Συσκευή πρώτων βοηθειών μιας θηλάζουσας μητέρας – είναι κατάλληλη εκεί για να καταπραΰνει;

Περιεχόμενα του άρθρου:

  • Παραδοσιακά ηρεμιστικά
  • Συμβουλές του θεραπευτή

Ηρεμεί
Καταπραϋντικά μέσα για νοσηλεία
Φωτογραφία: Shutterstock

Παραδοσιακά ηρεμιστικά

Φυσικά, φάρμακα όπως το «Afobazol», «Novopassita», «Persen» και αντικαταθλιπτικά είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητα. Δεν είναι γνωστό πώς το παιδί θα αντιδράσει με ξένες ουσίες στο μητρικό γάλα. Ένα τέτοιο ηρεμιστικό όπως το δισκίο βαλεριάνα είναι αποδεκτό, αλλά το αποτέλεσμα συνήθως δεν έρχεται αμέσως.

Εάν πίνετε τρεις ταμπλέτες την ημέρα για τρεις μήνες, το προϊόν θα συσσωρευτεί στο σώμα και θα αρχίσει να δρα

Το ίδιο ισχύει για τα δισκία με το εκχύλισμα motherwort. Ωστόσο, εάν τα φαρμακευτικά προϊόντα δεν σας βοηθήσουν, δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε, αλλά πηγαίνετε στα φυσικά βότανα βαλεριάνα και μητέρα. Οι πρόσφατα παρασκευασμένες εγχύσεις θα αποφέρουν πολύ περισσότερα οφέλη, θα βελτιώσουν τον ύπνο και θα ηρεμήσουν τα θραύσματα των νεύρων. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα θα δοθεί από τη φυτοθεραπεία με τα φύλλα μελιτώματος και μέντας, αλλά δεν συνιστάται η κατάχρηση τέτοιου τσαγιού όπως οι εγχύσεις – μπορούν να μειώσουν σημαντικά την παραγωγή μητρικού γάλακτος.

Συμβουλές του θεραπευτή

Εάν οι προηγούμενες επιλογές δεν είχαν θετική επίδραση, δοκιμάστε να πίνετε γλυκίνη σε δισκία, που θα ανακουφίσουν την ένταση από ένα υπερφορτωμένο νευρικό σύστημα. Σχετικά με τη γλυκίνη, ο κατάλογος των επιτρεπόμενων κατασταλτικών για τις θηλάζουσες μητέρες έρχεται στο τέλος. Τώρα πρέπει να πάρετε άλλους τρόπους κατευνασμού.

Πρώτα απ ‘όλα, μην πάρετε ολόκληρο το φορτίο στον εαυτό σας. Εάν έχετε έναν σύζυγο ή στενούς συγγενείς στους οποίους μπορείτε να εμπιστευτείτε το μωρό σας, ρωτήστε τους για βοήθεια. Και ενώ το παιδί είναι υπό την επίβλεψη, κάντε μπάνιο με καταπραϋντικό αφρό, ανοιχτό αρωματικό κερί ή λάμπα με αιθέριο έλαιο, γυρίστε ευχάριστη μουσική και προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Είστε ιδανικοί για χαμομήλι, σανδαλόξυλο, λεβάντα, ροζ, μάραθο, λάδι μανταρινιού, καθώς και πατσουλί ή λάδι neroli.

Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες που έχουν γεννήσει δεν κοιμούνται καλά και γίνονται γρήγορα ενοχλημένες με κόπωση και έλλειψη θετικών εντυπώσεων

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε ακόμη και σε μια βόλτα με το παιδί – ενώ κοιμάται, επικεντρωθείτε στην ομορφιά του γύρω κόσμου, πάρτε μια βαθιά ανάσα καθαρού αέρα, διαβάστε το βιβλίο, κάθεται σε ένα παγκάκι στο πάρκο. Είναι επίσης δυνατό να διαθέσετε μια μέρα για την προετοιμασία των ημικατεργασμένων προϊόντων και άλλων προϊόντων για μια εβδομάδα μπροστά, ώστε να μην αντιμετωπίσετε αυτό το καθημερινό και λίγο να ξεφορτωθείτε τον εαυτό σας από την καθημερινή ζωή. Εάν δεν βοηθήσετε τίποτα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει αβλαβή ομοιοπαθητικά φάρμακα.

Είναι επίσης ενδιαφέρον να διαβάσετε: ιατρική διατροφή για την Pevzner.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 + 4 =