπουάν δεν χρησιμοποιούνται για την καθημερινή περιποίηση των μαλλιών. Πρέπει να πλένουν τα μαλλιά τους 1-2 φορές την εβδομάδα, όχι πιο συχνά. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία με σαμπουάν ψευδαργύρου είναι 2-3 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κατάσταση των μαλλιών θα επανέλθει στο φυσιολογικό, θα πάψουν να πέσουν έξω, η ανάπτυξή τους θα επιταχυνθεί. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε τακτικά σαμπουάν με ψευδάργυρο καθ ‘όλη τη διάρκεια του μαθήματος, διαφορετικά δεν θα δίνουν αποτελέσματα. Αντιμετωπίστε αυτά τα φάρμακα ως φάρμακα, όχι καλλυντικά, παρασκευάσματα.

Ο ψευδάργυρος μπορεί να ληφθεί από τα ακόλουθα τρόφιμα:

  • πίτυρο σίτου και φύτρο σίτου ·
  • μύδια, στρείδια, γαρίδες ·
  • κόκκινο κρέας ·
  • τα μπιζέλια και όλα τα είδη φακές.
  • τυρί σκληρών ποικιλιών.
  • κοτόπουλα αυγά?
  • γάλα;
  • Ξηροί καρποί, ειδικά φουντούκια.
  • σαρδέλες.

Προσπαθήστε να διατηρείτε τακτικά αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας. Από αυτά, μπορείτε να μαγειρέψετε μια ποικιλία από νόστιμα πιάτα.

Κρίνοντας από τις κριτικές σχετικά με ψευδάργυρο για τα μαλλιά, πραγματικά βοηθά. Προσπαθήστε να το πάρετε από τα τρόφιμα. Λοιπόν, αν αποφασίσετε να δώσετε προτίμηση στον ψευδάργυρο από το φαρμακείο, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή εκ των προτέρων για να μην βλάψετε την υγεία σας.

Επίσης ενδιαφέρον: λοσιόν για τα μαλλιά

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

33 − = 25