Πώς να επιτύχετε το τέλειο δέρμα; Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας!

Καλύτερη από οποιαδήποτε γυναίκα καλλυντικών κοσμείται με ισχυρό ύπνο 7-8 ωρών. Μια πλήρης νυχτερινή ανάπαυση επιβαρύνει το σώμα με ενέργεια, η οποία, φυσικά, επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος. Ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει έντονα την εμφάνιση – φαγητό. Οι υπερβολικοί υδατάνθρακες και τα λίπη στη διατροφή έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο ήπαρ και τα έντερα.

τέλειο δέρμα προσώπου
Το ιδανικό δέρμα του προσώπου διακρίνεται από το ομοιόμορφο χρώμα και τη λάμψη του φωτός
Φωτογραφία: Getty

Οι δυσλειτουργίες στο σώμα οδηγούν στην εμφάνιση λιπαρής λάμψης, ακμής. Ωστόσο, η έλλειψη λιπών είναι επίσης επιβλαβής για το δέρμα: χωρίς αυτά, γίνεται ξηρό, θαμπό, ευαίσθητο.

Σημαντικό! Ιδιαίτερα πολύτιμο για το δέρμα, η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε φυτικά έλαια, οπότε πρέπει να συμπεριληφθούν απαραίτητα στη διατροφή

Η πρόληψη της ξηρότητας και η πρόωρη γήρανση του δέρματος επιτρέπει επαρκή πρόσληψη καθαρού νερού – τουλάχιστον 6 ποτήρια ανά ημέρα. Χρήσιμο για το σώμα είναι τα ξινά ποτά, το πράσινο τσάι. Αλλά από τον καφέ και το αλκοόλ μέχρι τις γυναίκες που ονειρεύονται να έχουν το τέλειο δέρμα, είναι καλύτερα να αρνηθούν. Κακή στο δέρμα του προσώπου επηρεάζει το κάπνισμα: γίνονται κίτρινα, λεπτά, μοιάζουν με περγαμηνή.

Πώς να κάνει το πρόσωπό σας να φαίνεται τέλειο στο σπίτι;

Η εγγύηση για το όμορφο δέρμα είναι τακτική και τακτική φροντίδα. Η καθημερινή φροντίδα του προσώπου πρέπει να περιλαμβάνει καθαρισμό, τόνωση και ενυδάτωση. Για να πλύνετε είναι απαραίτητο το πρωί και το βράδυ, χρησιμοποιώντας γέλη, αφρό ή molochko. Μετά τον καθαρισμό, το δέρμα τρίβεται με λοσιόν ή τονωτικό. Για ενυδάτωση και διατροφή, χρησιμοποιήστε κρέμα ημέρας και νύχτας.

πώς να επιτύχετε το τέλειο δέρμα
Για να επιτευχθεί το ιδανικό δέρμα του προσώπου επιτρέπει μόνιμη ολοκληρωμένη φροντίδα
Φωτογραφία: Getty

Για το δέρμα ήταν λεία και ομοιόμορφη στο χρώμα, 1-3 φορές την εβδομάδα κάνουν ένα ξεφλούδισμα. Με αυξημένη λιπαρότητα του προσώπου, οι διαδικασίες απολέπισης εκτελούνται συχνότερα, με ξηρότητα – λιγότερο συχνά. Μετά το ξεφλούδισμα, κατά κανόνα, εφαρμόζουν μια μάσκα – μια σύνθεση που κορεάζει το δέρμα με λιπαρά και οργανικά οξέα, πρωτεΐνες, μέταλλα, βιταμίνες.

Απόκρυψη δευτερεύουσες ατέλειες στο πρόσωπο επιτρέπει το μακιγιάζ. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για το πώς να κάνει το δέρμα ακτινοβόλο και βελούδινο με τη βοήθεια των καλλυντικών:

  • Μετά την ενυδατική κρέμα στο πρόσωπο, εφαρμόστε ένα θεμέλιο. Για το δέρμα με ερυθρότητα, πάρτε ένα χρωματιστό, όχι διαφανές φάρμακο.
  • Πάνω από τη βάση κάτω από μακιγιάζ, εφαρμόστε ένα θεμέλιο ή ένα υγρό. Κάνετε αυτό μόνο σε εκείνες τις θέσεις όπου οι ατέλειες είναι ορατές.
  • Ο τόνος του προϊόντος θα πρέπει είτε να ταιριάζει με τον τόνο του δέρματος, είτε να είναι ελαφρώς ελαφρύτερος.
  • Το μπλε κάτω από τα μάτια, τα σπυράκια, τα στίγματα μεταμφιέζονται με το σαρωτή.
  • Φτιάξτε το μακιγιάζ με σκόνη. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε ένα εύθρυπτο προϊόν. Για το ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε μια συμπαγή σκόνη.
  • Για να προσαρμόσετε το ωοειδές και να δώσετε στο άτομο μια ελαφριά λάμψη, εφαρμόστε τοπικά ένα επισήμανσης.

Πάρτε τα καλλυντικά που χρειάζεστε, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, την ηλικία και την εποχή. Μέσα με στεγνά περιβλήματα δέρματος είναι κατάλληλα προϊόντα με έλαια, γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ. Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται ελαφρά προϊόντα ομορφιάς σε βάση νερού. Πίσω από το πρόσωπο πρόβλημα φροντίδα μετά τα καλλυντικά με σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρο, λάδι δέντρων τσαγιού.

Έτσι, η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται από τον τρόπο ζωής: τη σωματική δραστηριότητα, τη χρησιμότητα της ανάπαυσης και την ισορροπία της διατροφής. Ένας τεράστιος ρόλος διαδραματίζει η ποιότητα της φροντίδας του προσώπου, η δυνατότητα χρήσης καλλυντικών.

Διαβάστε ακόμα: ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής