σπάει όταν προκαλεί το βάδισμα
Γιατί είναι συγκλονιστικός όταν περπατάει;
Φωτογραφία: Getty

Γιατί είναι συγκλονιστικός όταν περπατάει;

Αιτίες παραβίασης του συντονισμού των κινήσεων μπορεί να είναι:

  • σωματική και συναισθηματική εξάντληση του σώματος.
  • αλκοολική ή ναρκωτική δηλητηρίαση ·
  • δηλητηρίαση διαφορετικής φύσης.
  • beriberi;
  • κληρονομικές ασθένειες.
  • μυϊκή δυστροφία.
  • τραύμα και παθολογία του εγκεφάλου.
  • καταστάσεις μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο.
  • Ασθένεια Parkinson;
  • ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
  • βλαστική αγγειακή δυστονία, έντονο στρες, νευρώσεις,
  • ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, των αρθρώσεων και των μυών.

Η εξέγερση μπορεί να είναι το αποτέλεσμα τραυματισμών ή λοιμώξεων. Στην περίπτωση αυτή, είναι προσωρινή. Με τα επίμονα προβλήματα, η αδυναμία αναπτύσσεται στα πόδια και ο μειωμένος συντονισμός γίνεται πιο αισθητός.

Τι γίνεται αν σκαρφαλώσω ενώ περπατάω;

Εάν ο συντονισμός είναι μειωμένος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία της ασθένειας. Η εξέγερση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας, οπότε είναι καλύτερο να διαγνωστεί ο οργανισμός το συντομότερο δυνατόν.

Ανάλογα με τη βασική αιτία αυτής της κατάστασης, μπορούν να γίνουν οι ακόλουθες ενέργειες:

  • εάν η απώλεια του συντονισμού συμβαίνει σε σχέση με τη φυσική εξάντληση του σώματος, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί το καθεστώς ύπνου και ανάπαυσης, το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας, να προστεθούν περισσότερες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία στη διατροφή.
  • αν παγώνει όταν περπατάει μετά από μια δηλητηρίαση διαφορετικής φύσης, τότε διεξάγονται διαδικασίες για να αφαιρεθεί η δηλητηρίαση.
  • εάν το τύλιγμα είναι συνέπεια μιας πιο σοβαρής ασθένειας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
  • σε παρόμοιες εμφανίσεις σε φόντο έντονου άγχους συνιστάται να ελαχιστοποιούνται οι συναισθηματικές εμπειρίες και η απογοήτευση.

Προκειμένου να εντοπιστούν εγκαίρως τυχόν προβλήματα υγείας, συνιστάται να υποβάλλονται σε ιατρική εξέταση σε τακτική βάση, καθώς και:

  • να παρατηρήσετε μια δίαιτα, να συμπεριλάβετε σε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μικροστοιχεία προϊόντα?
  • να ρυθμίσετε έναν τρόπο ζωής, να συμπεριλάβετε εφικτές σωματικές δραστηριότητες, όποτε είναι δυνατόν να έχετε αρκετό ύπνο.
  • αλλάξτε την αρτηριακή πίεση.

Shakti όταν περπατά μπορεί για πολλούς λόγους. Μην εμπλακείτε σε αυτοθεραπεία, πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικευμένο ειδικό κατά τις πρώτες εκδηλώσεις κακουχίας.

Διαβάστε το επόμενο άρθρο: αποκατάσταση της νευρίτιδας