Valérian – guérisseur à domicile

L'utilisation de la valériane
Racine de valériane: propriétés curatives
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Propriétés utiles de valériane

Le médicament Valérian concentre les substances les plus utiles pour le corps humain dans les racines. En plus de l’huile de valériane éthérique, cette plante contient:

– acide valérique; – acide acétique; – l’acide malique; – acide formique; – acide stéarique; – du sucre; – alcaloïdes et ainsi de suite.

Les principaux effets thérapeutiques sont dus à l’huile de valériane éthérique, qui a une forte odeur spécifique.

Les racines et les rhizomes de valériane officinale sont utilisés dans les produits pharmaceutiques pour la fabrication de sédatifs. La valériane a des propriétés apaisantes et tonifiantes, a un effet antispasmodique, est utile comme préparation cholérétique. De plus, les préparations faites avec l’utilisation de cette plante contribuent à augmenter la sécrétion gastrique, ainsi que l’expansion des vaisseaux coronaires.

L’infusion et la teinture de valériane sont utilisées pour les spasmes du tube digestif. Dans la plupart des cas, la «valériane» est utilisée pour se débarrasser de l’insomnie, de la tachycardie, des reins ou des coliques du foie. La valériane est très utile dans les maladies de la glande thyroïde, les problèmes de fonctionnement du foie ou des voies biliaires.

L’huile de valériane a un effet anticonvulsivant

N’oubliez pas que la valériane a des contre-indications. Il n’est pas recommandé de prendre des médicaments de cette plante à un âge avancé, surtout s’il y a un risque d’accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque. Vous ne pouvez pas utiliser la valériane au cours du premier trimestre de la grossesse et avec une intolérance individuelle.

En outre, vous devez vous rappeler les symptômes du surdosage de valériane, dont la manifestation devrait immédiatement arrêter l’utilisation de médicaments (en cas d’aggravation, consultez toujours un médecin):

– nausée; – la somnolence; – tachycardie; – déclin des forces; – diminution de la capacité de travail; – violations des fonctions du tractus gastro-intestinal; – manifestations d’une réaction allergique.

Préparation et utilisation

Pour préparer une décoction de valériane, prenez:

– racine de valériane broyée – 1-2 cuillères à café; – eau – 200 millilitres.

La racine de la valériane doit être mélangée avec de l’eau. Mettez le mélange au feu et faites bouillir pendant 1 minute. Laisser ensuite le bouillon infuser pendant environ 30 minutes. Utilisez un bouillon recommandé pour 1 cuillère à dessert 3 ou 4 fois par jour après les repas.

Pour préparer la décoction de valériane pour les bains, il faut:

– racine de valériane écrasée – 1-3 cuillères à soupe; – eau – 2-2,5 litres.

Mélanger la racine de valériane avec de l’eau et faire bouillir pendant 1 minute. Le bouillon doit être infusé pendant une heure, après quoi il peut être ajouté à de l’eau chaude. Ce bain est recommandé pendant 15 minutes, de préférence la nuit.

Les bains de valériane sont pris pour l’insomnie, au stade initial de l’hypertension. Ces bains réduisent la pression sanguine et apaisent le système nerveux central.

Et dans les pays européens, la valériane est souvent utilisée comme épice. En cuisine, les feuilles de la plante sont utilisées car elles ne dégagent pas une odeur aussi forte que les racines et les rhizomes. Ils sont ajoutés aux desserts, salades, utilisés pour la cuisson des marinades, garnitures pour le poisson, l’agneau, l’agneau. En passant, les feuilles de valériane sont riches en vitamine C, qui fait si souvent défaut dans le corps.

Vous pouvez préparer une salade de feuilles de valériane et apprécier leur goût original. Pour cela, prenez les ingrédients suivants:

– feuilles de valériane – 50 g; – pignons de pin – 30 g; – Tomates cerises – 150-200 g; – Fromage à pâte dure – 100-150 g; – l’huile d’olive – au goût; – sel – à goûter.

Tout d’abord, les feuilles de valériane doivent être soigneusement lavées à l’eau courante. Ensuite, pour éliminer l’humidité inutile des feuilles, placez-les sur une serviette sèche. Rincez les tomates en deux ou en quatre. Du fromage à pâte dure coupé en tranches aussi fines que possible – afin que le goût de chaque composant de la salade apparaisse plus lumineux. Dans chaque assiette, mettre quelques feuilles de valériane, tomate, fromage, saupoudrer de noix de cèdre, saupoudrer un peu et assaisonner avec de l’huile d’olive.

Valériane en cosmétologie

La valériane est utilisée non seulement en médecine, mais aussi en cosmétologie. Mais cette fois, l’élément clé est la partie aérienne de la plante – les feuilles et les fleurs. L’utilisation de la valériane dans les cosmétiques est également associée à ses propriétés antibactériennes et apaisantes.

Traitement valériane
Traitement valériane
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Le jus de feuilles de valériane est utilisé dans deux états – congelé et frais.

Le jus congelé est utilisé pour les irritations et les rougeurs de la peau. Il tonifie et nourrit la peau du visage, prévient le flétrissement prématuré de la peau, maintient le tonus musculaire. Aide aux coups de soleil et aux intempéries de la peau.

Le jus frais de valériane a les mêmes propriétés, mais l’effet de son effet est plusieurs fois plus faible.

Aussi intéressant: l’utilisation de la valériane dans les comprimés

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