Edut retkeilystä diabeteksessa

Artikkelin sisältö:

  • Retiisi, jolla on diabetes mellitus
  • video
Retiisi, jolla on diabetes mellitus
Retiisi käyttö diabetes mellituksessa stimuloi rasvan hajoamista
Kuva: Getty

Retiisi, jolla on diabetes mellitus

Vihreä retikka on löydettävä diabetesta sairastaville. Se sisältää erityisen aineksen – koliinin, jonka tehtävä ihmisen elimistössä on normalisoida glukoosin taso veressä. Terveillä ihmisillä koliini erittyy sapasta. Diabetes mellituksen kehittymisen myötä aineen synteesi vähitellen häviää, joten on välttämätöntä saada se ulkopuolelta.

Koliini vaikuttaa aktiivisesti aineen metabolisiin prosesseihin kehossa. Hän osallistuu rasvan hajoamiseen. Jos henkilö saa riittävästi ainetta, hänen painonsa laskee. Tämä on erittäin tärkeää diabeetikoille, joille suuret rasvaresidenssit ovat todellinen vitsaus. Se osoittautuu noidankehäksi: diabetes kehittyy lisääntyneen painon vuoksi, koliinin synteesi on rikki, paino alkaa kasvaa entistä nopeammin.

Vihreä retiisi sisältää jodia, joka vaikuttaa positiivisesti endokriiniseen järjestelmään, se auttaa säilyttämään hormonaalisen tasapainon.

Musta retiisi, jolla on diabetes, ei ole yhtä hyödyllistä. Juurikasveissa on orgaanisia happoja, entsyymejä, mineraalisuoloja ja vitamiineja. He perustivat aineenvaihduntaa ja edistävät aktiivista laihtumista. Eteeriset öljyt antavat retiikille erityisen maun ja lisäävät koskemattomuutta.

Diabeteksen hoitoon käytetään juuri puristettua kasvismehua.

reseptejä:

  1. Pure mehu on humalassa ennen aterioita useita kertoja päivässä teelusikallinen.
  2. Hunaja sekoitetaan hunajan kanssa kolme kertaa päivässä ruokalusikossa. Edullisesti tunti ennen ateriaa.
  3. Retiisi mehua, porkkanoita ja maitoa sekoitetaan suhteessa 1: 1: 2. Ota aamulla ja illalla ennen ruokailua rkl.
  4. Retiisi hieroa suurta raastinta, lisää siihen hieman sokeria ja jättää se nukkumaan yön yli. Aamulla sulautetaan tuloksena oleva mehu ja juo rkl monta kertaa päivässä. Jäljelle jäänyt retiisi käytetään ruokaan – he valmistavat salaatteja ja leipoa.

Retiisi ja sen puhdas mehu on ehdottomasti kielletty käytettäväksi kaikissa maha-suolikanavan sairauksissa. Luettelo vasta-aiheista tulehdusprosesseista, sappihäiriöiden tukkeutuminen, allergia vihanneksista. Ennen retiisi-hoidon aloittamista on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Myös mielenkiintoista lukea: musta retiisi laihtuminen

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 1 = 3