वह अपना हाथ क्यों ले रहा है
वह अपना हाथ क्यों लेता है?
फोटो: गेट्टी

हाथ छोड़ देता है: कारण

निम्नलिखित कारणों से स्पैम हो सकते हैं:

1. कैल्शियम की कमी। यह तत्व शरीर से धोया जाता है, यदि आहार संतुलित नहीं है – कैल्शियम की कमी है, वहां आवेग हैं।

2. गहन शारीरिक गतिविधि। Overexertion मांसपेशी cramps का कारण बनता है।

3. सबकोलिंग।

4. भोजन, अल्कोहल नशा। गंभीर जहर के साथ, उंगलियों को छिड़क दिया जाता है, ये लक्षण कई दिनों तक चल सकते हैं।

5. मांसपेशियों में रक्त का संचलन कमजोर।

6. अचानक डर। शरीर में डर के प्रभाव में, तनाव हार्मोन की एक रिहाई है, वे दौरे का कारण बन सकते हैं।

7. तंत्रिका संबंधी विकार।

अगर मैं अपना हाथ बंद कर दूं तो क्या होगा?

कुछ प्राथमिक प्रक्रियाएं दौरे से छुटकारा पाने में मदद करेंगी। लक्षणों का मुकाबला करने के तरीकों का चयन करना, आपको उपस्थिति और सामान्य स्वास्थ्य, किसी व्यक्ति की उम्र के कारणों पर विचार करना होगा।

स्पैम से छुटकारा पाने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका प्रभावित क्षेत्र की मांसपेशियों को मालिश करना है। निरंतर आवेगों के साथ, मालिश नियमित होना चाहिए। यदि आप तेल और विशेष क्रीम का उपयोग करते हैं तो प्रक्रिया अधिक सुखद होगी। वे ग्लाइडिंग की सुविधा देते हैं, मालिश को नरम और प्रभावी बनाते हैं।

गर्म पानी और समुद्री नमक के साथ स्नान, आवश्यक तेल एक स्पष्ट आराम प्रभाव देते हैं

आहार को संशोधित करना आवश्यक है, दैनिक मेनू में वर्तमान उत्पाद होना चाहिए जिसमें पर्याप्त कैल्शियम (सीए) और पोटेशियम (के) हो।

रोग का मुकाबला करने का एक और सस्ती तरीका फाइटोथेरेपी है। नींबू या कैमोमाइल से चाय पीते समय प्रभाव प्राप्त होता है। इस बात पर जोर देने योग्य है कि स्थिति में महिलाओं में ऊपरी हिस्सों के आवेगों को डॉक्टर की देखरेख में माना जाता है, क्योंकि कई जड़ी-बूटियों में गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए contraindications हैं।

हाइपोथर्मिया से बचने के लिए जरूरी है, क्योंकि यह निचले और ऊपरी हिस्सों के आवेगों के पुराने रूप बना सकता है

यदि लोक उपचार के साथ उपचार कुछ दिनों के भीतर वांछित परिणाम नहीं लाता है, तो डॉक्टर से चिकित्सा सलाह लेना आवश्यक है, एक रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट या स्थानीय चिकित्सक आवश्यक अध्ययन और उपचार निर्धारित कर सकता है।

ऐसे लक्षण शरीर में गंभीर बाधाओं को इंगित कर सकते हैं, जिससे उन्हें किसी भी मामले में असंभव छोड़ दिया जा सकता है।