Γιατί το σελήνιο είναι χρήσιμο για τις γυναίκες;

από το χρήσιμο σελήνιο για τις γυναίκες
Γιατί το σελήνιο είναι χρήσιμο για τις γυναίκες;
Φωτογραφία: Getty

Σελήνιο για τον οργανισμό της γυναίκας

Για κανονικές καθημερινές δραστηριότητες, είναι απαραίτητο να ληφθεί μαζί με τα τρόφιμα τουλάχιστον 100 μg στοιχείο. Συσσωρεύεται στα όργανα του πεπτικού και αναπαραγωγικού συστήματος, της καρδιάς.

Στο θηλυκό σώμα, το ιχνοστοιχείο εκτελεί διάφορες λειτουργίες:

· Αναστέλλει την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης.

Καταλύει την σύνθεση των θυρεοειδικών ορμονών.

· Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης γυναικολογικών παθήσεων (ινομυωμάτων της μήτρας, φλεγμονωδών διεργασιών).

Αυξάνει τις πιθανότητες να φέρει και να γεννήσει ένα υγιές παιδί.

· Επιταχύνει τη σύλληψη.

Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης τοξικότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυξάνει την ασυλία.

· Επιταχύνει την ανάρρωση μετά τον τοκετό.

Ανεπάρκεια του σεληνίου αναπτύσσεται σε περιπτώσεις όπου το αίμα περιέχει λιγότερο από 23 μg / l στοιχείο. Η περίσσεια ορυκτών στο σώμα είναι σπάνια, αλλά δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη. Αυτό οδηγεί σε δηλητηρίαση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρο έκβαση, εάν δεν εξαλειφθεί.

Συμπτώματα έλλειψης σεληνίου στο σώμα μιας γυναίκας

Η ανεπάρκεια του στοιχείου μπορεί να μην εκδηλώνεται σε ρητή μορφή, παραμένει απαρατήρητη. Αυτό εξηγεί γιατί οι συνέπειες της ανισορροπίας αποκαλύπτονται στο παραμελημένο στάδιο.

Παρ ‘όλα αυτά, υπάρχει μια σειρά από ανησυχητικές κλήσεις:

· Συχνές κρυολογήματα.

· Σπασμοί.

Κόπωση.

· Διαταραχή του πεπτικού συστήματος (πάγκρεας και ήπατος, δυσφορία) ·

· Τάση προς φλεγμονή ·

Επιδείνωση των μαλλιών, των νυχιών, του δέρματος.

· Επιτάχυνση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

· Διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος (αρρυθμία, προ-έμφραγμα).

Η πιο συνηθισμένη επιπλοκή της έλλειψης σεληνίου στις γυναίκες είναι η δυσκολία στη σύλληψη και η δύσκολη εργασία. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο έλεγχος του επιπέδου αυτού του ιχνοστοιχείου είναι απαραίτητος, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί αποκοπή του πλακούντα, το μωρό θα γεννηθεί με μικρό βάρος μπροστά από το χρόνο.

Με την εξομάλυνση της ισορροπίας του σεληνίου στο σώμα, η κατάσταση του δέρματος και των τριχών βελτιώνεται και η ευθυμία είναι αισθητή. Οι προετοιμασίες που βασίζονται σε αυτό το ιχνοστοιχείο βοηθούν στη μεταφορά σημαντικών σταδίων στη ζωή μιας γυναίκας χωρίς δυσφορία (εγκυμοσύνη, θηλασμός, εμμηνόπαυση).

Διαβάστε περαιτέρω: από τον ψευδάργυρο για έναν οργανισμό είναι χρήσιμο.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

29 + = 38