מדוע טמפרטורת הגוף עולה בערב?

עבור אדם בריא, ערכים נורמליים הם 36.6 ° C. הטמפרטורה יכולה להשתנות בתוך יום. בערב, המדדים יכולים להגדיל בכ -0.4 מעלות צלזיוס או מעט יותר, ובלילה – ירידה, כי הגוף נשענת.

מדוע טמפרטורת הגוף עולה בערב?
טמפרטורת הגוף עשויה לעלות ל 37.5 מעלות צלזיוס בערב
צילום: גטי

גורם להגדלת הטמפרטורה:

  • אורח חיים פעיל;
  • השימוש במזון חם (הטמפרטורה עולה מיד לאחר האכילה);
  • יום חשיפה לשמש;
  • מתח;
  • שאיפה של חומרים מזיקים וכימיקלים;
  • נטילת תרופות מסוימות;
  • שיניים;
  • יתר על המידה, בגדים חמים מדי;
  • שתיית אלכוהול;
  • עושה אמבטיה.

כל הגורמים האלה משפיעים על טמפרטורת הגוף ואינם נושאים איום.

בהריון או לפני תחילת האינדיקטורים החודשיים יכולים להגיע 37,2-37,5 ° C. טמפרטורה גבוהה יותר מצביעה על תהליכים דלקתיים בגוף.

עלייה מסוכנת בטמפרטורת הגוף עד הערב

אם טמפרטורת הגוף עולה מאוחר בערב, אז זה מצביע על הבעיות הבאות:

  • תחילת הקור;
  • עייפות כרונית ותשישות;
  • תהליך דלקתי בגוף;
  • המחלה שהועברה לאחרונה, כאשר מערכת החיסון מדוכאת.

הטמפרטורה מתחילה לעלות מאוחר בערב, כי ההגנה על המערכת החיסונית נחלשת עד אז.

עם תשישות, חוסר שינה קבוע או לאחר מחלה קשה, המערכת החיסונית היא פגיעה, ולכן טמפרטורת הגוף עולה. עזרה לשחזר קומפלקסים ויטמין ושאר.

עם תחילת הצטננות, המערכת החיסונית מיד מתחיל להילחם הפתוגנים, אשר מלווה על ידי עלייה בטמפרטורה. אם האינדיקטורים מגיעים לרמה מעל 38 ° C, תרופות לא ניתן לוותר. הסיבה היא קר, שיגרון, דלקת כליות או זיהומים מעיים.

אם הטמפרטורה נשמרת מעל 37 מעלות צלזיוס למשך חודש, זה עשוי להצביע על גידול

כדי בסופו של דבר לא להרגיש עייפות, יש צורך בצורה נכונה את המשטר של היום ולהפיץ באופן שווה את העומס. עד הערב הגוף מתרוקן ונגיש לווירוסים. במקרה זה, מערכת החיסון קשה להילחם מיקרואורגניזמים, כך האדם נופל חולה.

קרא גם: לחץ נמוך יותר בבני אדם