लेख की सामग्री:

  • शरीर के लिए “नारिन” का उपयोग
  • “नारिन” का उपयोग करने के लिए कितनी सही
  • खट्टा-दूध पीने के लिए कैसे “नारिन”

नारायण
खमीर: शरीर के लिए लाभ
फोटो: शटरस्टॉक

शरीर के लिए “नारिन” का उपयोग

खमीर “नारिन” का उपयोग बच्चों और वयस्कों के चिकित्सीय पोषण के लिए उपयोग किए जाने वाले खट्टे दूध उत्पाद का उत्पादन करने के लिए किया जाता है।

यह स्वस्थ पोषण के आहार में एक स्वतंत्र उत्पाद के रूप में भी प्रयोग किया जाता है, और साथ ही अन्य दवाओं के साथ:

  • आंतों के डिस्बिओसिस का उपचार
  • आंत संक्रमण
  • आंत्रशोथ
  • खुजली
  • एलर्जी डार्माटोस

खट्टा दूध पीना “नारिन” जीवन के पहले दिनों से शिशुओं को दिया जा सकता है। यह प्रतिरक्षा पर भार को कम करता है, जो रोगों के उपचार के लिए प्रभावी है। बच्चे, जिनके पोषण में “नारिन” शामिल है, बेहतर विकसित होते हैं, वे अक्सर बीमार पड़ते हैं। स्तनपान के लिए एक विकल्प के रूप में भी इस पेय का उपयोग किया जा सकता है।

वयस्कों को “नारिन” को प्रोफेलेक्सिस के रूप में और निम्नलिखित बीमारियों के उपचार के दौरान उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

  • dysbiosis
  • पुरानी कोलाइटिस और एंटरटाइटिस
  • पेचिश
  • पेट और duodenum के पेप्टिक अल्सर
  • शौच के उल्लंघन
  • सल्फोनामाइड्स और एंटीबायोटिक्स का स्वागत (उनके रद्दीकरण के बाद)
  • तीव्र आंतों के रोगों के बाद

बीमारियों में स्टेफिलोकोकस विरोधी के रूप में वयस्कों और बच्चों के लिए पेय उपयोगी है जैसे कि:

  • गले में ख़राश
  • क्रोनिक पायलोनेफ्राइटिस
  • पुरानी टोनिलिटिस
  • स्त्री रोग संबंधी रोग
  • निमोनिया
  • क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस
  • सर्जरी के बाद
  • मातृत्व घरों में Staphylococcal संक्रमण
  • लौह की कमी एनीमिया
  • मधुमेह मेलिटस
  • ऑस्टियोपोरोसिस

“नारिन” का उपयोग करने के लिए कितनी सही

शरीर को लाभ पहुंचाने के लिए उत्पाद के लिए, “नारिन” को स्वस्थ भोजन के दैनिक आहार में शामिल किया जाना चाहिए। वयस्कों को प्रति दिन 0.5-1.5 लीटर पीना पड़ता है। “नारिन” भोजन से आधा घंटे पीते हैं। 0,5 चश्मा के लिए, एक छोटी खुराक के साथ पेय लेने शुरू करें, क्योंकि शरीर को इसका उपयोग करना चाहिए। रात में उत्पाद का गिलास लेने की सिफारिश की जाती है, यह वनस्पति तेल के चम्मच के अतिरिक्त के साथ संभव है।

“नारिन” के आवेदन के लिए कोई विरोधाभास नहीं है

प्रत्येक भोजन के साथ एक महीने की उम्र में स्तन उत्पाद के 20-30 मिलीलीटर (दैनिक खुराक – 150-180 मिलीलीटर) जोड़ते हैं, धीरे-धीरे खुराक बढ़ते हैं। एक से तीन महीने के बच्चों को “नारिन” 100-120 मिलीलीटर के लिए तीन बार दिया जाता है, तीन महीने के बच्चे – उत्पाद के 120-160 मिलीलीटर दिन में तीन से चार बार उत्पादित होते हैं।

खट्टा-दूध पीने के लिए कैसे “नारिन”

एक खट्टा-दूध पेय “नारिन” तैयार करने के लिए इसकी आवश्यकता होगी:

  • स्टार्टर के 1-3 चम्मच
  • 1 लीटर दूध
4 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर रेफ्रिजरेटर में दो दिन से अधिक नहीं “नारिन” तैयार करें

दूध उबालें और इसे 40 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा करें। इसे थर्मॉस या जार में डालो, खमीर डालकर 5-8 घंटे तक भिगो दें। उसके बाद, रेफ्रिजरेटर में दो घंटे तक पेय डालना चाहिए। “नारिन” की अम्लता को खमीर के साथ दूध के बुढ़ापे के समय में वृद्धि या घट कर विनियमित किया जा सकता है। रोजाना एक पेय तैयार करना वांछनीय है।

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