ακατέργαστη βρώμη
Η ακατέργαστη βρώμη: ποια είναι η χρήση της;
Φωτογραφία: Getty

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της ακατέργαστης βρώμης

Αυτό το δημητριακό έχει μια τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο κατά των φλεγμονωδών διεργασιών όλων των εσωτερικών οργάνων. Επίσης στη βρώμη υπάρχει ένα ειδικό ένζυμο που βελτιώνει την απορρόφηση των υδατανθράκων.

  • Στο δημητριακό περιέχει πολύ μαγνήσιο, λόγω του οποίου τα νεύρα είναι ηρεμισμένα, τα καρδιακά έργα, ο μεταβολισμός ρυθμίζεται.
  • Οι αλεύκοι βρώμης χρησιμοποιούνται με μείωση της ανοσίας για διάφορες ασθένειες, για παράδειγμα, στην υπέρταση.
  • Ένα υψηλό ποσοστό περιεκτικότητας σε πυρίτιο καθιστά δυνατή την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, έχει ευεργετική επίδραση στο μυοσκελετικό σύστημα.
  • Στους κόκκους περιέχουν ουσίες – φωσφόρο, κάλιο, οι γιατροί συστήνουν την κατανάλωση δημητριακών σε περίπτωση προβλημάτων με νεφρά, ήπαρ, αθηροσκλήρωση. Επίσης, το προϊόν έχει εξαιρετική επίδραση στις ψυχικές ικανότητες ενός ατόμου.

Οι παραπάνω ιδιότητες είναι μόνο μέρος του καταλόγου, στην πραγματικότητα, ο πολιτισμός είναι μια αποθήκη των ιχνοστοιχείων, βιταμινών, ορυκτών. Κρίνοντας από τις αναθεωρήσεις των γιατρών και των παραδοσιακών θεραπευτών, εάν προετοιμάζετε σωστά βρώμη χωρίς βούτυρο, μπορείτε να απαλλαγείτε από όλες τις ασθένειες.

Συνταγές με ωμή βρώμη

Χρήσιμα δημητριακά για ιατρικούς σκοπούς χρησιμοποιούνται σε διάφορες μορφές. Πολύ χρήσιμο αφέψημα βρώμης, βούτυρο, βάμματα, δημητριακά άχυρου.

  • Αφέψημα για την αποκατάσταση του σώματος

250 γραμμάρια ωμού βρώμης ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό, μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι την κατάσταση του kissel. Το προκύπτον υγρό διηθείται, χύνεται όσο το γάλα και ξαναγυρίζει αργά για μερικά λεπτά. Στη συνέχεια πρέπει να κρυώσει, ανακατεύουμε με 3 κουταλιές της σούπας. l. μέλι, ποτό 3 r. ανά ημέρα για 200 g.

  • Σε ασθένειες του ήπατος και του γαστρεντερικού σωλήνα

130 γραμμάρια βρώμης ξεπλύνετε, ρίξτε 500 γραμμάρια νερό και εγχύστε για 12 ώρες. Μετά από αυτή την περίοδο, βάλτε σε αργή φωτιά, βράστε για 30 λεπτά. με το καπάκι κλειστό. Στη συνέχεια, επιμένουν και πάλι 12 ώρες Προσθέστε νερό στο υγρό, έτσι ώστε γενικά 500 γραμμάρια αριστερά. Χρειάζονται 3 r. μια μέρα για 70 γραμμάρια πριν από τα γεύματα ή μεταξύ των γευμάτων.

  • Με ουρολιθίαση

Πράσινα φύλλα και μίσχο της βρώμης αλέθεται μέσω ενός μύλου άλεσης κρέατος, ρίχνουμε μισό λίτρο βάζο, χύστε βότκα, κοντά σφιχτά και εμποτιστεί για 2-3 εβδομάδες σε ένα σκοτεινό μέρος, κατά διαστήματα ανακινείται. Στο τέλος της περιόδου, στέλεχος μέσω γάζα, πιείτε μια κουταλιά της σούπας 3 r. την ημέρα πριν από τα γεύματα.

  • Με το ARVI

250 γραμμάρια μη επεξεργασμένης βρώμης ρίχνουμε 1 λίτρο νερού, αφήνουμε για 12 ώρες, έπειτα μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστεί το μισό ζωμό, αποστραγγίζουμε και πίνουμε ολόκληρο τον όγκο σε μια μέρα σε αρκετές δεξιώσεις. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, πίνετε μια μέρα 2 φλυτζάνια. γιαούρτι με rastolchennym σκόρδο (5 δόντια).

Σύμφωνα με πρώην καπνιστές, η βρώμη είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες. Πρέπει να πάρετε 50 γραμμάρια ωμού βρώμης, κριθαριού, σίκαλης, κεχρί, αναμείξτε και ρίξτε 500 γραμμάρια νερού, βράστε και βράστε άλλα 10 λεπτά. Ρίξτε το προετοιμασμένο ζωμό σε ένα θερμοσκληρυντικό και επιμείνετε 12 ώρες. Στο τέλος αυτού του χρόνου, στέλεχος και πίνετε μισό φλιτζάνι 3 r. μια μέρα, μέχρι να υπάρξει αποστροφή στα τσιγάρα.

Για πρώτη φορά, ο μεγάλος Ιπποκράτης έγραψε για τις μοναδικές ιδιότητες της βρώμης. Ισχυρίστηκε ότι αυτό είναι το καλύτερο προϊόν στη Γη, ικανό να παρατείνει τη ζωή ενός ατόμου. Η θεωρία του οσφυαλγία επιβεβαιώθηκε από τον Γάλλο ιατρό Saint-Catherine, ο οποίος χρησιμοποίησε βρώμη χωρίς διάφορες μορφές. Και αυτός ο γιατρός έζησε 120 χρόνια!

Διαβάστε επίσης: θεραπεία του ισχιακού νεύρου