Μπορώ να φάω κιμωλία;

Πρόκειται για ένα ιζηματογενές βράχο άσπρου χρώματος, που σχηματίστηκε από απολιθωμένα υπολείμματα φυκών και ζώων που ζούσαν εδώ χιλιάδες χρόνια πριν. Περιλαμβάνει ασβέστιο με εγκλείσματα μαγνησίου, οξείδια μετάλλων, σπόρους χαλαζία.

τρώτε κιμωλία
Η κιμωλία καταναλώνεται συχνότερα για να αυξήσει την περιεκτικότητα σε ασβέστιο στο σώμα
Φωτογραφία: Getty

Ένα άτομο χρειάζεται ασβέστιο από τη γέννησή του και η ίδια η κιμωλία μπορεί να χρησιμεύσει ως μία από τις πηγές της. Αλλά διάφορα συμπληρώματα μπορεί να είναι ανεπιθύμητα και ακόμη και επιβλαβή για τη διατροφή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτής της ουσίας, που είναι παρόμοια προς το εξωτερικό, αλλά διαφέρουν στη χημική τους σύνθεση:

  • Κτίριο. Περιέχει χημικά πρόσθετα απαραίτητα για την παραγωγή έργων που είναι επιβλαβή για την υγεία.
  • Χαρτικά. Για το φρούριο προστίθεται γύψος και χρωστικές για το χρώμα. Δεν είναι επικίνδυνο, αλλά δεν προορίζεται για φαγητό.
  • Πίσω. Χρησιμοποιείται για τη διατροφή των ζώων, για ανθρώπους που δεν ταιριάζει.
  • Διατροφική. Το προϊόν αυτό καθαρίζεται με ακρίβεια από ακαθαρσίες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τρόφιμα.
  • Παιδικά κραγιόνια. Κατά την κατασκευή τους, θεωρείται ότι το παιδί τραβάει όλα σε ένα στόμα και μπορεί να πάρει ένα δάγκωμα μια φέτα, επομένως η ποσότητα των προσθέτων ελαχιστοποιείται.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το ασβέστιο που περιέχεται στην κιμωλία απορροφάται ελάχιστα από το σώμα. Ως εκ τούτου, ακόμη και επιλέγοντας ένα είδος που είναι ασφαλές για το σώμα, αξίζει να εξεταστεί η σκοπιμότητα του φαγητού.

Τι συμβαίνει εάν υπάρχει κιμωλία;

Η επιθυμία να μασήσει κιμωλία δεν συμβαίνει μόνο. Εάν το σώμα στερείται ασβεστίου, επιδιώκει τρόπους επίλυσης αυτού του προβλήματος, προκαλώντας την ανάγκη πλήρωσης αυτού του ελλείμματος με οποιονδήποτε τρόπο. Αυτή η ανάγκη μπορεί να συμβεί σε έγκυες και μικρά παιδιά και εξαλείφεται λαμβάνοντας ένα σύμπλεγμα βιταμινών.

Μέσα στο στομάχι, το ασβέστιο αλλάζει τις ιδιότητές του. Κάτω από τη δράση του γαστρικού χυμού, οξειδώνει και παύει να είναι χημικά ουδέτερη. Ως αποτέλεσμα, ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη, χωρίς να έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το ασβέστιο δεν συγκρατείται στο σώμα, επομένως το melkoezing δεν έχει νόημα. Δεν βοηθάει στην καούρα, αλλά προκαλεί δυσκοιλιότητα, μια μεταβολική διαταραχή.

Ο υπερβολικός χρωματισμός μπορεί να προκαλέσει ασβέστωση αιμοφόρων αγγείων

Η εμφάνιση μιας ακαταμάχητης επιθυμίας να μπερδευτούν κραγιόνια μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας επικίνδυνης ασθένειας. Συνιστάται να περάσετε την εξέταση και να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλείται από αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται μια πορεία θεραπείας.

Η καθαρή κιμωλία χωρίς οσμές σε μικρές ποσότητες είναι αβλαβής, αλλά δεν φέρνει κανένα όφελος. Ρυθμίστε καλύτερα τη διατροφή, τρώτε περισσότερα πλούσια σε ασβέστιο τρόφιμα, αγοράστε γλυκονικό ασβέστιο στο φαρμακείο.

Είναι επίσης χρήσιμο να γνωρίζετε: για να συγκολλήσετε ένα ζυμαρικό για σκασίματα