पेपरमिंट को सही तरीके से कैसे पीसें: सुगंधित टकसाल चाय बनाने के रहस्य

पेपरमिंट कैसे पीसने के लिए
पुदीना कैसे पीसें
फोटो: गेट्टी

क्या मैं पुदीना बना सकता हूँ

मिंट एक किफायती पौधा है जो लगभग हर जगह बढ़ता है, इसे अक्सर लोक चिकित्सा में प्रयोग किया जाता है। मेन्थॉल आवश्यक तेल, कैरोटीन, विभिन्न ट्रेस तत्वों की उपस्थिति से कई बीमारियों के उपचार और रोकथाम के लिए संयंत्र का उपयोग करना संभव हो जाता है।

टकसाल के लाभ:

  • एंडोक्राइन ग्रंथियों के कार्य में सुधार करता है;
  • कोरोनरी जहाजों को फैलाता है;
  • बछड़े, दर्द सिंड्रोम को समाप्त करता है;
  • एक choleretic, एंटीसेप्टिक संपत्ति है।

पीएमएस की अभिव्यक्ति को खत्म करने के लिए, दर्दनाक मासिक धर्म में ब्रू टकसाल के पत्तों का उपयोग किया जा सकता है। पेपरमिंट गर्भाशय और अन्य आंतरिक रक्तस्राव को रोकने के लिए प्रयोग किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान, एक टकसाल पेय पेट और आंतों के काम में मतली और गड़बड़ी से छुटकारा पाने के लिए विषाक्तता को दूर करने में मदद करेगा।

मिंट शोरबा लंबे खांसी के साथ मदद करेगा, इसका उपयोग श्वसन प्रणाली के विभिन्न रोगों के उपचार में किया जाता है। टकसाल तंत्रिका रोगों के लिए उपयोग किया जाता है, यह तनाव और थकान को दूर करने में मदद करता है।

ध्यान से एलर्जी रोगियों, हाइपोटेंशन का उपयोग करने के लिए मिंट की सिफारिश की जाती है। सुगंधित जड़ी बूटियों से पेय रक्त में एंड्रोजन की मात्रा में वृद्धि करते हैं, जिससे महिलाओं में अत्यधिक शरीर के बाल विकास हो सकते हैं। पुदीना के अत्यधिक उपयोग के साथ, वैरिकाज़ रोग और भी खराब हो सकता है।

टकसाल कैसे करें: एक स्वस्थ पेय के लिए एक साधारण नुस्खा

टकसाल से एक उपचारात्मक चाय तैयार करें, थोड़ा समय लें और कम से कम प्रयास करें।

आपको क्या चाहिए

  • कांच या चीनी मिट्टी के बरतन से बना एक टीपोट;
  • पानी;
  • ताजा या सूखे पुदीना पत्तियां।

पकाने के लिए केतली को उबलते पानी से धोया जाना चाहिए – इससे टकसाल की सुगंध प्रकट करने में मदद मिलेगी, पेय अमीर और उपयोगी साबित होगा। ताजा टकसाल धोया, कटा हुआ, सूखे पत्तियों को प्रारंभिक तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है।

घास केतली में डालकर, कच्चे माल के 6-7 ग्राम के लिए 250 मिलीलीटर पानी की दर से उबलते पानी डालें। सबसे पहले आपको 5 मिनट के बाद गर्म तरल का एक तिहाई डालना होगा, शेष भाग डालना होगा।

टकसाल चाय पीने के लिए यह एक बार में जरूरी है, क्योंकि आवश्यक तेल जल्दी गायब हो जाते हैं, पेय अपने उपचार गुण खो देता है, स्वाद अप्रिय हो जाता है। मिंट को हरी और काली चाय में जोड़ा जा सकता है, यह शहद और नींबू के साथ अच्छी तरह से जोड़ता है।

मिंट एक उपयोगी पौधा है जो ब्रूड होने पर इसकी चिकित्सा गुणों को खो देता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि जड़ी बूटी औषधीय है, इसलिए आपको टकसाल के पेय का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

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