दांत क्षति के कारण

लेख की सामग्री:

  • खराब दांतों के कारण
  • दांतों को सुदृढ़ करना

दांत खराब क्यों हो जाते हैं? वीडियो
दांत खराब क्यों हो जाते हैं?
फोटो: शटरस्टॉक

खराब दांतों के कारण

दांत तामचीनी के नुकसान के लिए शायद सबसे महत्वपूर्ण कारण यह है कि लोग अकसर दांतों के गुणात्मक और नियमित ब्रशिंग को अनदेखा करते हैं। अगर उनकी दाँत ब्रश नहीं, मौखिक जीवाणुओं पैदा करना है, जो सुरक्षात्मक परत के विनाश के लिए योगदान देता है शुरू करते हैं। विशेष रूप से संवेदनशील बच्चे दूध के दांत तामचीनी, यह कोई कठिन है और तेजी से दबाव बैक्टीरिया और एसिड करेगा के तहत।

यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि अपने दांतों को सही ढंग से कैसे ब्रश करें। सफाई कम से कम तीन मिनट तक चलनी चाहिए। नीचे पंक्ति से शुरू करें, और फिर शीर्ष पर जाएं, भाषा के बारे में मत भूलना। बचपन से, बच्चों को दो तरफा ब्रश का उपयोग करने के लिए सिखाते हैं, जो सक्रिय रूप से जीभ और गाल से पट्टिका को दूर कर देते हैं।

ब्रश को दांतों के संबंध में 45 डिग्री के कोण पर रखा जाना चाहिए

खराब दांतों का दूसरा कारण कुपोषण हो सकता है। ऊर्जा, कॉफी, शराब, चूसने कैंडी, कैंडी के दांतों के लिए विशेष रूप से हानिकारक।

हालांकि, कुछ उत्पाद दाँत तामचीनी को मजबूत करने में मदद करेंगे, जैसे कि:

  • गाजर
  • खीरे
  • सेब, यानी, ताजा ठोस सब्जियां और फल, साथ ही फॉस्फोरस सामग्री वाले उत्पाद: गोभी, पनीर, अंडे

जामुन, डेयरी उत्पादों और जड़ी बूटियों का उपयोग भी दांत तामचीनी की रक्षा करता है। लेकिन याद रखें कि उनके बाद गर्म पानी के साथ मुंह को कुल्ला करना अभी भी वांछनीय है।

तीसरा कारण है कि दांत अपनी पूर्व शक्ति खो देते हैं धूम्रपान करते हैं। कारण धूम्रपान दांत काला और तंबाकू dente में प्रचलन है, जो periodontitis की ओर जाता है (दांत का ढीला, नुकसान की संभावना के साथ) का उल्लंघन है।

किसी भी मामले में आप घर पर दांत whitening कर सकते हैं, यह तामचीनी, संवेदनशीलता की उत्तेजना, गोंद रोग के साथ गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है

दांतों और सूक्ष्मदर्शी को मजबूत करने में योगदान न करें, जो तामचीनी में दरारें होती हैं। दरार (उदाहरण के लिए मरम्मत का काम और बहुत आगे है पर दांत धातु प्लग, तारों peregryzanie खोलने। रास कार्रवाई) मजबूत दांत पर है, साथ ही प्यार अस्वाभाविक दांत पदार्थों के कारण दबाव (गुजरती हैं, बहुत कठिन भोजन) द्वारा दिखाई दे सकते हैं।

एक और कारण गरीब आनुवंशिकता है। और एक बच्चे में दंत रोगों को रोकने के लिए, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान मां को बहुत सारे कैल्शियम, खनिज और पोषक तत्वों का उपभोग करने की आवश्यकता होती है।

जीवन का एक आसन्न तरीका, कठिन उत्पादन पर काम, मुद्रा के वक्रता भी क्षतिग्रस्त दांत तामचीनी का कारण बन सकता है।

दांतों को सुदृढ़ करना

अपने दांतों को कई तरीकों से सुदृढ़ करें, यहां उनमें से कुछ हैं:

  • मधुमक्खी का दैनिक masticating
  • प्राकृतिक डेयरी उत्पादों की खपत
  • चाय पेड़ के तेल समाधान या अखरोट खोल समाधान के साथ मुंह कुल्ला
  • संतुलित पोषण
  • दांतों की समय पर सफाई
  • उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट का उपयोग
धोने के लिए समाधान: उबलते हुए पानी से कुचल अखरोट के गोले की 100 ग्राम डालो, एक बंद कंटेनर में खड़े रहने के लिए 4 घंटे, जिसके बाद मुंह कुल्ला समाधान एक मिनट से भी कम नहीं है की अनुमति देते हैं

तो, दांत खराब होने के कारण, बहुत कुछ। हालांकि, अगर, उनके स्वास्थ्य के लिए ध्यान से और धीरे से इलाज किया मौखिक स्वच्छता रखने, उचित पोषण और दंत चिकित्सक को समय पर दौरा के साथ संयोजन, इन समस्याओं भुला दिया जाएगा।

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