Καλύτερα έλαια για μασάζ

Περιεχόμενα του άρθρου:

  • Χαλαρωτικά έλαια μασάζ
  • Έλαια μασάζ τόνου
  • Αιθέρια έλαια κατά της κυτταρίτιδας
  • Αιθέρια έλαια για ερωτικό μασάζ
  • Πώς να φτιάξετε ένα λάδι μασάζ
  • Πώς να επιλέξετε ένα λάδι μασάζ κατάστημα
Λάδι μασάζ
Λάδι μασάζ
Φωτογραφία: Shutterstock

Το λάδι μασάζ είναι απαραίτητο ώστε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας τα χέρια του μασέρ να μπορούν να γλιστρήσουν εύκολα πάνω στην επιφάνεια του σώματος. Επιπλέον, ελαχιστοποιεί τις δυσάρεστες εντυπώσεις που μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα της υπερβολικής τριβής και σε ορισμένες περιπτώσεις έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα.

Κατά τη διεξαγωγή του μασάζ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο τα αγορασμένα όσο και τα αυτοπαρασκευασμένα έλαια. Έχουν παρόμοια σύνθεση, συνέπεια και ταυτόσημη αρχή λειτουργίας. Η μόνη διαφορά είναι ότι τα εργοστάσια έχουν κατά κανόνα μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Αυτό είναι δυνατό λόγω των παραμπένων, πρόσθετων συστατικών που χρησιμοποιούνται στη βιομηχανία καλλυντικών ως συντηρητικά. Οι δραστικές ουσίες τόσο στα οικιακά όσο και στα αγορασμένα προϊόντα είναι αιθέρια έλαια αναμεμειγμένα με βασικά σε ορισμένες αναλογίες.

Για να κάνετε ένα μασάζ, σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια σε καθαρή μορφή, αφού σε υψηλή συγκέντρωση μπορούν να έχουν αρνητική επίδραση στο σώμα

Χαλαρωτικά έλαια μασάζ

Χαλαρωτικό αποτέλεσμα παρέχεται με μέσα για μασάζ, τα οποία περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια από περγαμόντο, μελίσα, λεβάντα και νερολί. Καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα, βοηθούν στην ομαλοποίηση του ύπνου και στην ανακούφιση των μυϊκών εντάσεων. Παρόμοιο αποτέλεσμα μπορεί επίσης να επιτευχθεί με τη χρήση κεφαλαίων με την προσθήκη αιθέριων ελαίων τριαντάφυλλου, χαμομηλιού, φασκόμηλου και γιασεμιού. Αυτά τα συστατικά μπορεί να υπάρχουν στη σύνθεση του λαδιού μασάζ, τόσο στο συγκρότημα όσο και στο ένα.

Όταν επιλέγετε ένα χαλαρωτικό λάδι μασάζ, πρέπει πρώτα απ ‘όλα να καθοδηγείτε από τις δικές σας προτιμήσεις. Εάν η οσμή του προϊόντος είναι δυσάρεστη ή προκαλεί αρνητικές αντιδράσεις (ζάλη, ναυτία κ.λπ.), είναι απίθανο να έχει ηρεμιστική επίδραση στο σώμα.

Έλαια μασάζ τόνου

Εάν διαταραχθεί η κυκλοφορία του αίματος, τα άλατα αποτίθενται, οι πόνοι στις αρθρώσεις και ο μυϊκός τόνος μειώνονται, τα βοηθήματα μασάζ που περιλαμβάνουν αιθέρια έλαια από γαρίφαλο, βασιλικό, γεράνι και τζίντζερ είναι τα καλύτερα.

Εάν το μασάζ γίνεται για να διορθώσει τη διάθεση, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα μέσα που περιέχουν τα έλαια λεμονιού, δενδρολίβανου ή θυμαριού

Εκτελέστε τη διαδικασία με τη χρήση αυτών των εργαλείων μασάζ είναι επιθυμητή στο πρώτο μισό της ημέρας, σε ακραίες περιπτώσεις – για 4-6 ώρες πριν τον ύπνο, είτε ως αποτέλεσμα της υπερδιέγερσης του νευρικού συστήματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα με ύπνος.

Αιθέρια έλαια κατά της κυτταρίτιδας

Για να το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας ήταν το πιο αποτελεσματικό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε προϊόντα μασάζ, τα οποία περιέχουν αιθέρια έλαια από πορτοκάλι, ασβέστη, αρκεύθου ή μάραθο. Βελτιώνουν τη ροή των λεμφαδένων και την κυκλοφορία, έτσι ώστε να επηρεάζουν άμεσα τις υποδόριες λιπαρές καταθέσεις.

Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με έλαια είναι πιο αποτελεσματικό μετά από ένα ζεστό μπάνιο

Επιπλέον, αυτά τα λάδια μασάζ έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Μαλακώνουν και ταυτόχρονα τονώνει, εξομαλύνει τις λεπτές ρυτίδες που εμφανίζονται συχνά στο σώμα μετά από τη θεραπεία της κυτταρίτιδας και την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.

Αιθέρια έλαια για ερωτικό μασάζ

Το συναρπαστικό αποτέλεσμα είναι διαθέσιμο για μασάζ, που περιλαμβάνει αιθέρια έλαια από βανίλια, σανταλόξυλο, γιασεμί ή ylang-ylang. Είναι ισχυροί αφροδισιακοί και επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας. Ερωτικό μασάζ με τη χρήση τέτοιων ελαίων μπορεί να είναι ένα μέρος της αγάπης foreplay, και απλά ένας τρόπος χαλάρωσης.

Πώς να φτιάξετε ένα λάδι μασάζ

Για να ετοιμάσετε ένα λάδι μασάζ στο σπίτι, απαιτούνται τα ακόλουθα εξαρτήματα:

  • 60 ml βασικού ελαίου (ελαιόλαδο, αμύγδαλο, jojoba)
  • 2 κουταλιές της σούπας αντιφλεγμονώδες αφέψημα βοτάνων (χαμομήλι, φασκόμηλο, καλέντουλα)
  • 2 σταγόνες βιταμινών Α και Ε σε έλαιο
  • 6-7 σταγόνες του επιλεγμένου αιθέριου ελαίου ή μείγμα πολλών ελαίων
Λάδια για μασάζ
Λάδια για μασάζ
Φωτογραφία: Shutterstock

Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν σχολαστικά. Αν, λόγω φυτικού αφέψημα, το τελικό λάδι μασάζ αποδείχθηκε πολύ υγρό, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού λανολίνη ή 0,5 κουταλάκι του γλυκού σε αυτό. κερί μέλισσας.

Πώς να επιλέξετε ένα λάδι μασάζ κατάστημα

Όταν επιλέγετε ένα λάδι μασάζ σε ένα κατάστημα, πρέπει να προσέχετε όχι μόνο τη σύνθεση και το άρωμά του αλλά και τη συνέπεια.

Εάν το βασικό συστατικό του προϊόντος είναι το jojoba ή το έλαιο καρύδας, είναι πιθανό να είναι υγρό

Ένα τέτοιο λάδι μασάζ έχει μεγάλη κατανάλωση, πράγμα που σημαίνει ότι θα πρέπει να αγοράζεται κάπως πιο συχνά από ένα βοήθημα μασάζ που παρασκευάζεται με βάση το ελαιόλαδο ή το σησαμέλαιο. Από την άλλη πλευρά, τα ιξώδη έλαια μασάζ μπορούν να βρώμικα ρούχα και ρούχα, επομένως η εφαρμογή τους είναι γεμάτη με πρόσθετες δυσκολίες.

Και όμως, παρά την πληθώρα των λαδιών μασάζ με παρόμοια φαινομενικά σύνθεση, μπορείτε να επιλέξετε το καλύτερο για τον εαυτό σας μόνο με δοκιμή και λάθος. Συχνά, ένα διαφημιζόμενο προϊόν με καλές κριτικές προκαλεί αλλεργία ή κάποια άλλη αρνητική αντίδραση του σώματος, ενώ τα προϊόντα μιας ελάχιστα γνωστής εταιρείας είναι κατάλληλα για 100% σύνθεση, συνοχή και χρήσιμες ιδιότητες.

Επίσης ενδιαφέρον: εκπαίδευση χορού.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

44 − = 36