लेख की सामग्री:

  • जैसा कि पीले रंग की पट्टिका से प्रमाणित है
  • भाषा में पीले रंग की पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए कैसे
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भाषा में प्लेक
भाषा में प्लेक
फोटो: शटरस्टॉक

जैसा कि पीले रंग की पट्टिका से प्रमाणित है

किसी व्यक्ति में जीभ की सतह को कई कारणों से पीले कोटिंग के साथ कवर किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, मौखिक स्वच्छता के अनुपालन के कारण, इसके माइक्रोफ्लोरा की संरचना में परिवर्तन, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अंगों की बीमारियां, विशेष रूप से यकृत और पैनक्रिया। उदाहरण के लिए, यह पित्त नलिकाओं के अवरोध से जुड़ा हो सकता है।

जीभ में एक उज्ज्वल पीला घने पट्टिका पीलिया की शुरुआत का संकेत दे सकती है। यदि स्कार्फ में एक विशिष्ट हरा रंग होता है, और इसके अलावा मुंह में कड़वाहट की सनसनी होती है, तो यह लगभग निश्चित रूप से पित्ताशय की थैली और पित्त नलिकाओं के साथ समस्याओं को इंगित करता है। पाचन अंगों के रोग भी लक्षणों के साथ संकेतित होते हैं: बेल्चिंग, पेट दर्द, मतली, उल्टी, दस्त, दिल की धड़कन।

जीभ पर पीला कोटिंग धूम्रपान करने या मजबूत चाय, कॉफी, साथ ही साथ कुछ भारी, खराब पचाने वाले उत्पादों जैसे फैटी स्मोक्ड उत्पादों को पीने के कारण भी हो सकती है। यह खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों को खाने के परिणामस्वरूप भी दिखाई दे सकता है जिसमें बड़ी मात्रा में पीले रंग के रंग होते हैं। इन मामलों में, एक नियम के रूप में, कुछ घंटों में हमला गायब हो जाता है।

पीला कोटिंग शरीर के निर्जलीकरण को इंगित कर सकती है। आमतौर पर यह गर्म मौसम में होता है। उदाहरण के लिए, दांत क्षय, दंत रोग, जीभ के लिए एक गैर-विशेषता की उपस्थिति का कारण भी हो सकता है।

भाषा में पीले रंग की पट्टिका से छुटकारा पाने के लिए कैसे

आपको इसकी आवश्यकता होगी:

  • मुलायम bristles के साथ टूथब्रश
  • प्लास्टिक स्टेपल
  • बेकिंग सोडा
  • औषधीय तैयारी (Allochol, Cholenzim)
  • फलों के बीज
  • ओक छाल
  • टकसाल
  • बाबूना
  • ऋषि
  • उबलते पानी

अपने आहार से बाहर निकलने का प्रयास करें (या कम से कम उनके उपयोग को कम से कम कम करें) उन खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थ जो पीले रंग की पट्टिका के निर्माण के कारण हो सकते हैं। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इस बुरी आदत से छुटकारा पाने के लिए हर संभव प्रयास करें। शरीर के शुद्धिकरण में योगदान देने वाले स्वस्थ और आसानी से पचाने वाले व्यंजनों का उपयोग करके पाचन सामान्यीकृत किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, दूध पर दलिया, अनाज या चावल दलिया। दुबला उबला हुआ मांस या मछली, अधिक सब्जियां, फल का प्रयोग करें। वसा से, पूरी तरह से मक्खन और वसा को खत्म करें, केवल वनस्पति तेल, सर्वोत्तम जैतून का उपयोग करें, क्योंकि यह न केवल बहुत उपयोगी है, बल्कि शरीर को अच्छी तरह से साफ करता है।

यदि इस तरह के आहार के कुछ दिनों के बाद पीले रंग की पट्टिका पूरी तरह से गायब हो जाती है या कम से कम कम ध्यान देने योग्य हो जाती है, तो कारण गलत भोजन में था। अपने आहार को समायोजित करें और सब ठीक हो जाएगा

जीभ को साफ करना सुनिश्चित करें। और यदि दांतों को दिन में कम से कम दो बार साफ किया जाना चाहिए, सुबह और शाम को, जीभ की सतह केवल सुबह में साफ की जानी चाहिए।

शाम की सफाई गैस्ट्रिक रस का एक प्रतिबिंब पाचन का कारण बनती है, और इससे स्वास्थ्य लाभ नहीं होगा

इस प्रक्रिया के लिए, मुलायम ब्रिस्टल, या प्लास्टिक स्क्रैपर्स के साथ या तो अलग टूथब्रश का उपयोग करें। विशेष रूप से प्रभावी सफाई है, अगर जीभ की सतह सामान्य बेकिंग सोडा लगाया जाता है, तो पानी के साथ पानी के साथ मिलाया जाता है।

यदि पीले रंग की पट्टिका पित्त के ठहराव के कारण होती है, तो दवा एलोचोल, चोलनेज़िम या इसी तरह के उपचार के साथ इलाज करना आवश्यक है। इस दवा को दस्तक देने में तीन बार लिया जाता है, भोजन से पहले 2 गोलियाँ। उपचार की अवधि 2 से 4 सप्ताह तक है।

भोजन की तैयारी “फेस्टल”, “मेज़िम” के बाद, पाचन अंगों की सहायता करें। प्राकृतिक एंजाइमों में उनकी संरचना में शामिल, भोजन की आसान और पूर्ण पाचन प्रदान करेगा।

घरेलू उपचार से, फ्लेक्स बीजों का काढ़ा काफी प्रभावी है, जिसे एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। उबलते पानी के गिलास के साथ एक चम्मच बीज फैलाएं और ढक्कन के नीचे जोर दें जब तक कि यह ठंडा न हो जाए। फिर तनाव। भोजन से पहले लगभग 30 मिनट पहले इस शोरबा को नशे में डालना चाहिए। ऐसा उपकरण पाचन अंगों के काम को सामान्य करने में मदद करता है और पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

जीभ में पीले रंग की पट्टिका का उपचार
जीभ में पीले रंग की पट्टिका का उपचार
फोटो: शटरस्टॉक

इसके अलावा, यह पीले कोटिंग को समाप्त करता है, और साथ ही ओक छाल के काढ़े के साथ मौखिक गुहा को निष्क्रिय करता है। इसे तैयार करने के लिए, एक डाइनिंग रूम (शीर्ष के साथ) कुचल छाल का एक चम्मच उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाता है और 30 मिनट पानी के स्नान में गर्म होता है। शीतलन के बाद, शोरबा फ़िल्टर किया जाना चाहिए।

पीले रंग के खिलने से निपटने में मदद करता है टकसाल, कैमोमाइल और ऋषि के मिश्रण का एक काढ़ा भी है। इसका उपयोग खाने के बाद अपने मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा आप कैमोमाइल के जलसेक के साथ अपने मुंह को कुल्ला सकते हैं। इन सभी उपचारों में भी बुरी सांस से छुटकारा मिलता है, क्योंकि वे रोगजनक बैक्टीरिया की सामग्री को काफी कम करते हैं।

किसी भी मामले में, गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट के साथ एक चेकअप से गुजरने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि एक सटीक निदान किया जा सकता है और केवल एक योग्य चिकित्सक उपचार का निर्धारण कर सकता है। भाषा में पीले रंग की पट्टिका की उपस्थिति के कारणों को खत्म करने के बाद, यह जल्दी गायब हो जाता है।

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