पीठ पर मुँहासे का मुकाबला करने के लिए प्रभावी तरीके

लेख की सामग्री:

  • पीठ पर मुँहासे के कारण
  • पीठ पर मुँहासे को कैसे हटाएं

मुँहासे दाने
पीठ पर मुँहासा फट
फोटो: शटरस्टॉक

पीठ पर मुँहासे के कारण

पीठ पर मुँहासे और मुँहासे की उपस्थिति के कारण कई हो सकते हैं।

  1. मजबूत पसीना और लंबे समय तक त्वचा घर्षण। विशेष रूप से यह सर्दियों और शरद ऋतु-वसंत अवधि में होता है, जब एक व्यक्ति गर्म कमरे में सड़क के कपड़े में जाता है।
  2. गर्म, सिंथेटिक या ऊनी कपड़ों के निरंतर पहनने के कारण त्वचा में ऑक्सीजन की अपर्याप्त आपूर्ति और आम तौर पर ताजा हवा। यह सब बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए एक अनुकूल ग्रीनहाउस प्रभाव बनाता है। अगर हम इसमें स्वच्छता प्रक्रियाओं की कमी को जोड़ते हैं, तो पीठ और कंधे की त्वचा पर मुर्गियों की उपस्थिति अपरिहार्य हो जाती है।
  3. सिंथेटिक सामग्री से बने डिटर्जेंट या खराब गुणवत्ता वाले कपड़ों के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया। यह पीठ, सीने और कंधों पर छोटे लाल मुर्गियों की उपस्थिति का भी कारण बनता है।
  4. शरीर में हार्मोनल विकार। खतरनाक अवधि – किशोरावस्था, गर्भावस्था, स्तनपान, हार्मोनल दवा, मासिक धर्म।
  5. आंतरिक अंगों के रोग: जीनियंत्रण प्रणाली, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, डिस्बिओसिस आदि की बीमारियां।
पीठ पर मुँहासे और मुँहासे का स्थानीयकरण कुछ बीमारियों को इंगित कर सकता है

अपनी पीठ पर मुँहासे और छोटे मुंह को कैसे हटाएं

सबसे पहले, आपको अपनी पीठ को सूखने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आप नियमित रूप से मैंगनीज के कमजोर समाधान में डुबकी सूती घास के साथ इसे मिटा सकते हैं। मैंगनीज जल्दी से मलबे का निर्वहन कम कर देगा और प्रक्रियाओं के 3-5 दिनों के बाद पीठ की त्वचा की स्थिति में सुधार करना संभव होगा। इसके अलावा, अगर कोई विरोधाभास नहीं है, तो गर्मियों के सूर्य के नीचे सूर्योदय या सनबाथिंग के कई सत्र लेने लायक है। समुद्र के पानी के साथ सनबाथिंग पीठ पर मुंहासे और मुँहासे से तुरंत छुटकारा पाने का सबसे अच्छा और प्राकृतिक तरीका है।

स्नान या स्नान करने पर, मुँहासे को पीड़ित करने से परहेज करते हुए, एक साबुन वाले कपड़े धोने के साथ अच्छी तरह से पीठ को अनुशंसा करने की सिफारिश की जाती है। इस प्रकार, रक्त परिसंचरण में वृद्धि होगी और इसके कारण त्वचा की स्थिति में सुधार होगा।

पीठ पर मुँहासे लेने के लिए विटामिन और शराब के खमीर की मदद और सेवन करना होगा। सही आहार पूरे शरीर और त्वचा की स्थिति में सुधार करने में भी मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, खपत को कम करें या पूरी तरह से मेनू फैटी, स्मोक्ड, मिठाई, कार्बोनेटेड पेय, कॉफी से खत्म करें। और, इसके विपरीत, सब्जियों और unsweetened फल, जड़ी बूटी, पूरे अनाज अनाज, कम वसा वाले मांस और मछली की खपत में वृद्धि।

पानी की शेष राशि का सख्ती से पालन करना जरूरी है – एक दिन में कम से कम 1.5 लीटर साफ पानी पीना। यह आपके शरीर के विषाक्त पदार्थों को शुद्ध करेगा और त्वचा की सामान्य स्थिति में सुधार करेगा, जिसमें पीछे की ओर भी शामिल है।

इसके अलावा, पीठ पर मुँहासे और मुँहासे की उपस्थिति से बचने के लिए, केवल प्राकृतिक कपड़े से कपड़े पहनने के लायक है, कपास या लिनेन से बने बिस्तर के लिनन का उपयोग करें, और भौतिक परिश्रम के बाद समय में स्नान करें। और फिर मुँहासे आपको एक बार और सभी के लिए छोड़ देगा।

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