Θεραπεία της ακμής στα πόδια

Περιεχόμενα του άρθρου:

  • Οι κύριες αιτίες της ακμής
  • Σωστή ξυρίστε τα πόδια σας
  • Καλλυντικά για τα «pimply» πόδια
  • Αντιμετωπίζουμε ακμή στα πόδια στο σπίτι

Pimple
Σπυράκια στα πόδια: πώς να απαλλαγείτε;
Φωτογραφία: Shutterstock

Οι κύριες αιτίες της ακμής

Τα περισσότερα σπυράκια στο δέρμα των ποδιών εμφανίζονται κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν οι γυναίκες φορούν σφιχτή καλσόν και μπότες με ψηλή μπότα. Κάτω από ζεστά πράγματα το δέρμα ιδρώνει γρήγορα και αρχίζει να διαθέτει περισσότερο σμήγμα, το οποίο φράζει τους πόρους και προκαλεί τη φλεγμονή τους.

Επιπλέον, ένα εξάνθημα στα πόδια μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα ανεπάρκειας βιταμινών ή ορμονικής ανισορροπίας. Τέτοια σπυράκια μπορούν να χυθούν όχι μόνο στα μοσχάρια, αλλά και στα υπόλοιπα πόδια.

Εάν η ακμή εμφανίζεται αυστηρά σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή του έτους, αυτό μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη βιταμινών

Εάν η εμφάνιση των σπυριών δεν σχετίζεται με την εποχή και στη συνέχεια χύνεται, τότε εξαφανίζεται, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα προϊόντα φροντίδας του σώματος που χρησιμοποιείτε. Οι πηκτές ντους, οι κρέμες σώματος, τα σαπούνια, οι λοσιόν και άλλα καλλυντικά για τα καλλυντικά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμούς του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, αρκεί να αλλάξετε το μακιγιάζ.

Σωστή ξυρίστε τα πόδια σας

Για να αποφύγετε την εμφάνιση μικρών σπυριών μετά το ξύρισμα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Πρώτα απ ‘όλα, είναι απαραίτητο να αγοράσετε μια πλωτή μηχανή κεφαλής που θα προστατεύει το δέρμα των ποδιών από επιθετικό τραύμα. Μπορείτε επίσης να καταφύγετε σε αποτρίχωση ή απομάκρυνση με λέιζερ των περιττωμάτων.

Για να αφαιρέσετε τις ξηρές κλίμακες του δέρματος πριν το ξυρίσετε, κάντε ένα τρίχωμα από μια κουταλιά της σούπας και το τζελ αφρού. Μετά από αυτό το τρίψιμο, η λεπίδα της μηχανής θα είναι πιο κοντά στο δέρμα των ποδιών

Βεβαιωθείτε ότι υγράνετε τα πόδια σας πριν το ξύρισμα για να μαλακώσετε τις τρίχες. Το μηχάνημα θα τα κόψει εύκολα και η ίδια η διαδικασία θα είναι αποτελεσματική και ανώδυνη. Ξύρισμα τα πόδια σας μόνο από την ανάπτυξη των τριχών. Μετά το ξύρισμα, ξεπλύνετε προσεκτικά το μηχάνημα με τρεχούμενο νερό για να απαλλαγείτε από τα μαλλιά και τα υπολείμματα σαπουνιού. Μετά τη διαδικασία, λιπάνετε το δέρμα των ποδιών με ένα πήκτωμα για ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα.

Καλλυντικά για τα «pimply» πόδια

Μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά με τις ακόλουθες ουσίες:

  • καμφορά
  • αλκοόλ
  • μενθόλη

Αυτά τα επιθετικά συστατικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό και να συμβάλουν στην εμφάνιση φλεγμονωδών σπυριών. Εάν το δέρμα σας είναι υπερευαίσθητο, αντικαταστήστε το τζελ ή σαπούνι με μαλακτικό για τα μαλλιά.

Το καλοκαίρι, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μετά από κρέμα ξυρίσματος με αντιηλιακό αποτέλεσμα, το οποίο θα αποτρέψει την εμφάνιση υπερχρωματισμού στο δέρμα των ποδιών. Αν έχει περιοχές με κοκκινωμένες ανάχωμα με τσακίματα, προσπαθήστε να μην τους ξυρίσετε, αλλά απαλά σύρετε τα μαλλιά με τσιμπιδάκια και λιπαίνετε το λόφο με υδροκορτιζόνη (ορμονική αλοιφή). Βεβαιωθείτε ότι οι φλεγμονώδεις βολβοί δεν λαμβάνουν βακτήρια και μικροοργανισμούς, οι οποίοι καταγράφονται σε αυτά όταν χτενίζουν τα νύχια τους και το απρόσεκνο ξύρισμα.

Αντιμετωπίζουμε ακμή στα πόδια στο σπίτι

Αρχικά, προσπαθήστε να στεγνώσετε τα σπυράκια με ένα φάρμακο που περιέχει σαλικυλικό οξύ ή με τοπικά αντιβιοτικά όπως Zinerit ή Dalacin. Ωστόσο, εάν μετά από μια εβδομάδα τα σπυράκια ακόμα δεν εξαφανίζονται και το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει – η δερματολογία θα σας βοηθήσει.

Τα σπυράκια, που μοιάζουν με ένα είδος μικρού εξανθήματος, μπορούν να σκουπιστούν με αφέψημα καλέντουλα ή χαμομήλι αρκετές φορές την ημέρα. Μια άλλη συνταγή για τη θεραπεία τέτοιων εξανθήσεων είναι ένα μείγμα γλυκερίνης και αλεσμένων δισκίων ακετυλοσαλικυλικού οξέος. Αναμείξτε αυτές τις ουσίες σε ίσες αναλογίες και λιπάνετε τα σπυράκια μέχρι να εξαφανιστούν τελείως. Επίσης, τα πόδια μπορούν να σκουπιστούν με το συνηθισμένο επιτραπέζιο αλάτι.

Από τα σπυράκια που εμφανίζονται, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον έλεγχο της θερμοκρασίας στο δωμάτιό σας, η οποία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 24 βαθμούς. Εξαιτίας αυτού, μειώνετε την εφίδρωση, προκαλώντας το φράξιμο των πόρων με σμήγμα, το οποίο εμποδίζει την κανονική απομάκρυνση των τοξινών και των τοξινών μέσω του δέρματος. Το δέρμα θα καθαριστεί εγκαίρως και τα σπυράκια δεν θα σας ενοχλούν πια.

Αποφύγετε τα οικιακά χημικά που περιέχουν χλώριο. Αντικαταστήστε τα προϊόντα καθαρισμού και καθαρισμού με υποαλλεργικά πηκτώματα και απορρυπαντικά
Πόδι
Πόδι
Φωτογραφία: Shutterstock

Εάν η αιτία της εμφάνισης ακμής στα πόδια είναι η αβιταμίνωση, ακολουθήστε μια πορεία λήψης ρετινόλης (βιταμίνης Α). Ωστόσο, να θυμάστε ότι η λήψη φαρμάκων με ρετινόλη είναι απαραίτητη υπό την επίβλεψη ειδικού, επειδή η ανεξέλεγκτη χρήση τους μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία.

Αν δεν σας βοηθήσει κανένα από τα παραπάνω μέσα, προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια στα πόδια σας με τη διαδικασία θεραπείας με όζον. Αυτή η διαδικασία, σε συνδυασμό με ορισμένα φάρμακα, εμπλουτίζει το αίμα με οξυγόνο και βοηθά το σώμα να απορροφά καλύτερα μικροστοιχεία με θεραπευτικό σκοπό. Χάρη στην οζονοθεραπεία, η διαδικασία επούλωσης επιταχύνεται σημαντικά.

Θυμηθείτε ότι η μη διακοπή της ακμής στα πόδια μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα σοβαρών προβλημάτων με το θυρεοειδή, τα έντερα και άλλα εσωτερικά όργανα. Επίσης, μπορούν να υποδηλώσουν μια λοίμωξη που εισάγεται στο σώμα. Μετά την εξέταση, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει μια περιεκτική θεραπεία, η οποία θα λύσει τελικά το μη αισθητικό και ενδεχομένως επικίνδυνο πρόβλημα.

Διαβάστε περισσότερα: Αξιολογήσεις διαδρόμου

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

8 + 1 =