आप ईर्ष्या से छुटकारा पा सकते हैं! ईर्ष्यापूर्ण महिलाओं के लिए 10 सुझाव

लेख की सामग्री:

  • स्वतंत्र व्यक्तित्व
  • ईर्ष्या के कारण
  • अपने आत्म सम्मान बढ़ाएं
  • सकारात्मक में ट्यून करें
  • आत्मज्ञान
  • पूर्व संबंधों के लिए ईर्ष्या
  • काम की ईर्ष्या
  • महिलाओं के साथ दोस्ती
  • दोस्तों के लिए ईर्ष्या
  • ईर्ष्या का कारण
ईर्ष्या से छुटकारा पाएं
ईर्ष्या से छुटकारा पाने के लिए कैसे
फोटो: शटरस्टॉक

समझें कि आपका साथी एक स्वतंत्र व्यक्ति है

चूंकि आपका प्रेमी या पति आपकी संपत्ति नहीं है और समाज में रहता है, इसलिए उन्हें अपनी जगह का अधिकार है। वे ऐसे मित्रों और परिचितों को प्राप्त कर सकते हैं जिन्हें आप नहीं जानते हैं, वे आपकी भागीदारी के बिना हल करना चाहते हैं। ट्रैक करना और पूछताछ करना मूर्खतापूर्ण है – ताकि आप केवल उसे अपने आप में बंद कर सकें, जिससे आप दूर जा सकें। उसे आवश्यक न्यूनतम स्वतंत्रता दें, ताकि प्रेम संबंध भारी श्रृंखलाओं में न आएं जो आप फेंकना चाहते हैं, क्योंकि वे सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करते हैं।

ईर्ष्या के कारणों की तलाश मत करो

काफी हद तक ईर्ष्या – ट्रैकिंग, सत्यापन एसएमएस और फोन कॉल के साथ, उनकी जेब में प्यार नोटों की खोज – रिश्ते में विश्वास की कमी है, जो एक वास्तविक उन्माद में बदल सकते हैं है। जब कोई कारण नहीं होता है, तो अपने आप को हाथ में ले जाएं और स्वयं को आविष्कार करना बंद करें, अगर आप एक न्यूरैस्थेनिक में नहीं बदलना चाहते हैं। राजद्रोह के इतिहास को लिखने और फिर जीवित रहने के लिए, किसी भी अवसर अवसर का लाभ उठा सकते हैं, लेकिन इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

अपने आत्म सम्मान बढ़ाएं

अगर आप स्वीकार करते हैं कि आपका प्रियजन किसी अन्य महिला पर ध्यान दे सकता है, तो आपके पास बहुत ज्यादा राय नहीं है। यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप सुंदर और बुद्धिमान हैं, तो आप रुचि रखते हैं और आपको गर्व हो सकता है, आप ईर्ष्या नहीं करेंगे, संदेह है कि आपके प्रतिद्वंद्वी हैं। अपने आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने के लिए इसे आसान बनाने के लिए, ऐसा करें कि आपको वास्तव में गर्व करने के लिए कुछ है – अपने आप का ख्याल रखना, विकसित करना, स्वयं और दूसरों के लिए दिलचस्प होना।

सकारात्मक में ट्यून करें

अपने सिर लगातार उदास विचारों, स्पिन हो रही है जब आप हमेशा लगता है कि आप बदल जाएगा और वह एक और है, तो बस विपरीत के अर्थ बदल कर एक सकारात्मक में नकारात्मक बदलने के लिए क्रोध प्रबंधन तकनीकों की कोशिश करो। उदास विचार को बदलें “वह मुझसे प्यार नहीं करता है, उसके पास एक और” है “वह केवल मुझे प्यार करता है, मैं उसके लिए सबसे सुंदर हूं, मैं उसका अकेला हूं।” जैसे ही कुछ बुरा बुरा हो जाता है, धीरे-धीरे, लेकिन दृढ़ता से अपने सकारात्मक जादू को दोहराएं और ईमानदारी से विश्वास करने की कोशिश करें।

स्वयं को पूरा करने

समझें कि आप भी एक अलग व्यक्ति हैं। हां, एक व्यक्ति जो इस व्यक्ति को प्यार करता है, हां, खुद को और अपने जीवन को समर्पित करने के लिए तैयार है, लेकिन जब आप स्वयं के कुछ होते हैं तो ऐसा समर्पण मूल्यवान होता है। ध्यान रखें कि आपके पास टीवी के सामने बैठे बैठने के लिए राजद्रोह के भारी विचारों के साथ समय नहीं है। आप के लिए एक मजेदार बात यह है कि आप खुश कर रही हो जाएगा एक ही हितों के साथ दोस्तों के साथ संवाद का पता लगाएं, तो आप बस ईर्ष्या होने के लिए और खुद को हवा समय नहीं है – आपको लगता है कि जीवन में कई चीजें हैं जो आप करते हैं और जानना चाहते हैं, कर रहे हैं समझ जाएगा।

पूर्व संबंधों से ईर्ष्या मत बनो

एक दूसरे से मिलने से पहले आप और आपके प्रियजन दोनों के पास व्यक्तिगत जीवन था। आप अपनी पूर्व प्रेमिका या पत्नी से जलन नहीं होना चाहिए – यह वास्तव में अतीत में है, तो आप अपने वर्तमान जीवन में है कि पिछले बाहर निकलने के लिए अपने हाथों की जरूरत नहीं है -, वह आप के लिए चुना गया है अब यह मुख्य बात है।

अतीत के बारे में अपने प्रियजन से मत पूछो, अपनी पूर्व गर्लफ्रेंड्स को उपहास या अपमानित करने की कोशिश कर, इस से आप न केवल उसे नम्र करते हैं, बल्कि स्वयं

यह बहुत अच्छा है जब उसके पास पसंदीदा चीज है

इस काम से ईर्ष्या करने के लिए कि वह बहुत समय बचाता है, कभी-कभी आप के नुकसान के लिए – सबसे बेवकूफ बात। उसके बारे में सोचें कि उसके लिए क्या काम आपके प्रिय महिला के लिए एक सभ्य जीवन सुनिश्चित करने का एक तरीका है, जो आपके लिए है। आप क्या कहेंगे, अगर आप सब कुछ उपेक्षा करते हैं, तो उसने आपके बगल में बैठे समय बिताया? इस तरह का एक आदमी सामाजिक स्थिति के साथ आपका सम्मान खो देगा, लेकिन आप इसे नहीं चाहते हैं, है ना?

पुरुष और महिला
पुरुष और महिला: ईर्ष्या का कोई कारण नहीं है
फोटो: शटरस्टॉक

विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के साथ दोस्ती ईर्ष्या का कारण नहीं है

अगर उसके पास महिला मित्र हैं, तो यह सामान्य है। उसकी ईर्ष्या से, इसके विपरीत, आप उसे अन्य आंखों के साथ मैत्रीपूर्ण संबंधों को देख सकते हैं, ब्याज उकसा सकते हैं, जहां वह कभी नहीं था। यदि वे कई वर्षों से एक दूसरे को जानते हैं, तो वह अचानक आपको क्यों बदलना शुरू कर देगा?

एक व्यक्ति के पास दोस्त होना चाहिए

दोस्तों और घबराहट के लिए एक लड़के से ईर्ष्या होना मूर्खतापूर्ण है क्योंकि कभी-कभी वह आपकी कंपनी को पसंद करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके आपसी प्यार कितना मजबूत है, आपको एक-दूसरे के प्रति अपने स्नेह को दृढ़ता से महसूस करने के लिए भाग लेना चाहिए। आपको खुशी होनी चाहिए कि आपके आदमी को उन लोगों द्वारा मूल्यवान और प्यार किया जाता है जो उन्हें लंबे समय से जानते हैं, तो आपकी पसंद सही है।

उन लोगों को ढूंढना आपके लिए बेहतर होगा, जिनके साथ वह दोस्ताना है और जिसके साथ वह समझने में सहज महसूस कर रहा है कि उसे और आपके साथ कितना आरामदायक बनाना है

यदि उद्देश्य है

उस मामले में, जब अपने आदमी एक भी स्कर्ट याद नहीं है, लेकिन हमेशा वापस आप के लिए आता है, भी, वहाँ ईर्ष्या से अपने आप को निकास कोई मतलब नहीं है, तो हम या तो स्वीकार या कोई है जो करने के लिए अपने तंत्रिका तंत्र और स्वास्थ्य रखने के लिए, इससे दूर चलना चाहिए सराहना करेंगे। अपने विश्वसनीय पीछे है, जो, एक नियम के रूप में, कभी नहीं कई गर्लफ्रेंड में से एक पर व्यापार – आप अन्य तरीके से देखने के लिए तैयार हैं, तो अपने आप को सोचा कि वह तुम थे साथ शान्ति हो।

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