Μπορώ να πίνω ζελέ με απώλεια βάρους;
Είτε είναι δυνατόν να πίνετε ζελέ στο να αναπτύσσεται λεπτό;
Φωτογραφία: Getty

Έτσι, μπορείτε να πίνετε ζελέ όταν χάσετε βάρος; Απαντούμε – ναι! Μόνο αυτό πρέπει να είναι ένα ειδικά παρασκευασμένο ποτό για τους σκοπούς αυτούς. Αυτό το kissel – ένα προϊόν που συνδυάζει πολλές χρήσιμες ιδιότητες για το σώμα. Έχοντας μια ιξώδη σύσταση, ένα τέτοιο προϊόν περιβάλλει απαλά τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων και έχει την ακόλουθη επίδραση:

• επηρεάζει επωφελώς τη γαστρεντερική οδό (οι διαιτολόγοι περιλαμβάνουν ένα ποτό στο υποχρεωτικό μενού για έλκη και ασθενείς με γαστρίτιδα).

• καθαρίζει απαλά, αφαιρώντας τοξίνες και τοξίνες,

• περιέχει λίγες θερμίδες και ως εκ τούτου αποπνέει τέλεια χωρίς να αισθάνεται βαριά και υπερκατανάλωση τροφής.

• προωθεί τη θεραπεία της παχυσαρκίας.

Μπορείτε να πιείτε ζελέ χωρίς φόβο μέχρι τον πλήρη κορεσμό σε οποιοδήποτε εύλογο ποσό, αλλά για να τα αντικαταστήσετε με ένα πλήρες γεύμα δεν αξίζει ακόμα. Ένα άλλο πράγμα – μια ημέρα εκφόρτωσης σε ένα ζελέ, που διοργανώνονται όχι συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα. Αποθηκεύστε το ζελέ στο ψυγείο για 4 έως 5 ώρες, δεν αξίζει περισσότερο – δεν θα υπάρξει όφελος από ένα τέτοιο ποτό.

Ετοιμάζουμε τον ζελέ για την απώλεια βάρους

Οι πιο δημοφιλείς βάσεις για ένα σπιτικό θαύμα είναι το βρώμης (oatmeal), το φαγόπυρο, το ρύζι. Αφού μελετήσατε τις συνταγές μας για την απώλεια βάρους, θα εκπλαγείτε πόσο εύκολο είναι να προετοιμάσετε αυτό το νόστιμο, ικανοποιητικό και χρήσιμο φάρμακο για την ομορφιά και την υγεία. Έτσι:

• Πλιγούρι βρώμης. Λαμβάνουμε σε διαφορετικές αναλογίες μια χούφτα νιφάδων βρώμης, τριμμένα ακατέργαστα τεύτλα σε ένα μεγάλο τρίφτη, 6-7 φρούτα δαμάσκηνων. Γεμίστε με βραστό νερό (2 λίτρα) και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 15 έως 30 λεπτά πριν την πάχυνση. Το ποτό φιλτράρεται και η υπόλοιπη μάζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως το κύριο πιάτο για πρωινό. Πίνετε ζελέ αλεύρι βρώμης για 2 ώρες πριν από τον ύπνο, σε οποιοδήποτε επιθυμητό ποσό.

• Ζελέ από φαγόπυρο. Τα πλιγούρια του φαγόπυρου αλέθονται στην κατάσταση του αλεύρου, παίρνουν 4 κουταλιές της σούπας, τα διαλύουν σε ένα ποτήρι κρύο νερό. Στη συνέχεια, χύστε το προκύπτον μίγμα σε βραστό νερό (1 λίτρο) και μαγειρέψτε μέχρι να παχυνθεί για 10 λεπτά. Αυτό το ποτό πρέπει να λαμβάνεται 1,5 ώρες πριν από τα γεύματα, πριν προσθέσετε μια κουταλιά ελαιόλαδου.

• Ζελέ ρυζιού. Ένα μισό ποτήρι ρύζι εμποτισμένο σε ένα ποτήρι κρύο νερό όλη τη νύχτα. Το πρωί, το ρύζι πλένεται καλά και μαγειρεύεται σε 2 λίτρα βραστό νερό για μια αδύναμη φωτιά. Διάρκεια μαγειρέματος – 2 ώρες. Το προκύπτον χτύπημα μάζας σε ένα μπλέντερ με πρέζα αλάτι και 50 γραμμάρια κοκκοποιημένης ζάχαρης.

Τώρα, χωρίς αμφιβολία, αν είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με ζελέ, μπορείτε να ρυθμίσετε γρήγορα και με κέρδος το υπερβολικό βάρος, μη οδηγώντας το σώμα σε περιττό στρες με αυστηρές δίαιτες. Αυτό το ποτό θα βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά και να καθαρίσετε το σώμα από τοξίνες, να ομαλοποιήσετε την πέψη και να αισθανθείτε μια άνευ προηγουμένου ευκολία. Θα απαλλαγείτε από το αίσθημα της πείνας, κερδίζοντας ένα ευχάριστο επίδομα μια έξυπνη φιγούρα και άριστη υγεία!

Στη συνέχεια, διαβάστε πώς να προετοιμάσετε μια κρέμα προσώπου scrub στο σπίτι