लेख की सामग्री:

  • क्यों होंठ सूखते हैं
  • उपचार और रोकथाम

सूखे होंठ
सूखे होंठ
फोटो: शटरस्टॉक

वे अपने होंठ क्यों सूखते हैं?

होंठ विभिन्न कारणों से सूखने लगते हैं – आसानी से हटाने योग्य, और पर्याप्त गंभीर, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

एक ही समय में कई कारकों को प्रभावित करना भी संभव है:

  • एलर्जी प्रतिक्रिया
  • कम आर्द्रता
  • ठंड या सूरज में लगातार रहता है, अचानक तापमान बदलता है
  • अनुचित देखभाल
  • फ्लोराइड की एक उच्च सामग्री के साथ एक फर्म लिपस्टिक या टूथपेस्ट का उपयोग
  • चाट या अपने होंठ काटने की आदत
  • त्वचा और संक्रामक रोग
  • बहुत गर्म भोजन या गर्म पेय खाते हैं
  • विटामिन की कमी
  • थायरॉइड डिसफंक्शन
  • निर्जलीकरण
एक एलर्जी प्रतिक्रिया, जिसमें होंठ सूखने लगते हैं और फ्लेक हो जाते हैं, कॉस्मेटिक उत्पादों पर हो सकते हैं – लिपस्टिक, होंठ चमक या होंठ बाम – या टूथपेस्ट

परिसर में सूखी हवा सामान्य रूप से त्वचा और हानिकारक त्वचा की नाजुक त्वचा के लिए हानिकारक है। तथ्य यह है कि इसमें कोई स्नेहक ग्रंथियां नहीं हैं, इसलिए होंठ को ढंकने वाली त्वचा बहुत जल्दी निर्जलीकृत होती है। विशेष रूप से यह ठंड के मौसम में ध्यान देने योग्य है: कमरे में जहां केंद्रीय हीटिंग काम करता है, हवा नमी हमेशा कम होती है।

एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत की अनुपस्थिति होंठ को विशेष रूप से बाहरी पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों के लिए कमजोर बनाती है – ठंड, हवा, सूरज की रोशनी। हवा और सूर्य जल्दी से होंठ की सतह से नमी वाष्पित करते हैं, ठंढ उन्हें क्रैक के साथ कवर करने का कारण बनता है। होंठ पर त्वचा पर पराबैंगनी किरणों का प्रभाव चेहरे और शरीर से कम नहीं है, इसलिए होंठ की सनबर्न असामान्य नहीं है।

होठों का अनुचित देखभाल – यह सौंदर्य प्रसाधनों के गलत चयन, अनुचित है या इसे हटाने की देरी, सुरक्षात्मक बाम का उपयोग न करें और यूवी फिल्टर के साथ का मतलब है।

सौंदर्य प्रसाधनों के गलत चयन का एक उदाहरण ठंड के मौसम में होंठ चमक का प्रयोग होता है: यह नमी तुरन्त होता है असली बर्फ में होठों पर बदल जाता है, तब सूखने और त्वचा की खुर के कारण

स्थिर लिपस्टिक में कुछ मॉइस्चराइजिंग अवयव होते हैं, और इसके रंग के घटक त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और इसे degrease करते हैं। फ्लोराइड की एक उच्च सामग्री के साथ टूथपेस्ट सूखे होंठ पैदा कर सकता है।

बुरी आदतों लगातार चाट और काट उसके होंठ जल्दी से अपनी उपस्थिति को खराब कर रहे हैं – होठों को एक स्थायी चोट न केवल सूखापन और flaking की ओर जाता है, लेकिन यह भी दरारें और दर्दनाक घाव है, जिसमें संक्रमण से वहां आसानी से कर सकते हैं की उपस्थिति के लिए। ठंड और हवा में होंठ चाटना विशेष रूप से हानिकारक है – इसलिए त्वचा को और भी सूख जाता है।

संक्रमण या त्वचा की बीमारी के मामले में, होंठ की सूखापन आमतौर पर अन्य लक्षणों के साथ होती है: खुजली के फफोले या एक दांत, होंठ समोच्च की सूजन।

यदि आपको गर्म या मसालेदार भोजन, गर्म पेय पसंद है, तो आप हर समय अपने होंठ जलाने का जोखिम उठाते हैं। यह न केवल किसी भी जलन से जुड़ी सूजन और दर्द से, बल्कि सूखापन और विलुप्त होने से भी प्रकट किया जा सकता है।

अक्सर होंठ की सूखापन हाइपरथायरायडिज्म का एक लक्षण है – एक ऐसी स्थिति जिसमें अतिरिक्त थायराइड हार्मोन रक्त प्रवाह में प्रवेश करते हैं

एक बहुत ही आम कारण सुखाने होंठ – दर्दनाक दरारें, आम तौर पर आभाव सुविधा विटामिन ई के साथ है – विटामिन की कमी, आम तौर पर ए, ई, सी, और इस मामले में समूह बी के विटामिन, मुंह के कोनों perleches हो सकता है

शरीर के निर्जलीकरण होंठ पर परिलक्षित होता है। आप अभी भी पीना नहीं चाहते हैं, और सूखे होंठ पहले से ही आपको शरीर में तरल पदार्थ की कमी के बारे में संकेत देते हैं।

मुस्कुराहट दर्द का कारण नहीं है: उपचार और रोकथाम

एलर्जी के मामले में, एलर्जी के प्रभाव को सीमित करने की आवश्यकता होती है, एंटीहिस्टामाइन लेने के लिए आवश्यक हो सकता है। संक्रमण के मामले में, हाइपरथायरायडिज्म, सोरायसिस, अंतर्निहित बीमारी का उपचार आवश्यक है।

यदि आप परिसर या निरंतर निर्जलीकरण में हवा की सूखापन के कारण अक्सर अपने होंठ सूखते हैं, तो समस्या एक गुणवत्ता वायु आर्द्रता के अधिग्रहण और खपत की मात्रा में वृद्धि के साथ हल हो जाती है।

आहार संशोधन – आहार है कि विटामिन से भरपूर ए, बी 12 और ई (पनीर, गाजर, मक्खन, सेम, हरी सब्जियां), गर्म कॉफी और चाय त्यागने हैं शामिल करें, व्यंजन खाने के लिए शुरू करने से पहले थोड़ा ठंडा करते हैं। तीव्र हाइपोविटामिनोसिस की अवधि में, विटामिन परिसरों को लें।

शुष्क होंठ के कारण
शुष्क होंठ के कारण
फोटो: शटरस्टॉक

होंठों की उचित देखभाल करें – यदि आप एक कठोर लिपस्टिक का उपयोग करते हैं, तो इसे कम से कम करें और इसे विशेष रूप से बिस्तर से पहले हटाने के लिए सुनिश्चित करें, और मिटाएं नहीं। सर्दियों में, तेल और मोम या सुरक्षात्मक स्वच्छता बाम के आधार पर लिपस्टिक चुनें। और कभी भी अपनी जीभ से अपने होंठ काट या चाटना न करें, सूखे हुए होंठों को कटाई न करें!

यदि होंठ अतिसंवेदनशील होते हैं और दरारों से ढके होते हैं, तो रंगीन लिपस्टिक से थोड़ी देर के लिए मना कर दें। यह छीलने का मुखौटा नहीं करता है, लेकिन इसे बढ़ा देता है। जब तक आप सूखापन से छुटकारा पाएं, तब तक स्वच्छ लिपस्टिक या बाम का उपयोग न करें

छीलने वाले होंठों की उपस्थिति में सुधार करने से पानी के साथ गीले टूथब्रश के साथ हल्के छीलने में मदद मिलेगी – मृत कण नरम हो जाएंगे, मालिश रक्त परिसंचरण को बहाल करेगी।

लोगों के साधनों की उपेक्षा मत करो। उदाहरण के लिए, आप शहद के साथ दरारों को ठीक कर सकते हैं – बस इसे होंठों पर लागू करें, धीरे-धीरे रगड़ें, और 15 मिनट के बाद अवशेषों को सब्जी के तेल की मदद से धोया जा सकता है या निकाल दिया जा सकता है। जितनी बार संभव हो, समुद्र buckthorn या मक्खन के साथ होंठ स्नेहन। शहद और खट्टा क्रीम के मिश्रण से मास्क द्वारा एक अच्छा प्रभाव दिया जाता है।

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