सब कुछ में बेहतर होने के लिए 10 किताबें

पृथ्वी पर जीवन के लिए अंतरिक्ष यात्री की मार्गदर्शिका, कैमरून डायज से उचित पोषण, डैनियल गिल्बर्ट और अन्य पुस्तकों की खुशी युक्तियाँ जो स्मार्ट, खुश और अधिक सुंदर बनने में मदद करेंगी।

क्रिस हेडफील्ड द्वारा “द एस्ट्रोनॉट्स गाइड टू लाइफ ऑन अर्थ”

क्रिस Hadfield अंतरिक्ष में बिताए लगभग 4,000 घंटे और दुनिया में सबसे अनुभवी अंतरिक्ष यात्री से एक और लोकप्रिय माना जाता है। अंतरिक्ष उड़ानों के बारे में उनका ज्ञान और उनके बारे में बताने की क्षमता दिलचस्प और आकर्षक नहीं है। इंटरनेट पर उनका वीडियो रिकॉर्ड तोड़ रहा है। हालांकि, यह पुस्तक न केवल अंतरिक्ष में अंतरिक्ष और जीवन में एक उड़ान का गठन करने के बारे में है। एक आदमी है जो अंतरिक्ष का सपना देखा, नौ साल के साथ है, लेकिन अपने सपने को साकार करने में सक्षम था, हालांकि यह प्रतीत होता है, यह की संभावना किसी भी नहीं था की यह कहानी। यह उन लोगों के लिए वास्तविक जीवन पाठ्यपुस्तक है जिनके पास सपना है और इसे समझने की इच्छा है। किताब अलग आश्चर्य में रूसी पाठक के लिए – रूसी भाषा के विकास और राष्ट्रीय सुविधाओं बारबेक्यू की कठिनाइयों, Baikonur में खिलाया से, स्टार सिटी में करने के लिए “संघ” और जीवन के लिए उड़ान भरने और उनमें जगह रूसी cosmonauts में रखना है कि।

“एक धारा की तलाश में। रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल होने का मनोविज्ञान “मिहाई चिक्स्ज़ेंटमिहायी

प्रत्येक नई किताब Csikszentmihalyi – घटना। वैज्ञानिकों और उद्यमियों के लिए नर्सों और गृहिणियों से, – – धोने व्यंजन और कुत्ते के लिए हर रोज व्यावसायिक गतिविधियों से – जीवन का सबसे नियमित गतिविधियों में इसके बारे में यूनिवर्सल महत्व है कि यह आत्मज्ञान के लिए एक बहुत ही सरल और प्रभावी टिप्स, किसी के लिए भी उपयोगी प्रदान करता है।

यह पुस्तक आंशिक रूप से एक मनोवैज्ञानिक अध्ययन है, आंशिक रूप से एक गाइड, जो हमें अपने जीवन के स्वामी बनने में मदद करता है। हजारों लोगों के एक सर्वेक्षण से पता चला कि हम कितनी बार महसूस नहीं करते कि हमारे भावनात्मक जीवन में क्या हो रहा है। नतीजतन, हम दो चरम सीमाओं में से एक में आते हैं: व्यवसाय कर रहे हैं, हम अक्सर काम और बहुत से दायित्वों के कारण तनाव और चिंता में रहते हैं, और अवकाश के क्षणों में – हम बोरियत का अनुभव करना शुरू करते हैं। इस समस्या को हल करने की कुंजी, चिक्सेन्टमिहायी, उन लक्ष्यों को निर्धारित करना है जो हमारे कौशल और प्रतिभा का अधिकतम उपयोग करते हैं और रोजमर्रा की गतिविधियों में पूर्ण भागीदारी का आनंद लेना सीखते हैं। पुस्तक के सबक सरल लगते हैं, लेकिन वे अधिकतम आत्म-प्राप्ति और खुशी का मार्ग दिखाते हैं।

कैमरून डायज, सैंड्रा बार्क द्वारा “द बुक ऑफ़ द बॉडी”

अपने पूरे करियर में, कैमरून डायज ने लाखों महिलाओं के लिए आदर्श मॉडल के रूप में कार्य किया। हालांकि, वह हमेशा अपने स्वास्थ्य के बारे में नहीं सोचती थी।

पोषण और स्वास्थ्य के बीच अविभाज्य संबंध की जागरुकता उन जीवन पाठों में से एक थी जिसने कैमरून को गंभीरता से दिलचस्पी और समझ लिया कि कैसे अपने शरीर की देखभाल करना है। “बॉडी की पुस्तक” में वह अपने ज्ञान और स्वस्थ जीवनशैली में विशेषज्ञों की सलाह से, दोनों को अपना ज्ञान साझा करती है।

अभिनेत्री एक सार्वभौमिक स्वास्थ्य कार्यक्रम की पेशकश नहीं करती है और एक हफ्ते या एक महीने में विशिष्ट लक्ष्यों को प्राप्त नहीं करती है। “शरीर के बारे में किताब” एक लंबे, सक्रिय और स्वस्थ जीवन के लिए एक क्रमिक तरीका है। वैज्ञानिक तथ्यों और विशेषज्ञों की राय के आधार पर, शरीर की पुस्तक प्रत्येक महिला के लिए एक सकारात्मक, सूचनात्मक और प्रेरणादायक गाइड है।

डैनियल गिल्बर्ट “खुशी से ठोकरें”

लोग बंधक में आने के लिए, अपने स्वयं के आवास के बारे में सपना देख, एक पुनर्निर्मित घर में आराम के लिए लुटेरू ब्याज के तहत ऋण बाहर ले दशकों के लिए प्रयास, ऊर्जा और संसाधनों का एक बहुत खर्च करते हैं भविष्य में खुश बनने के लिए, एक कैरियर बनाने के लिए, काम पर अतिव्य्घ्र कभी एक कमाने के लिए जीवन के सभी अच्छी बातें। लेकिन भविष्य की खोज में, हम क्या और वर्तमान में खुश होना चाहिए कर सकते हैं के बारे में भूल जाते हैं।

उसके उल्लेखनीय और मजाकिया किताब है, जो लोगों को दुनिया भर में कार्रवाई के लिए एक गाइड पेश की हजारों के लिए बन गया में, प्रसिद्ध हार्वर्ड मनोवैज्ञानिक डैनियल गिल्बर्ट बताता है कि क्यों भविष्य में अपने स्वयं के सुख के बारे में हमारी भविष्यवाणियों, वास्तविकता से मेल नहीं खाती।

मनोविज्ञान, संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान, दर्शन और व्यवहारिक अर्थशास्त्र से सिद्धांतों और तथ्यों के आधार पर, लेखक हमें साबित करता है कि वर्तमान में खुशी की आवश्यकता है!

मैरी रोच द्वारा “द जर्नी ऑफ फूड”

कई सालों से इस पुस्तक में उठाए गए मुद्दे वर्जित थे। पाचन का विषय हमेशा सभ्यता की सीमा से परे रहा है। इस पुस्तक में, जाने-माने लेखक मैरी रोच एक ईमानदार, कभी-कभी चौंकाने वाली तरीके से आपको बताएंगे कि हमारे पेट और पाचन तंत्र की व्यवस्था कैसे की जाती है। आप सीखेंगे कि चबाने वाला खाना हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करता है, क्यों एल्विस प्रेस्ली वास्तव में मर गई, हमारे पेट कितने समय तक फैल सकते हैं, हमारे लार और कई अन्य मनोरंजक और गंभीर वैज्ञानिक तथ्यों में क्या शामिल है।

पास्कल ब्रुकनर द्वारा प्यार का विरोधाभास

 “प्यार का विरोधाभास” प्रसिद्ध फ्रांसीसी लेखक पास्कल ब्रुकनर द्वारा एक नया निबंध है। ब्रुकनर इस समय छूते हैं, उनकी पीढ़ी के अनुभव के आधार पर, शायद ही कभी किसी को उदासीन छोड़ सकते हैं। क्या बदल गया है, आधुनिक आदमी के प्रेम मनोविज्ञान में क्या अपरिवर्तित बनी हुई है? यौन क्रांति, “नि: शुल्क प्यार” की घोषणा: 20 वीं शताब्दी के आखिरी तीसरे के सामाजिक-सांस्कृतिक बदलावों ने भावनाओं, दृष्टिकोणों और मूल्यों की दुनिया को कैसे प्रभावित किया? स्वतंत्रता प्यार में हासिल की जाती है?

फ्रांसीसी निबंधों की परंपरा को जारी रखते हुए, उनके प्रतिबिंब में लेखक गंभीर और विडंबनापूर्ण हैं, वह इतिहास के इतिहास और साहित्य के इतिहास में भ्रमण करते हैं, और साथ ही पाठक के साथ जीवंत और भावनात्मक रूप से बातचीत करते हैं।

“शेर की छाया में शेर” पावेल बेसिंस्की

1869 में, तीसरा बेटा लेव निकोलेविच और सोफिया एंड्रीवना टॉल्स्टॉय के परिवार के लिए पैदा हुआ था, जिसे उनके पिता का नाम दिया गया था। टोलस्टॉय का बेटा होने के लिए, दूसरा लियो टॉल्स्टॉय, एक बड़ी ज़िम्मेदारी और एक क्रॉस है। वह इस अच्छी तरह से समझ गया और इसके साथ नहीं रखना चाहता था: वह एक डॉक्टर, एक लेखक, एक मूर्तिकार, एक सार्वजनिक व्यक्ति बनने की कोशिश कर रहा था। लेकिन हर जगह वह केवल एक महान लेखक, लियो टॉल्स्टॉय के बेटे के रूप में स्वीकार किया गया था, एक छोटा सा। टाइगर टिग्रोविच मजाक कर बुलाया गया था। नतीजतन – अपूर्ण सपने और एक टूटी हुई जिंदगी। पिता का प्यार घृणा में बढ़ गया।

“असमानता की कीमत। समाज के स्तरीकरण से हमारे भविष्य को धमकाता है “जोसेफ स्टिग्लिट्ज

अर्थशास्त्री, नोबेल पुरस्कार विजेता जोसेफ स्टिग्लिट्ज आर्थिक अभिजात वर्ग के कार्यों के बारे में बात करते हैं और एक सच्चे, गतिशील पूंजीवाद को स्थापित करने के लिए क्या करने की आवश्यकता है। वह अर्थव्यवस्था, लोकतंत्र, कानूनी व्यवस्था पर असमानता के प्रभाव की जांच करता है और बताता है कि राष्ट्रीय नीतियां असमानता को कैसे प्रभावित करती हैं और असमानता राष्ट्रीय नीतियों को कैसे प्रभावित करती है। अंत में, स्टिग्लिट्ज इस दृष्टि को वास्तविकता में अनुवाद करने के लिए एक और अधिक समान और समान भविष्य और एक ठोस कार्यक्रम के लिए अपनी दृष्टि प्रदान करता है।

“निकालना। तेल, धन और शक्ति के लिए संघर्ष का विश्व इतिहास “डैनियल यर्गिन

प्रतिष्ठित पुलित्जर पुरस्कार प्राप्त करने के बाद, “एक्सट्रैक्शन” पुस्तक ऐतिहासिक पात्रों और काले सोने के बारे में घटनाओं से भरा एक उज्ज्वल कहानी है। लेखक विश्व तेल उद्योग और अंतरराष्ट्रीय राजनीति के बीच जटिल संबंध बताते हैं और दिखाते हैं कि कैसे विश्व अर्थव्यवस्था के विकास में तेल निर्धारण कारकों में से एक बन गया है। वैकल्पिक ऊर्जा के क्षेत्र में कई नवाचारों के बावजूद, तेल न केवल व्यक्तिगत राज्यों के भाग्य में बल्कि पूरे मानवता के भाग्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।

“मॉस्को के आसपास। यात्रा कहानियां »एलेक्सी Mitrofanov

मास्को क्षेत्र के बारे में ए। मिट्रोफानोव की एक नई पुस्तक साबित करती है कि उज्ज्वल और गहरे छापों के पीछे यात्री को हजारों मील की दूरी तय करने की आवश्यकता नहीं है। असामान्य और उल्लेखनीय बहुत करीब छिपा सकता है – उदाहरण के लिए, ट्रेन द्वारा एक घंटा दूर।

ए। मिट्रोफानोव अपने आप को मॉस्को क्षेत्र की सीमाओं के बाहर कदम उठाने की इजाजत देता है, अगर पास कोई शहर है, जिसमें कुछ असाधारण हुआ। बहुत ही किताब अद्भुत यात्राओं का एक गुलदस्ता है। पाठक की आंखों में, अद्भुत मंदिर और महान संपत्ति बढ़ती है। प्रसिद्ध छुट्टियों चमकदार नाटकीय प्रदर्शन की व्यवस्था करते हैं। बच्चों की तरह गायन एंटोन पावलोविच चेखोव और ईसाक इलिच लेविटन। मॉस्को, बरतिन्स्की, ब्लोक, मायाकोव्स्की, त्सवेतेवा के पास पाइन पेड़ की छाया में प्रेरणा लेती है। विदेशी अतिथि लुईस कैरोल टारनटास में थरथरा रहा है, जो न्यू जेरूसलम की ओर जाता है। आसपास के “मौस्टेड राजकुमारी” द्वारा भयभीत – पुष्किन की “हुकुम की रानी” का एक प्रोटोटाइप। दिमितोव की सड़कों के साथ, राजकुमार अराजकतावादी क्रोपोटकिन कहीं जल्दी आ रहा है, वोल्गा अकादमी लैंडो के साथ राजमार्ग के साथ दौड़ रहा है। पहले रूसी राष्ट्रपति बोरिस येल्त्सिन पुल से नदी में उड़ रहे हैं। इस संस्करण को काले और सफेद और रंगीन चित्रों के एक सेट के साथ आपूर्ति की जाती है, जो मॉस्को के चारों ओर एक दृश्य और यादगार यात्रा करने की अनुमति देती है।

फोटो: गेट्टी छवियां, प्रेस सेवा संग्रह

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

46 − = 38