Ο ιδρώτας σε ένα όνειρο: τι να κάνετε;

Πάω πολύ στον ύπνο μου
“Πιείτε έντονα σε ένα όνειρο” – οι γιατροί ξέρουν τι να απαντήσουν σε αυτό το παράπονο.
Φωτογραφία: Getty

Γιατί οι άνθρωποι ιδρώνουν σε ένα όνειρο: οι λόγοι

Η λειτουργία της εφίδρωσης είναι μια φυσιολογική διαδικασία για κάθε άτομο. Ωστόσο, αν ξυπνήσατε στη μέση της νύχτας με ιδρώτα, τότε αυτό το πρόβλημα είναι πιο σοβαρό. Έχει το όνομά της – υπεριδρωσία, δηλαδή, αυξημένη εφίδρωση.

Οι αιτίες της υπεριδρωσίας μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι:

  • μολυσματικές ασθένειες ·

  • ασθένεια του θυρεοειδούς

  • μείωση του επιπέδου σακχάρου στο διαβήτη.

  • ορμονικές διαταραχές.

  • φυματίωση;

  • νόσους όγκου.

Οι ροχαλητές χαρακτηρίζονται από προσωρινή αναπνευστική ανακοπή – αποφρακτική άπνοια ύπνου.

Στα παιδιά, το σύστημα ανταλλαγής θερμότητας δεν είναι απόλυτα τέλειο. Ως εκ τούτου, η επιλογή των κλινοσκεπασμάτων και νυχτικών πρέπει να προσεγγίζεται με μεγάλη προσοχή.

Οι αιτίες της νυκτερινής εφίδρωσης στα παιδιά:

  • έλλειψη φυσικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

  • μολυσματικές ασθένειες ·

  • αρχή κακοποιών?

  • φυτο-αγγειακή δυστονία.

Εάν ένα παιδί ιδρώνει σε ένα όνειρο, αυτό συχνά υποδηλώνει έλλειψη βιταμίνης D. Ελέγξτε επίσης τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες συχνά υποφέρουν από μία κοινή αιτία – λόγω γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Με την ασθένεια αυτή σχηματίζεται μια κήλη του οισοφαγικού ανοίγματος του διαφράγματος. Από το στομάχι, το περιεχόμενο εισέρχεται στην αναπνευστική οδό. Ονομάζεται η αγχωτική κατάσταση του σώματος, η οποία οδηγεί σε νυχτερινές εφιδρώσεις.

Πώς να εξαλείψετε τον νυχτερινό ιδρώτα

Τα πρώτα βήματα για την επίλυση του ζητήματος – τη διεξαγωγή μιας ολοκληρωμένης έρευνας. Δεδομένου ότι οι αιτίες του φαινομένου ποικίλλει, θα πρέπει πρώτα να περάσει εξετάσεις: Γενική αίματος και ούρων, η περιεκτικότητα σε σάκχαρα του αίματος, ακτινογραφία.

Εάν εξαιρούνται απειλητικές καταστάσεις, όπως ο καρκίνος και η φυματίωση, η εξέταση θα πρέπει να συνεχιστεί μέχρι να εντοπιστεί η αληθινή αιτία. Θα πάρει τη συμβουλή πολλών ειδικών.

Όταν εξαλειφθεί η ασθένεια, το πρόβλημα της υπερβολικής εφίδρωσης περνάει. Σε σπάνιες περιπτώσεις, επιμένει για λίγο μετά την αποκατάσταση, αλλά στη συνέχεια εξαφανίζεται.

Το πρόβλημα της “εφίδρωσης σε ένα όνειρο” εμφανίζεται στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Τους χορηγούνται ειδικά φάρμακα. Βοηθούν να αντιμετωπιστούν οι εκδηλώσεις των ορμονικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις στα παιδιά πρέπει να προειδοποιούν τους γονείς Εάν δεν δίνετε προσοχή στο πρόβλημα, μπορείτε να χάσετε τη δυνατότητα πρόωρης θεραπείας για μια σοβαρή ασθένεια.

Για την αποφυγή αυξημένων νυχτερινών ιδρώτων πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

  • διατηρεί τη βέλτιστη θερμοκρασία και υγρασία στο δωμάτιο για ύπνο.

  • Αποφύγετε τη λήψη πικάντικων τροφίμων πριν από τον ύπνο.

  • να τηρούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

  • τη διατήρηση του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας.

Αυξημένες νυκτερινές εφιδρώσεις υποδεικνύουν δυσλειτουργία στο σώμα. Εάν συνεχίζεται για περισσότερο από μία εβδομάδα, θα πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση. Η θεραπεία αρχίζει όταν αποκαλυφθεί η αληθινή αιτία. Όσο νωρίτερα συμβαίνει αυτό, τόσο το καλύτερο. Η ανάκτηση θα απαλλάξει τις δυσάρεστες αισθήσεις της εφίδρωσης σε ένα όνειρο.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

88 + = 98